1樓：網路運營官
你好，你這種問題和心理學上的焦慮症相似，共同特點就是總是有一種說不出來的內心緊張、焦慮、感到恐懼和難以忍受的不適感，總是感覺會發生某種事情。換句話說你覺得自己沒有安全感對吧？你這個問題和身體疾病（包括個人體質）、長期緊張、家庭不和睦或者工作學習壓力過大有關係，時間長了不僅心理上會造成負擔，心臟、腦神經系統也會處於長期的壓力之中，會導致疾病出現。
所以如果不是特嚴重的話，建議你做自我調節保護措施，如看書報、學書法、釣魚、攝影等等方式，鬆弛緊張狀態，多參加體育鍛煉，增強自身體質，工作學習之餘的文化活動會大大緩解你的緊張，消除心理、生理上的疲勞。另外養成有規律的生活習慣，適當增加營養，提高意志能力，如果你是處於中度以上的緊張狀態，建議你去專科醫院做一下健康檢查或到醫院心理門診進行心理疏導**。任何一種心理問題或者身體疾病不是幾句話就能下定義的，那是很不負責的，要經過詳細的檢測才行，所以如果你能通過自己的調節處理好則好，不能調節按我說的去醫院做體檢和心理測試！
有人說你腎虛，我學過中醫，這個如果這麼簡單就能下定義，中醫全下崗了。我一般判斷一個人體質都是要望聞問切才能定義的，腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，你說有的人天生就脾胃虛，那是遺傳原因，父母那輩就這樣，但是也不是完全不可能調整不好，只要後天調整好生活習慣是可以改善的，至於你說的腎虛，那是因為你不良生活習慣造成的，切勿盲目調養，弄不好會適得其反，如果你感覺體質不好，可以去中醫院找中醫診脈進行診斷，然後按照體質狀況進行調養，比如腎陽虛和腎陰虛的人調養的方式就不一樣，豈可同日而語呢？
2樓：匿名使用者
任何心理問題其實都是內臟虛實的反應。您的情況主要是腎虛導致的，如果連帶脾胃虛弱的話還會加強此類情況。
3樓：從飛燕
有同樣感受，你肯定很緊張
4樓：註冊應用名
杞人憂天不可取，樂觀向上心胸開
我想問一下心理醫生，強迫症控制得了自己的情緒嗎？為什麼有的強迫症患者會因為一點小事或是害怕或是生氣 20
5樓：汪嘰上了線
性格問題，這個跟強迫症沒關係
6樓：
首先，需要確定這是不是確診的病症，假如是的，那麼需要**，同抑鬱症一樣，有時候情緒是身體失衡導致，無法控制，需要藥物**，是可以治好的。假如這不是病，而是一種個人行為的標籤，那麼可能需要知道誘發這種情況的內心需求到底是什麼，找到根因才能解決問題。
7樓：匿名使用者
當你閒著沒事幹的時候，估計剩下的就是強迫症！
有沒有心理醫生幫幫我
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有沒有心理醫生願意幫助我，複雜的感情糾紛
79蝴蝶飛 愛情就是這樣沒有什麼對與錯的！你是個感情豐富，多情，重情的人。所以才會這樣，對前女朋友很內疚，對現在的女朋友也內疚。沒有人想這樣的，可是事情已經發展到了這樣一步，你就要勇敢面對，現在是你面臨抉擇的時候了，你喜歡她還是 她 選擇了就不要改變，事情已經發生。再內疚也無濟於事，你應該把握現在的...
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