1樓：劈山裂地
平常我們遇到別人惡語相加的時候，有時候無法用同樣的方式還回去。這時候我們內心就會產生很大的憤怒感，但是又沒有辦法發洩出來，這樣就很容易把自己憋出內傷。輕者會讓自己悲觀情緒環繞，重者可能會讓人產生厭世的心態。
當我們被人言語重傷之後，一定要想辦法讓自己走出陰影。
1，做一件喜歡的事情來轉移自己對惡語重傷的執念。
很多事情都是我們自己內心放不下，所以才會想不開。就拿別人對我們的惡語傷害來說吧，我們之所以會感到心裡難受，就是因為我們太執拗於這件事了。
此時，我們完全可以避開這件事情，找一件能讓自己放鬆的事情去做，比如：去旅遊、去釣魚、去爬山等等。讓自己換一個環境，轉移一下自己的注意力，這樣就可以從被別人惡語重傷的陰影中走出來了。
2，學會自我調節，讓自己的心變得大度起來。
俗話說「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。」生活中我們肯定會遇到很多不平事，遇到很多難纏的人。當我們面對這些人的時候一定要保持大度之心，不要太過於計較他們的言語重傷。
我們要知道有些事情越去計較，自己就會變得越痛苦。
我們要讓自己有一個大度的心態，別人說是別人的，但是自己內心不能在意。我們要學會自我調節，不去計較一時的得失，還要讓自己變得積極樂觀起來，這樣就可以笑看紅塵了。
2樓：天才人物我無敵
一旦被言語傷害以後，建議找自己的朋友進行傾訴，否則長時間憋在心裡會讓自己得抑鬱症的。
3樓：落
言語的傷害多半是心理傷害。被言語傷害的人，需要靠時間來沖淡。
4樓：土豆地瓜豆角
那麼就不要在意別人的說法，要學會放寬心，要是心情平靜下來，就不會特別的受傷害。
5樓：嗨天天麻麻
說出去的話就好比潑出去的水，是收不回來的，儘量不要出口傷人。
6樓：農家小妹婉兒
這樣的情況就不要太較真了，自己跟自己比，自己做好自己就是最好的。
7樓：小
被人傷害後可能心理上永遠都走不出來的，所以不要傷害別人。
8樓：格林家的公主哈
永遠相信自己，要有自信，相信自己所堅信的，不要太在意別人。
遭受過重大情感創傷的人是怎麼走出來的？
9樓：無人愛
有些情感創傷，可能比自己想象嚴重的多，可能會對自己的一生造成影響。有些情感創傷，即使過了十幾年，也依然不能夠被忘記，受傷害的人甚至無法開始新的感情。通常，這讓身邊的人倍感可惜，卻又無能為力。
想要走出情感創傷，不是一個簡單的過程，關鍵在於自己，以下是幾點建議。
一、轉移注意力
不能沉浸在過去的痛苦中，過去的事，隨著時間的推移，會變得越來越模糊，它已經不存在了。唯有現在，才是真實的。試著開始改變過去一起生活的習慣，發現新鮮的人和事，或者拾起以前的愛好。
人生苦短，不如讓自己重新開始。（比如說種些花花草草）
二、傾訴，也可以和陌生人或者信得過的人傾訴。
傾訴者可能會不停不停的說，其實說的階段就是一個自我療愈的過程，聽的人就需要是可靠、耐心、誠信、不透露傾訴者隱私的人，最為重要的是傾聽者必須是有口德懂尊重價值中立的人；
三、旅行
來一場說走就走的旅行，把自己放空，隨著心裡的空洞去看看外面的世界和人群，個人覺得去有大海或者高山的地方為佳，因為本人看見大海的一瞬間，會有一種自己很渺小的感覺，彷彿一瞬間所有的煩惱都不足為患了，心裡特別舒坦；
去到高山的地方，也是同理，你會感受到大自然的壯觀，一種自己微不足道的感覺，你可以在山上大喊，喊到自己聲嘶力竭，一點力氣都沒有，很釋放情緒！當然，你也可去個自己一直想去的地方，看看當地的風俗風情。
萬物皆有裂痕， 那是光照進來的地方。慢慢來，會有一天，光會出現，陰霾會驅散。受過的傷也會慢慢淡去。
10樓：布吉島該叫啥
可以走出來。
1、轉移注意力，學習一門技能，讓自己充實起來，給自己找事做，當你有事情做的時候，你就不會時時刻刻想著他了。可以學習插畫，素描，聽聽**，都是很好的方法。
2、去旅遊，旅遊是一個緩解壓力很好的方法，在旅途中，你可能會遇到不同的人，不同的風景，心情也會發生改變，會暫時忘了傷痛。
