1樓：匿名使用者
知足與感恩。
如果今天你是健康的沒有生病，那麼你比熬不過本週的100萬人幸運。
如果從未體會過戰爭的危險、監禁的孤獨、嚴刑的殘酷，那麼你比全球的5億人幸福。
如果你能安然前往教堂而未被跟蹤、綁架、拷打或者暗殺，那麼你比全球3億人自由。
如果你衣食無憂、居有定所，那麼你的生活條件高於全世界75％的人。
如果你銀行中有儲蓄、錢包裡有鈔票、存錢罐裡有零錢，那麼你是整個世界中8％生活優越的人。
如果你的父母健在、家庭和睦，那麼你很不尋常。
如果你面帶微笑，對所有人都懷有一顆感恩的心，那麼你是幸福的，因為多數人都能夠這麼做卻沒有這麼做。
如果你能閱讀這篇短文，那麼你比全球20億文盲幸運。
－－－摘自阿根廷《生活》月刊。
希望你能慢慢改變自己！
2樓：y清風
別逼自己，讓自己先慢慢的適應，還有就是找到自己的位置，別一味的學別人。
3樓：四月初醒
上學麼還？你可以出去打工，嘗試多接觸人，慢慢的改變，這樣就會好起來的，想試不管用的，還要去做。
4樓：匿名使用者
看到你說的「對人生失去活下的理由。不知活著為什麼」，我覺得你的生活很迷茫，無助。你的生活目標很模糊，好像就是為了愛說話，開朗。
你的出發點是將自己變得像成功人士那樣說話與開朗。我覺得你是在捨本求末，只看結果不看原因。一個人需要成功來支援自己，不成功的人很難見得愛說話，開朗了，除非了放棄了，無所謂了。
你需要的是成功。成功將為你帶來的一切（包括有話可說和開朗高興）。所以你要用成功來為自己說話。
努力吧，把你的這個目標改掉。
5樓：匿名使用者
哥們，你不需要改變什麼的！你只要對生活有個目標就可以了！
6樓：網友
加我的，希望給你幫助，希望和交個朋友。
7樓：匿名使用者
也許你就是這樣的性格，不一定非要改變自己，除非你是為了什麼。
你可以適應自己的，世界上這樣的人很多，如果你想改變，只能一點一點的改進，比如見到熟人主動打招呼，比如和朋友多談一些自己的愛好、興趣，等等……
不瞭解你的具體情況，也沒辦法對你具體分析。
8樓：匿名使用者
其實，你是不自信，只要有自信，你的一切就會變好，真心希望你能成功。
活下去的理由很多，為家人，為父母等等，他們養育你，你應該在他們老去的時候照顧他們，為他們奮鬥。
9樓：匿名使用者
我也是這樣的，現在也很苦惱，不知道該怎麼辦。
10樓：網友
除了你自己要改變，誰也幫不了你。建議參加素質教育培訓，多看些勵志的書籍。
11樓：解寶寶
看你的自述不是挺能侃的嗎？找什麼心理醫生啊？你要想找真正的心理醫生你得有鈔票，看心理醫生很貴的、應該說超貴的！！！自己就是自己的心理醫生~~~
我現在很自卑，我該跟我媽媽講，還是去找心理醫生啊？
12樓：紅筠
可能是以前你覺得常被別人誇，現在反而被別人損，覺得顛覆了，到底哪個是你。
現在你沒必要去想別人怎麼看你，因為你是你啊，別人再怎麼說你，你也不會變。你最重要的就是從新找回以前的自己，不要去在意她們，她們越這樣，你越要自信。
建議找媽媽聊聊，因為以前我在別人嚴重也是小丑，不過我媽媽一直鼓勵我，現在，一切都過去了，我做我自己，成為人群一個特殊的焦點。
13樓：匿名使用者
學會堅強吧，順便bs一下損你的那些人，不過人的自信心可以通過自己的努力找回，你別總想著他們損你那些話，找一些自己認為有意義的事來做，投入一點，應該就會好一點了。
14樓：匿名使用者
愛美之心人皆有之，所以不必奧煩。和你媽媽交流一下吧。
媽媽是愛你的那種愛是無外貌無關的，她會知道怎麼跟你說的。
15樓：心理科於光輝
找心理醫生最好，可以理解真正幫助你，找媽媽可以獲得安慰。
想找一個心理醫生做聊友，我很自卑，感覺自己很笨，學東西很慢，什麼都做不好，人際交流也很差，沒什麼特
16樓：網友
不要急，不要沮喪，每個人都有自己的特點。你要慢慢發現。你可以多做各種不同的事，從運動到看書到其他什麼，甚至修馬桶，撿廢品都可以去試，總有一天你會發現的。
17樓：網友
我來開導你吧？你年齡應該不會超過25吧！
18樓：love病魔
你覺得你現在對什麼還有感覺？
能幫幫我嗎，我很自卑，去找**的心理醫生啊
19樓：從長計議
都這麼大了，要靠自己。你要認可自己，這種東西說重了是心魔在作怪，你不能被控制呀。像去看心理醫生，有些看你就讓你住院，這不值得，除非很嚴重啊，想是什麼原因，工作社交，。。
還是什麼，我以前也是這樣，和家人都不說，住過院，也因此休學過，那是很艱難的，想開了就好，每個人情況都不同，不能就說自己很自卑，要看的起自己。現在家裡人都說我太粘人，太會說了。不能到網上找，基本都是騙人的，到你所在地一些公辦有資質的醫院。
