我覺得我的敵人就是我自己,思想控制不了行為的懶惰,怎樣才能擺脫,請救救我

時間 2022-03-26 08:35:15

1樓:匿名使用者

給自己一個必須動起來的理由,逼自己動起來,比如讓你的父母把你的生活費放在大街上不起眼的角落,你不去極有可能丟失,你肯定會去拿的,這只是舉例子,,我也和你很像,逼著自己就好了,把可以做也可以不做的事變成必須做的事,你就有動力了。。

2樓:love情釋

毅力很容易出來的,比如每天干一件事提早一分鐘,拖延的時間少一分鐘,長此以往,毅力、恆心會慢慢好的,而且性格會開朗起來。

3樓:

你想想 自己 可帥 可有錢,想想父母現在在做什麼,一生辛勞為了誰!你可以為自己制定計劃,結合自己的興趣,每天進步一點點,離開房間,離開電腦,做一些實際行動。任何時候都不要忘記讀書呀。

4樓:予餘玫瑰

給自己樹立一個短期目標,每天該做什麼記上,做完打個勾,做不完不睡覺連續半個月養成習慣就好了!

5樓:我是廣東2區

沒事 我也是 我一直都在找藉口逃避 可最後發現 未來會讓我付出代價 如果你未來想過的好 還是好好努力吧 不要像我一樣後悔

6樓:

自己給自己壓力,讓自己一點一點不再懶惰

7樓:

我也是這樣的不要一下對自己太高要求了,一天提高一點,找一個讓自己奮鬥的動力

8樓:

寄託。有了寄託就不會懶惰了

9樓:我是李泓林

典型的奴性思想,告訴自己,不起床自己是人生的失敗者,告訴自己不出去掙錢。媳婦就跟人睡覺去了,反動力!有明顯效果!除非你就是思想上的

10樓:姒笑飾汨

如果你是上班的我建議去找一份按時上班的,那樣會有所改變的。

11樓:張曉雯的全世界

最重要還是心理方面下功夫

12樓:

建議你去看心理醫生。

13樓:上善若水

只要和自己過不去,修行

有什麼方法可以使自己不懶惰!我就精懶到成精了!大家救救我吧!我現在勤奮的思想控制不了懶惰的身軀!

14樓:飛豹

行為心理學研究表明:21天以上的重複會形成習慣; 90天的重複會形成穩定的習慣。即同一個動作,重複21天就會變成習慣性的動作;同樣道理,任何一個想法,重複21天,或者重複驗證21次,就會變成習慣性想法。

所以,一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上,它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段:

第一階段:1~7天左右。此階段的特徵是「刻意,不自然」。你需要十分刻意提醒自己改變,而你也會覺得有些不自然,不舒服。

第二階段:7~21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續重複,跨入第二階段。

此階段的特徵是:「刻意,自然」。你已經覺得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會回覆到從前,因此,你還需要刻意提醒自己改變。

第三階段:21~90天左右。此階段的特徵是「不經意,自然」,其實這就是習慣。

這一階段被稱為「習慣的穩定期」。一旦跨入此階段,你已經完成了自我改造,這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分,它會自然而然地不停地為你「效勞」。

做一個有心人,為自己去有計劃地塑造好習慣。當然,你的壞習慣已經十分頑固,因此要形成某些好習慣,你可能需要花更多的力氣去克服壞習慣。

中國有句古訓:江山易改,本性難移。這句話的含義有兩層:

一、人的本性是很難改變的;

二、人的本性雖然很難改變,但並非改變不了,只是難了一點而已。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素,我們如果不改變,豈不是註定要失敗?如果你對改變自己的劣根性沒有信心,裹足不前,請捫心自問:

我是要成功,還是要失敗?不改變,就意味著失敗;要成功,就別無選擇,立即改變。改變習慣其實是簡單的,成功其實也是簡單的。

成功,就是簡單的事情反覆地做。之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不願意去做那些簡單而重複的事情。

15樓:匿名使用者

lz 哈哈....同胞...我也很懶的.....