3、讓朋友開導自己。閨蜜，是比較懂你的人，在你脆弱的時候，她的一兩句話可能會點醒你，如果失去了一個不值得的人，那麼你應該慶幸，而不該悶悶不樂。
如果你很愛他，但是，他跟你提了分手，那麼，說明你們的緣分不夠，看開些。
如果你曾經遭受過重大的情感創傷，你可以選擇無視，或者交給時間去撫平內心的創傷。你不要憂慮，更不必彷徨，你要活得開心灑脫一點。
你不要覺得生命像一口深井，你只能往下跳，無法真正獲得內心的安寧。如果你曾遭受過重大的情感創傷，你一定要努力說服自己儘快走出來。你不必在這段感情中，找不到方向。
你越是迷茫，你越是墮落，你的生命就越會喪失存在的意義和價值。只有當你有朝一日變得強大，你才有可能獲得內心真正的安寧和祥和。
你不要放下對於善良底線的堅守。想哭就哭吧，想愛就愛吧。不要讓自己陷在一段失敗的感情裡，久久無法走出來，這實在是得不償失的事情。
也許，我能走出來的關鍵在於——我能原諒這個世界的惡意，原諒自己的脆弱、過錯與無能，原諒人生中必然會遭遇的痛苦，不反駁，不抵抗，讓痛苦自然經過，再拍拍身上的土爬起來，面前又是嶄新的，有無限可能的人生！
11樓：day周慧慧
如果你曾經遭受過重大的情感創傷，你想走出來可以選擇無視，或者交給時間去撫平內心的創傷。你不要憂慮，更不必彷徨，你要活得開心灑脫一點。你不要覺得生命像一口深井，你只能往下跳，無法真正獲得內心的安寧。
如果你曾遭受過重大的情感創傷，你一定要努力說服自己儘快走出來。你不必在這段感情中，找不到方向。
你越是迷茫，你越是墮落，你的生命就越會喪失存在的意義和價值。只有當你有朝一日變得強大，你才有可能獲得內心真正的安寧和祥和。你不要放下對於善良底線的堅守。
想哭就哭吧，想愛就愛吧。不要讓自己陷在一段失敗的感情裡，久久無法走出來，這實在是得不償失的事情。你也可以試著運用一下幾種具體方法。
1、轉移注意力，學習一門技能，讓自己充實起來，給自己找事做，當你有事情做的時候，你就不會時時刻刻想著他了。可以學習插畫，素描，聽聽**，都是很好的方法。
2、去旅遊，旅遊是一個緩解壓力很好的方法，在旅途中，你可能會遇到不同的人，不同的風景，心情也會發生改變，會暫時忘了傷痛。
3、讓朋友開導自己。閨蜜，是比較懂你的人，在你脆弱的時候，她的一兩句話可能會點醒你，如果失去了一個不值得的人，那麼你應該慶幸，而不該悶悶不樂。
4、試著逼自己去面對創傷。放下所有抵抗，讓痛苦長驅直入。接受它，審視它，甚至是仔細去感受它，讓痛苦儘可能的去放大。
毫不設防地讓痛苦吞噬內心，那種感覺起初確實讓人恐懼地想逃跑。但是，接受了這種痛苦後，會發現最痛也就不過如此。
12樓：布吉島該叫啥
1、轉移注意力，學習一門技能，讓自己充實起來，給自己找事做，當你有事情做的時候，你就不會時時刻刻想著他了。可以學習插畫，素描，聽聽**，都是很好的方法。
2、去旅遊，旅遊是一個緩解壓力很好的方法，在旅途中，你可能會遇到不同的人，不同的風景，心情也會發生改變，會暫時忘了傷痛。
3、讓朋友開導自己。閨蜜，是比較懂你的人，在你脆弱的時候，她的一兩句話可能會點醒你，如果失去了一個不值得的人，那麼你應該慶幸，而不該悶悶不樂。
如果你很愛他，但是，他跟你提了分手，那麼，說明你們的緣分不夠，看開些。
如果你曾經遭受過重大的情感創傷，你可以選擇無視，或者交給時間去撫平內心的創傷。你不要憂慮，更不必彷徨，你要活得開心灑脫一點。
你不要覺得生命像一口深井，你只能往下跳，無法真正獲得內心的安寧。如果你曾遭受過重大的情感創傷，你一定要努力說服自己儘快走出來。你不必在這段感情中，找不到方向。
你越是迷茫，你越是墮落，你的生命就越會喪失存在的意義和價值。只有當你有朝一日變得強大，你才有可能獲得內心真正的安寧和祥和。
你不要放下對於善良底線的堅守。想哭就哭吧，想愛就愛吧。不要讓自己陷在一段失敗的感情裡，久久無法走出來，這實在是得不償失的事情。
也許，我能走出來的關鍵在於——我能原諒這個世界的惡意，原諒自己的脆弱、過錯與無能，原諒人生中必然會遭遇的痛苦，不反駁，不抵抗，讓痛苦自然經過，再拍拍身上的土爬起來，面前又是嶄新的，有無限可能的人生！
13樓：晨風微適