這種很容易讓你吃藥，就好少吃。。。最後還是要靠自己。怕被注意，臉紅心跳，手心出汗。
20樓：潤軒心理諮詢網
你好，你們本地應該有心理諮詢中心的，你在網上搜一下就可以查到的；一些有精神科的醫院也可以的；或者可以考慮參加我們潤軒心理諮詢中心的系統**諮詢輔導。
21樓：晴天
這點事不用看心理醫生 我有個朋友長的胖 腦袋小時候還燒壞了 反應有點跟不上 以前特內向 後來他特意要改變自己性格 給自己定了個計劃 第一週每天做公交車必須和一個不認識的人聊天 第二週每天坐公交車必須和兩個人聊天。。。後來他真的成功了 起碼願意說話了 人都是有雙重性格的 只是有一面待開發 你的那一面還很有潛力呢 你可以先從你身邊的朋友開始 多和他們交談 聊天時專注的看著對方 自己然他也會看著你說話 其實你的問題就是讓自己變得開朗點 多和別人交流 慢慢培養自己的成就感你就開心了 心情好就願意交流 很多想法也都改變了 人野就開朗了`~
22樓：匿名使用者
誰注意你就就看他 看到他不敢看你 很快你就會好的。
僅供參考。
23樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
我想找個心理醫生 幫我****
經常會有自卑感,找心理醫生有沒有用嗎？
24樓：海明心理諮詢
自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講，自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極，是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。
自信是發自內心的自我肯定與相信。找心理醫生當然有了。
25樓：匿名使用者
首先，這種想法對你的工作和生活產生的影響大嗎？
大，還是需要去心理諮詢，找專業人士輔助你獲得肯定，找到自己的存在感，漸漸改變自卑心理。
26樓：
一段時間內有用，過了又回覆了！這還是得靠你自己多跟人交流，多參加戶外活動。
27樓：匿名使用者
這叫自我否定，沒有存在和成就感，其實多出去走走，看看，我建議你去大型醫院**醫學科做3個月義工就ok
我想找心理醫生諮詢一下！有木有？？？ 額～我很矮自卑心很嚴重，又有憂鬱症，又嫉妒別人，總覺得別人什
28樓：瑞州
你想得太多了，有時候放下比擁有會幸福，你要學會放下捨棄。每個人都是獨特的，你的特點、特徵、性格是你區別於其他人的標誌。這個世界上只有一個你唯一的一個這難道不值得自豪嗎？
珍惜自己不要過多的考慮別人認為美的事物，如果你變得和別人一樣你還是唯一的嗎？把執著放下靜下心裡體味這個世界唯一的美好的你自己。不要總是希望怎麼樣，你要想想你擁有什麼『；不要和別人比，你永遠比不過別人，因為每個人都有自己獨特的一面你是不可能全學來的。
做好自己接受上天安排給你的一切，生命的美麗不在於多麼絢爛多麼美好而在於你體驗到了人生這個過程。喜怒哀樂，善惡美醜，好的不好的都在你生命的過程裡，活著你就是幸福的。
29樓：晨帆心理
是誰騙你呢？我感覺到你的憤怒。
比較 是什麼時候來到你的生活的呢？
比不過的時候 你是怎麼應對的呢？比不過很難受 自卑 但總要去比較那麼 這樣總在貶低自己，自卑的 難受的感受 是什麼時候開始來到你的生活的呢？
是什麼原因來的呢？
最後還有一個問題：你愛你自己嗎？
建議選擇心理諮詢。去幫助自己，陪伴自己。
30樓：手機使用者
沒事的，下面不短就ok
我想諮詢一下心理醫生，我想找個心理醫生諮詢一下？
王幸捧 他的父親和爺爺輩的有沒有這種情況的人？有沒有精神病患者？如果你不離開他，你要有大愛來包容他的暴力和衝動。用你的愛去化解他，如果在無法糾正的情況下，讓他戴著拳擊套，打沙袋發洩，等他大汗淋漓的時候，等他發洩完畢的時候，會很輕鬆的。 諮詢師江智 這可能一是他對外界不良的看法所致，二是他對自己的否定...
我想諮詢心理醫生，我想找個心理醫生諮詢一下？
改懷騎凡巧 您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。 你得先說下基本情況。心理諮詢師或醫生才知道能不能幫你。 許嵩的小迷妹 我不是心...
我覺得自己很醜很自卑求心理醫生，覺得自己很醜，很自卑。
所謂人不可貌相，如果你是一個懂得和他人相處，樂觀向上的人別人是不會覺得你醜的，每個人都有各的特點，醜根本就不是什麼問題，如果別人嫌棄你，要麼就是你不懂得和別人相處，要麼就是他們心眼不好，不要跟他們一般計較就行了，如果你長期這樣的話，心理會很自卑的，放開點，人家比你長的醜的人多的多了，他們照樣還不會是...