1樓：
其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨。學會放棄，生活會更容易；學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的身影；學會放棄，將昨天埋在心底；留下美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心，一程走過來情深清淺已經不容易，輕輕地抽出手說一聲再見，不必讓自己受到的傷害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。
是不是不能擁有就倍感遺憾，是不是思念就讓我們更覺留戀，感情是沒有的答案的問卷，苦苦的追求並不能讓生活更加圓滿，也許一點迷撼，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠，收起心情走吧，錯過花你將收穫雨，誰說喜歡一樣東西就一定要擁有，有時候，有些人為了得到他想要的東西，費盡心機不擇手段走向極端，也許他是得到了，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計算的，付出的代價也是無法彌補的，也許那些代價是沉重的。 其實、喜歡一樣東西不一定要擁有它，有時候為了追求一樣東西而令自己身心疲憊不堪，這樣是不是很不划算的，再者、有些東西也只是遠觀不能近瞧，雖然得到了，但是你一旦擁有就知道了它的價值所在，因此，得到的東西不一定是最好的，放棄的也不一定都是最壞的，有一首歌這樣唱道，原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇，從不覺得感情的事多難負荷，不想佔有就不會太坎坷；不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。所以、無論是喜歡一樣東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如輕鬆的放棄和麵對，喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴，喜歡一個人，就要讓她快樂，讓她幸福，使那份感情更誠摯，如果你做不到，那就放手吧，學會放棄，因為放棄也是一種美麗。
2樓：小宇宙
只要自己能時刻保持清醒的頭腦！學會放棄
怎樣才能讓自己不被外界因素干擾，如何讓自己不受外界影響
great木木 1 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒...
如何訓練自己，讓自己不被感情左右，讓自己變得有毅力，強大起來
心中有個信念，比如你現在是學生就先將功課搞好，這說起來很教條，但是對你來講卻是重要的。我也是個學生，很能理解你，你可以幹自己喜歡的事分散注意力，不要總想她，想想啊，她不也是地球人啊，她不值得你喜歡的，好好學習吧，別總想她了，沒什麼好的呢！別忘了給偶分哦！o o 小弟，意志堅定一點。不要那麼容易被感情...
怎麼樣才可以守住自己的情緒，不被別人的壞情緒帶跑
時刻關注你想要的 而不是你不想要的 這要看你守住什麼情緒咯。不被別人的壞情緒的帶跑的捏，那就簡單多了。我的好朋友經常跟我擺臉色的 所以我的方法 當然是我自己現在比較實用的辦法。第一個就是隨便應付一下，比如說我比較常說的一句話 哦 第二個就是直接忽視！這就需要自己有個很好的自控能力，不要輕易受別人的影...