生活中如何克服自己的膽小

時間 2022-08-02 18:50:14

1樓:匿名使用者

拿我自己的親身經歷來說吧,大學時代一直想創業,但是膽子小,沒有勇氣,沒錢,又怕賠錢。大二暑假我沒出去打工,想在外辦輔導班,但是也曾猶豫,不是怕失敗賺不到錢,而是沒有膽量去做,沒有勇氣。但是最終我還是做了,最終效果還不錯,也賺到了錢。

在你邁不過心裡的那道坎時,不放找找志同道合的人一起相互扶持,你擔心失敗,不妨先從投資小點的事做起。

2樓:影子

我性格也是偏內向的,以前也覺得自己有些膽小,什麼都不敢做,做什麼都怕前怕後,好像是怕丟臉什麼。其實越這樣,別人越是瞧不起自己的,從大學畢業到現在,我覺得自己改變了很多,大學畢業,沒找到好工作,手裡沒錢,過的很差,朋友什麼的都沒有,也覺得自己什麼都不是,一點點的自信都沒有,後來,轉戰來到深圳,在同學的幫助下找到一份不錯的工作,慢慢的生活好起來,自己也變的自信了。我覺得我們倆有很多相似的地方和曾經的困擾。

3樓:琴凝荷

如果你膽小,建議你去爬山!爬山,不僅可以鍛鍊體能,更重要的是可以培養自信心,而且會在不知不覺中把恐高症也給克服了。一群人爬山,不僅可以增加友誼,增強團隊精神,而且可以克服社交恐懼症,在爬山時,你會樂意接受別人的幫助,也會樂於幫助別人。

在團隊裡工作,快樂、榮耀、安全!

4樓:大馬

多參加競選。競選是膽小心理的勁敵,參加競選是個很好地提升自己膽量的方法,無論是班委競選,還是公司裡面的,民主競選等,只要自己邁出了第一步,剩下的路子就好走多了,緊張情緒也會慢慢地變淡。

5樓:匿名使用者

以前我也超級怕黑,走路總覺得後面有人跟著我(大家都有這種感覺吧),後來,我放慢腳步,心裡想,不論你是誰,我沒傷害過你,如果你找不到路了,或者和我順路,就請跟緊我,千萬別跟丟了,一定要跟緊我,然後就不害怕了,淡定回家。後來工作忙了,經常加班到12點半,半夜的小區,冷風一吹,綠化的樹啊草啊的,輕輕擺動,一盞燈都沒有,嘖嘖,哈哈哈,我代表月亮來裝女鬼啦!我就是女鬼!

飄啊飄啊飄,淡定飄回家。後來住在辦公室,空蕩蕩的**辦公樓,第18層(這個數字就自帶恐怖指數),住了2個月,時不時地還停電,每天窗外還寒風呼嘯,淡定上廁所,打熱水,洗漱,睡覺。心得是,你懼怕什麼,就偽裝成什麼。

6樓:尹朶月

以前的我也很膽小(怕走夜路,怕一個人睡,在正式場合不敢說話會緊張等),但是現在的我膽子大了很多,也自信了很多,我認為有以下幾點原因:在大學裡面當上了班長,與同學,學長老師的交流多了,自然就膽子大了很多,也學會了一些與別人溝通的技巧。在大學裡面進了一些部門,在一些例會和換屆選舉的時候積極參與,上臺次數多了,自然就變得自信了。

綜上所述:越是膽小就越要「露臉」,在很多大小場合露臉次數多了,自然就變得自信,膽子也就慢慢變大了。

如何克服膽小心理,怎麼克服膽小的心理

逄振英摩靜 其實膽小並沒什麼不好,知道嗎?沒必要刻意去改變自己,說句粗話,貓天生就會上樹,但狗就是學一輩子也上不了樹。而每個人也都是不同的,有些人膽子大是天生的,不必練不必學。如果你天生膽小,又太強迫自己練膽子的話,有時候是會造成一些心理疾病的。所以我不建議你去練膽子。看恐怖片也不是個好方法,因為有...

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必須從開始一小點一小點做起 比如你平時不敢的一點小事,你要想改變自己性格就要試著去做慢慢開始從小的不敢做起!做著做著越來越膽大.這樣是最好辦法了 不過別膽大到敢去搶銀行就好 哈哈 參加交際活動?沒用的,或者說,這是治標不治本的方法.因為膽小怕事,性格孺弱是自卑沒自信的必然結果,所以,要解決這問題,首...

如何克服膽小心理。28歲,男。怎麼克服膽小的心理

試著把自己灌醉,做些自己願意做的事情!看看回是什麼樣的事情,酒醒之後就就明白了,其實沒什麼大不了的!或許慣用。可以尋求正規心理諮詢機構,鑑別一下是什麼原因引起的膽小,再進行心理 如需幫助可以撥打我們的免費心理諮詢 0551 5140884 5140885 正常上班時間都可以 總是想著 不做虧心事 不...