1樓：韓曉柒系列
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。想到心情不好心情就會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……加油哦！相信自己，你可以的！
2樓：匿名使用者
也許我沒資格回答，關於這個問題，我早已選擇了逃避和放棄... 但是，自己做不好的事想著別人總會做好的吧。 所以，想解開心結，首先要正確的找到它，發現它，出現這種現象的根源是什麼？
三個人肯定都有做得不對的地方，試著把你的想法講給他們聽，讓他們知道你其實很懂事。（但注意言辭別用太激烈的方式）實在不行，找一個家裡的其他親戚傾訴一下，要找很熟很明白事理的那種，否則可能出現反效果...
3樓：招尋菡
承認並接受現實。否認現實，雖然也可以帶來暫時安慰，但因否認的結果可使人洩氣、與同學、與老師的關係緊張，結果只能給自己帶來更多更重的難受和痛苦，不能解決問題。與其感到不公去否認現實，還不如去承認現實，找出自己的不足，繼續努力去爭取成功。
快樂自尋，煩惱其實也是自尋、事實上，很多時候，快樂只是取決於我們的態度。 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ★★ ★ ★★ ☆☆ 祝你快樂！ ☆☆ ★★ ★★ ☆☆ ☆☆ ★★ ★★ ☆☆ ☆☆ ★★ ★★ ☆☆...
4樓：琳子麼
☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ★★ ★ ★★☆☆ 祝你快樂！ ☆☆ ★★ ★★ ☆☆ ☆☆ ★★ ★★ ☆☆ ☆☆ ★★ ★★ ☆☆...哦！
永遠快了！你如此傷心,可見你心中還有愛；既然你心中有愛，那對方就必定無愛，不然你們有何必分手？而愛在你這邊，你並沒有失去愛，只不過失去你一個愛你的人，這有何必傷心呢？
你 應該不應傷心哭泣，該哭的是那個人，他不僅失去了你，還 失去了心中的愛，多麼可悲啊！（自制文章）
5樓：熙熙
怎麼會快樂呢？其實是藏在你心裡的某個角落吧？是你自己老是去想起憂傷的，不願去回憶美好的··放開一切了，就證明了你會重新開始··也就是説另一個美好的在等你，那你還在考慮什麼呢
6樓：碎裂
不知道你是為什麼不快樂。 人總是要向前看。 沒有什麼大不了。
我不開心的時候 就會去看悲劇 自己哭過了 就會覺得自己很幸福了。 你可以試一下哦。真的 這個世界上比自己難過的人有好多好多 自己為什麼要不快樂？
滿意請採納
7樓：養綠南
其實說白了就是心態的問題！ 要這樣想：生活是美好的，這個世界上還是好人比較多，要用一顆真誠的感恩的心來開心過每一天哦！
感謝父母給予我們生命！感謝社會讓我們有個好的成長環境！感謝我們的同事朋友讓我們有了友誼！
當然更要感謝我們的對手是他們讓我有個更清醒的頭腦來處理好每一件事！
8樓：匿名使用者
不快樂，其實有很多因素，不如讓自己出去放鬆放鬆，如去旅遊度假之類的
9樓：塔韋曄
我快樂，我驕傲啊~有什麼難題可以難住你麼？永遠做最好的自己。
10樓：手機使用者
別太強調自己的感受。 好好愛自己。 大個子，我，這輩子，你忘不掉了的。
我覺得自己一點也不快樂，怎麼辦？
11樓：匿名使用者
快樂這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！62616964757a686964616fe58685e5aeb931333332643932
自己是自己最好的心理醫生
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
快樂並不是多難多大的事，比如我今天想做什麼想吃什麼，我做到了我吃到了，那就是很快樂的啊！只要你想快樂你就一定能快樂起來。你應該這樣想：
"知足才能常樂啊"！多和家人朋友一起出去玩玩，一定能快樂起來！ 你要記住一句話,笑一笑沒什麼大不了...
這句話很好用的,當你不開心不快樂的時候想一想...gogo加油
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點 ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
12樓：匿名使用者
到現在，有時會覺得不快樂；但是，沒事，生活還在，快樂還可以尋找。作家楊大俠表示，學會快樂才能學會生活。
13樓：匿名使用者
我覺得你的追求肯定比較高，不用在描述你的追求，不快樂主要原因就是，追求不正確的東西
14樓：符恆但霜
怎麼說呢！我個人認為你有輕微的憂鬱症了。。。給自己一個空間吧！
自己每天都回在家裡，什麼也不用擔心，這答樣你是對你自己的人生覺得沒什麼意義，所以總是想發洩下，但沒合適的地方，所以脾氣呢就自然不好了，，，建議你別太注重什麼**的問題。。。
找一份自己喜歡的工作，
就算沒有收入反而倒貼無所謂啦！！！
生活變適當充實點了，
也許會開心很多，也會讓自己有更多成就感哈1！！
15樓：九雅蕊波溥
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經版
歷這些傷心和痛權
苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.
其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣!!!
16樓：匿名使用者
人的來心都是不滿足的,
自己以為源知道自己想要什麼,其實人們自bai己du永遠不知道自己想要什麼,
所以它zhi(心)永遠不會滿足dao,所以它在大多數時間並不快樂,只有當它的一個慾望被滿足時,它才會獲得短暫的快樂,然後它便又會渴望下個慾望的實現,
多想想其實也不難啊,主要看你的心,你感覺你快樂,你就快樂,你感覺你不快樂你就不快樂了,你感覺你幸福你就幸福,主要看你的心.
開心的事情啊!發揮一下阿q精神,想想每件壞事所給你帶來得好處,
可是我真的快樂不起來一點都不快樂
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢 如事業 如名聲。佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然 平和。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下 老子 他無為 ...
我過的很壓抑，一點也不快樂，對生活都絕望了，我已經高二了，感覺前途一片渺茫
年紀輕輕就對生活絕望，不知道你怎麼想的，你這種生活態度必須改變，曾經有多少人經歷常人無法理解的苦難都可以從容面對，與命運抗爭，相信你的挫折不會太大太苦難吧，建議你多看看書，尤其是苦難類的，比如 鋼鐵是怎樣煉成的 牛虻 我的苦難我的大學 那種無法相信的苦難，真實的人，他們就磨練著自己的內心，與命運鬥爭...
男友一點都不浪漫，我應該怎麼辦，男友一點都不浪漫怎麼辦？
青青書童 在男女之間的感情生活中，浪漫和驚喜一直是讓感情保持新鮮和持久的必需品。再平凡的感情生活也需要儀式感。缺少浪漫和驚喜的感情是不完美的有瑕疵的感情。會讓感情慢慢的越來越平淡，甚至有可能失去對彼此的感覺，造成感情的破裂。所以我們一定要在感情生活中懂得製造浪漫和驚喜，讓生活充滿儀式感。三 浪漫是相...