當然是可以走出來的。
如果你曾經遭受過重大的情感創傷，你可以選擇無視，或者交給時間去撫平內心的創傷。你不要憂慮，更不必彷徨，你要活得開心灑脫一點。你不要覺得生命像一口深井，你只能往下跳，無法真正獲得內心的安寧。
如果你曾遭受過重大的情感創傷，你一定要努力說服自己儘快走出來。你不必在這段感情中，找不到方向。
你越是迷茫，你越是墮落，你的生命就越會喪失存在的意義和價值。只有當你有朝一日變得強大，你才有可能獲得內心真正的安寧和祥和。你不要放下對於善良底線的堅守。
想哭就哭吧，想愛就愛吧。不要讓自己陷在一段失敗的感情裡，久久無法走出來，這實在是得不償失的事情。
如果你遭受了重大情感創傷，你可以嘗試使用以下方法幫你儘快走出來。
第一、轉移注意力。
學習一門技能，讓自己充實起來，給自己找事做，當你有事情做的時候，你就不會時時刻刻想著他了。可以學習插畫，素描，聽聽**，都是很好的方法。
第二、去旅遊。
旅遊是一個緩解壓力很好的方法，在旅途中，你可能會遇到不同的人，不同的風景，心情也會發生改變，會暫時忘了傷痛。
第三、讓朋友開導自己。
閨蜜，是比較懂你的人，在你脆弱的時候，她的一兩句話可能會點醒你，如果失去了一個不值得的人，那麼你應該慶幸，而不該悶悶不樂。
如果你很愛她，但是，他跟你提了分手，那麼，說明你們的緣分不夠，看開些。
14樓：獨狼也有春天
時間是最好的療傷藥，會**一切傷害，會讓你走出曾經的陰影。
人生當中，有一些人是幸運的，從初戀到婚紗，從來沒有遭遇過感情創傷。可同樣有一些人是不幸的，在遭受過重大情感創傷之後，需要很長的時間才能夠讓自己走出曾經的陰影。
時間會磨平一切傷害，讓人忘記曾經的美好與悲傷。當你經歷過一段失敗的感情之後，也許會有一段時間的頹廢，也許會有一段時間的自我厭惡，可生活總要繼續下去，你總有一天毀滅對你的現實生活。
當你能夠學會面對現實生活的時候，那段感情的傷害其實就已經被**了一大半。忙碌的生活會讓人充實，充實的生活裡，會讓人沒有閒暇時間去思考曾經。
每天的忙忙碌碌，每天平淡的生活，那些你認為會傷害你一輩子的東西，就在這樣的平淡中，慢慢不見了蹤影。
如果你還沒有放下一段失敗的情感來，說明時間還不夠久。真的沒有一份失敗的感情能夠天長地久，你在生活中總還會遇到愛你的人，總還會碰到自己心動的人。
等你踏入另外一段感情之後，曾經那段失敗的感情就成為了你生命中的回憶。每個人的記憶都是有限的，當美好的生活充斥在你的生命裡，那些悲傷早就已經被趕進了角落。
時間就像是一把刷子，慢慢的撫平你的心，也給了你新的生活。到你學會面對未來、享受現在時，那些曾經也許只會成為你嘴角一個淺淺的笑。
也許總有些人說讓你抓緊去找另外一個物件，也有些人說忙碌的生活非常有用。可不論你選擇了哪種方式，總歸還是需要時間來抹平你內心的傷。
踏踏實實過自己的生活，時間會給你最完美的答案。
真正愛人是怎樣的看不見想念會有多
1紫色流星 是很急切的，愛是可以戰勝一切，是無所畏懼的，是可以衝破一切阻擾的，希望對你有所幫助，祝你生活愉快。 激情撕蛇 看著 心裡想的都是他 呆在陸地的海綿 想念一個人的時候 總是會記起他的好 一遍遍回味他的溫柔 想念一個人的時候 總是會在深夜裡翻看和他發過的簡訊 猜想著他睡覺的模樣 想念一個人的...
開啟聖經 我是能看見的，還是看不見的
退休之 每個人都能看的字，但不一定能遇見上帝。 什麼意思 親 聖經裡 看得見的是暫時的,看不見的是永久的 是什麼意思 凡看得見的，就是 生活 財富 家庭 親友 地位 等一切，都是暫時的，也就是，人一旦死去，這些東西對這個死去的人來說都會失去價值。只有人的靈魂，是永久的，並且要到屬於自己的地方去，或是...
動漫中有哪幾個人物是眼睛看不見的
紫星o欣兒 鬼眼狂刀 裡的明，他小的時候是可以看見的，但是後來被狂弄瞎了。魯魯修的妹妹娜娜莉 也是失明 甲賀忍法帖 的室賀豹馬，有很強的的瞳術 望採納 山治 海賊王 遮住一隻眼睛 一目連 地獄少女 同上 杜影月 彩雲國物語 草摩波鳥 水果籃子 迪達拉 火影忍者 遮住一隻眼睛 高杉晉助 銀魂 是繃帶遮...