1樓：匿名使用者
不想跟女朋友說
可以不說
找個關係好的哥們，兄弟，說說
說出來就好多了。。。
或者不想跟別人說 ，可以去論壇，跟大家交流交流。
這是我的發洩方法，呵呵。。。
希望能幫你。
2樓：天添進步
工作上為什麼被批呢？有找過原因嗎？有想過去努力嗎？？？？
在這個現實的社會中，工作難免受挫。但最重要的是我們知道錯了就該更加努力，不要再犯同等錯誤，，，好男人自己的工作上問題不一定就要女朋友陪你一起擔憂，，實在難受可以找些娛樂方式來解壓，過後就什麼都沒有了，，不要什麼都寄託在別人身上，振作，，你女朋友也不希望你為了工作上的一點小事就這樣沒自信，，，努力，，，
3樓：西黎亞
也許她不覺的你會因為幾句批評就心煩意亂亂了方寸 出去玩一下 放鬆心情 冷靜了慢慢考慮一下為什麼被批評 有錯誤就改正 至於你女朋友 你更可以開誠佈公吧自己的心情對他講 溝通最好
4樓：匿名使用者
那就找個人安慰唄，或者傾訴一下！呵呵！網友陌生人都行，重要的是傾訴出來，就好多了！開心，快樂最重要！沒有什麼大不了!
5樓：匿名使用者
個人認為有時候得自己解解壓，不能一味靠別人，樓主你說呢？
6樓：匿名使用者
煩心的事不要想太多哦！要讓自己放鬆！如果心情，找好朋友，好兄弟什麼的說一說，也許心情會好一點。女朋友有他自己的方法。
最總要的是咱自己開心就好了
最近心情不好
找朋友聊聊天，聽聽歌，千萬不要自己悶起來，每個人都有心情不好的時候，過段時間之後你會發現那個令你心情不好的人或事已經不再是當時那個感覺了，所以要看開一點，加油！你可以抽空出去旅遊放鬆心情，不要給自己太過壓力了，要經常調節自己的情緒，最近天氣變化較大，要適時新增衣物哦。心情不好的話，最好放下自己手中的...
我最近心情不好，怎麼辦，最近心情不好，怎麼辦？
一 不要給自己太大壓力，做些平時自己喜歡的事情 聽 看電影 逛街 運動 聊天 二 不要對太多事情謹謹於懷，尤其不要對自己過於苛刻，把心態放寬，煩憂自然就會縮小。三 多想些或多尋找自己內心渴求的對未來充滿希望的事情，有希望便有愉悅。看郭德綱相聲和總要節目已經各種喜劇電影，出去旅遊，看好書，聽喜歡的 睡...
最近心情不好，這幾天心情不好，不想說話
人的一生不可能永遠低谷，在低谷時要學會調節心態，積極面對困難。每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解 1 要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。2 找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人...