怎樣改正自己。自己很懶惰,自制力很差

16樓:我是大角度

會有這些壞習慣歸根結底是生活的太滋潤、太安逸,以下幾種辦法可以幫助克服:

1、把所有沉迷的東西都放棄掉,如果你是沉迷上網的話,請遠離電腦。這個過程是很艱難的,你要把自己當成是染了毒癮,在戒毒,怎樣辛苦都要忍過去。

2、把自己的位置擺正過來,任何東西都有因果的,你種什麼因得什麼果。你要清晰的去想一下自己由於不準備而面試失敗,被招聘人員冷眼相看,被同學被老師被家長看不起你這種情景。你越想得真實,你會越有動力的。

3、重新審視你的時間表,可能你平時覺得不知不覺地過了一天,你要審視一下你一天當中究竟做了什麼,哪些事情可以不做的,哪寫事情沒有安排去做的,做一個安排,並且堅持2-3個星期。

4、儘快找到學習的興趣,沒有興趣你很難堅持的,但是往往學習剛開始都是枯燥的,但是當你學到一定程度時你會發現立面的樂趣的。所以剛開始學習要強迫自己!

17樓:亙古不變的圓

這個問題其實我也有,具體說就是上學的時候有,所以耽誤了很多事情,浪費了很多大好時光。現在在單位還是有點。不過事情到了自己身上就難做了!

不管是好的、還是壞的習慣都有一個養成的過程,而且養成了就很不容易改正。我想現在的你沒必要急著學習,而是端正一下自己的態度更重要。比如:

找一些講座聽聽;出去打零公,一是掙點錢,重要的還是磨鍊一下自己,讓自己明白明天還需要付出多少。不用說父母期望有多高,他們有多辛苦。就說我們上學,不就是為了改變自己,讓自己有一個更好的成長,以後有一個更好的生活。

手機字數有限,我們一起勉勵吧,呵

18樓:匿名使用者

你這種情況,說明你對於考研沒有樹立一個清晰的目標,家裡也沒有給你一個很大的壓力,使你覺得,就算考不上也不會怎麼樣,別人有些人自制力本來就強,再加上一個清晰的目標,自然會主動為之而努力,而你性格較懶惰,再沒有一個強大的信念支援你的情況下,很難做到專心專注,建議你停下來,好好思考下,你是為何要考研,考研的目的是什麼,當初是什麼促使你考研,找到問題的癥結所在,才能對症下藥。

19樓:馮爽你明明

一個最簡單的辦法,就是你不承認那些不好的習慣,不好的思想是你自己,你把他們當成是其他的東西,每次發生矛盾的時候就想想自己想要怎麼做,而不是被這些不好的思想和習慣所控制,你要做你自己,想想自己懶惰的原因,是什麼觀念阻擋了你,去掉不好的觀念,不斷完善自己,使自己變得越來越好。

20樓:匿名使用者

們來到這個世界上,我們就要對自己的思想、語言和

21樓:音韻中夢寐

我是個初中生,跟你一樣,懶,而且自制能力差。我是這麼做的,既然自己管不到自己,就只好自己割破手指,用血在紙上寫下幾個字,用來激勵自己了

22樓:匿名使用者

我之前也和你一樣的,後來是報班學習,交了學費,覺得不能白交,慢慢就學習了,剛開始是每天學一點點,半個小時,慢慢就是一個小時,兩個小時。

23樓:☆眾裡尋

大三的啊,沒事,最簡單的方法就是,現在不夏天麼,早上六點起床,六點半出門,吃早飯,嚴格要求自己,不準再回寢室,直到晚上十點。這樣保準沒問題

24樓:笨笨的笨丫頭

如果不完成,就懲罰自己一下。方式自己選擇。寫些警語來提醒自己,另外是根據自己的興趣來安排。

25樓:s紫蘇

其實每個人都會這樣,做自己不願做的事誰都不會有積極性,做事關鍵還是在於自己的興趣,你的煩惱只是因為你的考研麼?請問你考的是什麼呢?

