1樓：匿名使用者
病情分析：你不會笑i，源自於你認為你們班的帥哥笑的很難看。
意見建議：
但是當你發現自己照鏡子之後，自己的笑容也很難讓人接受，所以你不敢開懷大笑了。這是自己不認同自己的表現，而你越不認同自己，就越不敢笑，結果就導致了自己一笑，你內心就提醒自己，不能笑，笑了不好看，最終 笑容變成了尷尬。
這個時候你需要的是接受你自己，自己可以拿著鏡子，對著鏡子練習笑，找到自己笑的最帥的狀態，逐漸就可以開懷大笑了。、
2樓：穿過心去天涯
你好：給你回答問題要小心謹慎啊。
一，不是不會，是無意識的習慣導致，是因為開始自己的刻意禁止，慢慢成了習慣。
二，問題的根源，一個是初始原因，就是十六七歲的經歷；還有就是以後的應對態度和方法的問題。
三，十六七歲，是個過於在意外在的年齡，發現了那個難看，既然賦予了「難看」的意義，自己就會避免這個「難看」，這就形成了一個壓力或影響力，所以笑的時候就摻雜了雜念，當然就覺得彆扭了。
四，而自己沒有分析問題原因，只是在沿襲這個習慣，在排斥這個感受，所以問題就得到了積累。
解決問題，需要解開心結，改變不合理的認知和應對方法。具體內容要做一對一的即時交流分析得到。
3樓：心裡面的手
能感覺出來，你非常希望自己能有一個良好的形象。那個曾經的帥哥笑起來都那麼難看，那麼你對自己的笑容就更沒有信心了。你說開始是在十六七，這也剛好是我們的青春期階段，這個時候本身就會對自我的形象非常關注，這也是為什麼當時的感覺對你一直影響到現在的原因：
你已經形成了一個基本的概念，大笑=難看。於是每次剛想笑，就開始擔心自己的表情難看，於是強者自己不要笑，結果反而臉上肌肉扭曲，真的變難看了。有一個簡單的方法，你嘗試去問問身邊的人，如果你放鬆的大笑，是不是真的難看？
嘗試檢驗自己的信念是否真實，是改變信念的一種方法。
4樓：諾曼蒔瑤
不知道你聽說過這樣一個故事沒有，一個做銷售員去應聘，因為不會微笑，所以沒一個公司願意要他，因此他決定要學會微笑，從此他每天照著鏡子練習微笑，在家裡貼滿鏡子，即使是在上廁所也在練習，就這樣花了進一年的時間，他終於用微笑征服了所有人，成為當時最有魅力的銷售員，這是一個真實的故事。其實真的美在於自信，你就是對自己不夠自信，老是覺得自己笑起來難看，別人未必這樣想，在你放聲大笑的時候，別人看到的更多的是自信，所以試著去自信的笑，笑出自己的風格吧。加油，相信你也能用微笑征服別人。
5樓：匿名使用者
如果不排斥吃藥的話，建議你可以藥物和心理**同時進行，先服用一點能改善你現在狀態的藥，再通過心理輔導是可以恢復的，因為你現在的情況你自身的心理暗示太重了，單單靠心理輔導的話效果會不是很理想。如果可以的話可以去當地的精神衛生中心去好好**下，不要有太大的心理負擔，現在像你這樣的情況是很普遍的，也不要覺得丟臉或不好意思去看醫生，你還那麼年輕，一定要積極的面對這個問題。你的這種情況**過程是會比較長的，但你一定要有信心，你的情況一定會好起來的。
有心理醫生可以幫我看看嗎，有心理醫生嗎？能幫幫我看看這是什麼心裡疾病謝謝了
希望vs天天 這個與心理學沒有關係的 一個喜歡玩弄別人的人是不會有好朋友的 單純沒有什麼不好 單純也是優點 這不屬於心理疾病的範疇,這是你個人性格的問題,我覺得你還小,有些事情經歷的多了,慢慢就會成熟了,你說咧? 心泉明智 紅線 猛一看 剛開始接觸 感覺你想事情少！但實際上你想得可不少啊！從資料顯示...
迫切求助心理醫生幫幫忙，迫切求助心理醫生幫幫忙
這是小事兒！睡前喝一小杯牛奶，醒後開燈睡 開關最好在伸手就可以摸到的地方 你不要想著馬上睡，告訴自己 今天太累了過會就會睡著的 絕不要逼自己睡 或想和老公在一起的那些快樂的事，任憑思緒 這樣狀況就會逐漸好轉，剛開始是會有點累的，堅持就好 y 樓主，聽了我這個新春問候，相信你會好起來的！首先，每個人做...
心理醫生進來一下
這是正常的，被拒絕評判了不難受者不能進步。要做的更好才是真的。如果是別人故意整你，那你應該反噬，叫上好朋友幫你。如果沒有好朋友，那還要多找找自己的問題了，孤立無緣不用說絕度有性格大缺陷。朋友，我被別人拒絕或批評時也很難受，不過在怎麼樣都有利於我改過自新做得更好所以也沒什麼可難過的了。至於憤怒我覺得還...