1樓：匿名使用者
其實我不是很明智的，我心情不好的時候就去喝酒，失戀，學習問題，還有許多問題我解決的方法就是喝酒，生活糊糊塗塗，反而好過很多的！後來我的胃也喝壞了餓，其實很多問題也沒有解決，但是那樣的痛苦的日子居然捱過去了……連我自己都覺得自己是那樣的堅強呢！
我們當然是要愛惜自己的，不然要是真的病了就什麼理想都實現不了了，所以我們要愛惜自己，不要真的在乎那些本來很不必要的事情1我和朋友鬧了矛盾我的心難受的不得了，我們（好幾個人）維持著友誼，都是那樣的要強沒有一個人承認是在自己的那一方出了問題，所以我們都受傷很深，而我，是真的真的很在乎她們，後來我抑鬱得了病，兩年都在抑鬱之中，可是頹廢的兩年沒有換來她們的理解，因為太傷心，喝酒之後我總是哭，她們嫌我煩，後來我罵了她們，她們還是過來安慰我，每當我開始情緒失控的時候都會失聲痛哭，這時她們就會在一起不理我，要是其他寢室的人過來了，她們就過來安慰我了，還說這「誰又惹你了，我可沒有惹你呀」一類的話，「恨」何處說，再恨也是因為愛！！
我真是很愛她們，有的時候覺得自己很可憐，因為自己是那種無法完成自己的應該做的任務的人，因為我自己有很多說不出口的難處，但是我只能忍！！
後來我發現自己病了，而且自己的理想也無法實現了，甚至自己就要死了的時候，覺得自己真的好可愛，好美麗，因為我是那樣的純真、善良，上帝就要失去我這樣的孩子，上帝你也會流淚是嗎？？
為我，是嗎？？
我希望你快樂，不要再計較身邊的事情，因為都是身外之物，不要向我一樣認真，那樣動情，那樣傻了！！！
只是最後希望你健康！！快樂！！
2樓：匿名使用者
一般不好就該幹什麼幹什麼,不自覺就忘記了,極度不好就得冷靜一下,儘量平復心情之後在做其他事.朋友之間的一般矛盾,就先擱置幾天,然後和平常一樣,大不了道個歉,誰對誰錯並不重要,寬容是朋友見基本的,極度矛盾就得分析下原因了,能不能忍受,以及誰對誰錯,和是否還想繼續做朋友,如果你感覺是自己不對,就去誠心的道歉,如果是對方不對,你也可以試著以寬容的態度來主動和對方聯絡,就算真的想斷也得把矛盾消的差不多了再逐步的疏離對方,萬不可猶豫
3樓：
心情不好可以看書、聽聽**，最好是班得瑞的，不要聽節奏太強的啦跑跑步，睡覺也可以啦，呵呵
和朋友相處最重要是寬容，即使是最好的朋友。有的人一輩子也不會明白這個道理，不要以為別人會把你看的比他自己更重要，人都是自私的，更不要寄希望於別人為你兩肋插刀，那種事要麼是出現在**裡，要麼是那個人是傻瓜。
一個人的命運往往會被周邊的環境所決定，但這不是真理，希望你能掌握自己的命運，心情不好最吃虧的是自己，記得：多把不愉快的事塞給別人，人很自私，你這樣做沒有錯，但是不要用太蠢的方法，那樣只有害了你自己。
朋友，好自為之吧！！！！！
4樓：wo小水鑽
我心情不好的時候，會找張紙把煩心事都寫下來，然後撕得粉碎扔掉，感覺挺痛快的。再就是睡上一覺，都說一睡解千愁的。或者找點快樂的**聽聽，如果你所在的城市有大海，去海邊走走也是個不錯的辦法。
每次面對大海的時候，就感覺自己特別渺小。覺得自己所有的不開心其實都微不足道，應該把心胸再放開闊一點。
朋友間的矛盾不要回避，是誰的錯就主動道個歉，拖的時間越久，越難解決。會成為彼此心中的一個小疙瘩的。
5樓：
靜候兩天,讓彼此心情平靜,如果是你的錯,你就該主動約你的朋友談談,如果不是什麼嚴重的,我覺得就是你主動給他打個**,主動跟他說說話,大家的心情也就釋放了,必境是朋友嘛,俗話說"物以類聚,人以群分"能做上朋友,都是能理解的啦......
6樓：
發呆，聽歌，看書..
既然是朋友，就主動示好吧
7樓：錯誤的想念
發呆發呆,想事情,哭哭............................
8樓：琪琪為誰乖呢
上網聽些dj歌曲``可以緩解情緒的```!!!不信可以試試~
9樓：匿名使用者
我的人生格言:
活著雖然痛苦 但是死了就連再度享受快樂的機會也沒有了啊快樂是一天 不快樂也是一天 所以何不天天快樂點呢 ?
《君的名言》
而快樂的原理僅僅是放開你暫時所不能擁有的
而是為你已經擁有什麼而幸福..........
也祝福以後的你:
每天都會是快樂的每一天!!!
.............
10樓：淡聞海
找一幫人一起去high歌啊!
11樓：褒幹
哈哈。我和你們都不一樣。他會主動來道歉的
心情不好，幹什么可以變好，心情不好，幹什麼可以變好？
人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別...
當你心情不好的時候你最喜歡去幹什麼
小海豹的守護者 找你最好的朋友聊一聊，傾訴一下你的苦衷，這樣也許你的心情會好一些。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想...
心情鬱悶的時候幹什麼最好，心情煩躁的時候應該做些什麼？
為什麼會鬱悶呢？呵呵 開心的點哦 不要想太多 聽聽 找個人聊聊天 也許會好點吧 希望採納 pok弧度的微笑 心情鬱悶，誰都有不是，什麼事都想開點，沒有幹什麼最好，如果想發洩一下，去大哭一場，去大聲的唱歌，或者去找個最好的朋友傾訴一下 最好是最好的異性朋友，不是情侶關係的 最主要的就是不能憋著，是吧，...