26樓:匿名使用者

古時的人讀書,十年寒窗,

一舉成名後,十年的讀書經歷就能應付複雜的官場,處理千變萬化的社會事務。而現下讀上二十年研究生畢業,很多人除了本專業知識外,其它的東西都還是外行,書呆子,讀書無用的。儘快踏入社會才是硬道理!

27樓:谷底線

自己去工地上走走!看看別人是怎麼辛苦的!想想自己是怎麼舒服的!你還不想事 就別讀書了

28樓:賬

控制自己。隨時提醒自己

29樓:lds鍵

找個 好朋友幫你啊 你自己對自己的懲罰算懲罰嗎??

30樓:匿名使用者

你可以先去一個安靜的地方,好好的發洩下情緒!然後想一下自己喜歡的事,喜歡的人。想自己!

之後重審計劃,時間先寬,後緊!如果做到了,就適當的給自己些獎勵!對了,你一定要多看書噢!

我很懶 思想也懶惰 心裡有好多想法 但從來不去用行動去實現他 怎麼辦來個人,罵醒我吧

31樓:酒井羊妞子

每個人都有惰性,克服它,不僅需要自己的動力還需要外界的動力,就像,我想買一個東西,我只有好好上班才行,上班遇到的問題,沒人教我,我只有自己去翻書看,這都是一個迴圈,自己鼓勵自己,別給自己帶大的期許,慢慢來,一點點的進步就已經很棒了,就像冬天起早一樣,沒有人會喜歡起早的,但是還是很有很多人早上能起得很早,因為要上班,上班遲到要扣工資,這個就是外景給的動力,逼自己做自己其實能做到的事情。雖然這只是小事,但是這就是進步

32樓:逃之夭夭丶

有想法只是成功的第一步,如果連想法都沒有。豈不是連第一步都沒踏出去。別人高文憑,又努力,你吃吃喝喝的時候別人還在努力工作。

憑什麼錢讓你這種人賺了?憑你有想法,運氣好?別逗了。

33樓:匿名使用者

堅持做自己不願意做的事情,慢慢就會變成習慣,然後性格。。。。

34樓:匿名使用者

等你到沒有能力養活自己的時候,你就會勤快了。

我很自卑,無時無刻在自責,特別在意別人的想法悲觀

35樓:小鈴鐺

你應該相信自己是不比別人差的,這樣,你才能在社會上有所建事。

36樓:diccx仲永

面部表情是皮跟毛。不要誇大自己也不要看低自己,浪費時間自我評價,一有誇張的想法或者苗頭應該像打地鼠一樣把它錘下去,立馬停止,想其它。不好的好聽的話浪費時間。

大家認可你是什麼樣的人,才是good

我覺得我是個廢物怎麼辦,我覺得自己完全就是個廢物,怎麼辦?

其實你不是廢物,在你能打出這些字,發出這個問題的時候,就說明你有自己的想法,有想法的人都不會是廢物。首先你要慢慢接受自己,進而喜歡自己,喜歡自己的身體 自己的思想。建議你健身,很管用,增強自信。外界環境是個大問題,爸爸奶奶的做法很不正確,慢慢正視自己,儘量減少被他們不好的話語影響。女孩子沒有醜的,只...

我覺得自己心裡上有很大的問題 但是自己就是不會改變自己 希望專業人士能幫我

因為你敏感 一個女生不受女生歡迎 因為嫉妒 做自己想做的 如此的簡單 專注與一個點,一個目標 會漸漸的遺忘她們 怎麼說呢 跟我簡直一模一樣 但是我現在活的很灑脫 因為我看的開了 呵呵 人總要經歷這些的 有時會寂寞 有時會害怕 有時會驕傲但是 都會過去的 你很正常 女孩子 又漂亮 就要多笑儘量把自己想...

我是長期留守的孩子現在我覺得自己就是人沒有任何人真真的愛我

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