怎樣才能忘記前女友，怎麼忘掉前女友

1樓：辰樂團威武

愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶！而恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！

關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！

坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以，不要再選擇逃避！堅強點！

漸漸淡忘她吧！ 想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！ 多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！

多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！ 告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！

每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的她而失去現在的東西！看開點吧！

忘記了會有一個新的生活！ 祝你幸福！ 朋友，新的一年已經來到，請整理一下自己受傷的心，給自己一個信念，明天會更好！

愛過了，足夠了，不要再停留在過去的回憶中，好好面對新的生活，在2010這個新的起點重新出發！在這裡我也祝你新年快樂！

2樓：紅起器蛋

不去想她，儘量找些事做做，不要讓自己有空的時候，沒有空的時候就不會去想她了，如果累了就睡，但是就是不要去想她，這樣過一段時間就會忘記她了。

3樓：youloveq士

樓主你好： 說到底忘記一個真正為之付出感情的人是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。

有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。這就是愛情！

刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。

儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。

許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。

抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。

試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。

4樓：落櫻79863飛花

我覺得去認識另外一個女孩，忘記前女友很快！！！

怎麼忘掉前女友

如何忘記前女友

如何忘掉前女友

5樓：阿帆達聊情感

1、很多痛苦都是緣於自己沒有客觀的去看待很多事情。因為你不願意接受你們已經分手，所以你才會很痛苦。但是如果你願意敞開心扉，已開放的心態接受這件事實，接受痛苦。

你告訴自己，我們已經分手，我很痛苦。就夠了，不要再強迫自己做什麼。每一段經歷，都是人生財富，每一個相伴走一段的人，都是前生的緣，分開只是緣分盡了。

對於一個陪自己走了一程的人，忘不掉是正常的，沒必要刻意去忘記。

2、為什麼一定要忘記呢，如果你還愛她，不妨告訴她，你還愛她，希望複合，去找她，說不定她也還在懷念你們過去的歲月而正想與你再續前緣。那麼你們可以修復這段關係，因為曾經失去過，說不定你們倆學會了珍惜彼此，從此能包容彼此，珍惜彼此。那麼，重新成就一段姻緣也不一定呢。

3、如果你去找她了，而她已對你沒有感情了，不願意與你修復這關係。而這種狀態讓你痛苦，那麼你就讓自己忙碌起來。人之所以會胡思亂想，多是因為時間太多，所以才悲春傷秋的。

如果你忙得連飯都沒時間吃了，**還有那麼多的時間去想其他的呢。所以，讓自己忙碌起來，是一種方法。給自己找點事情幹，看看自己有什麼興趣愛好，趁這時機撿起來，把時間都用在興趣上，就沒有空瞎想了。

4、或者開始一段新的戀情，也是一個好方法。因為有新的戀情之後，你的精力和心思都用在新戀情上，你的新女友要你陪她玩，陪她瘋，你陪著一個人哪有時間想別人呢。 時間一到，過去的就會過去，不用刻意去忘記，一切都會隨時間成為過去的。

6樓：匿名使用者

我是覺得現在最常出現的問題就是前女友和女閨蜜的問題。幾乎每個人的女朋友如果不是初戀的話，都會介意自己男朋友的前女友，還有身邊玩的好的女性朋友，這都是無可厚非的。所以如果你想一段新的戀情的話，最好忘記你的前女友。

所以啊趕緊把那些和她有關的東西都丟掉吧，你要相信你將來的女朋友還會再買來送給你的。那個時候就是一段新的甜蜜的感情都出現了。

我覺得有時候你忘不了前女友，可能就是因為你在那段感情裡沒有得到公平的情感回應，就是你覺得在上一段感情裡，你對你前女友的愛很多，但是她對你的愛卻沒有那麼多，所以你這可能是一種不甘心的情緒，所以你才會放不下，你心裡憋著一口氣。就像我曾經的一個同學一樣，和她男朋友分手了之後總是不甘心，總是在想為什麼他可以那麼瀟灑的就放手，而我曾經對他那麼好，他一點都不知道感恩嗎？

其實這種話聽上去挺搞笑的，畢竟一段感情裡總是有人付出的多，有的人付出的少的，如果你老是想著你在那段感情裡付出的多，他付出的少，那麼你就和上面所說的一樣，你一直在加深你們戀愛時的影響，所以你就一直忘不了她，其實感情裡沒有誰付出的多，誰付出的少，這一說不是有句話說的好嗎？先愛上的人就先輸了。

7樓：愛芳姍

怎樣才能忘記一個人？

首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。

所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。

1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。

你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。

聽聽**，切記不要傷感的。出去交遊！

2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。

你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。

3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她！

但有時，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。

朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。

再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。

以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。

8樓：化堯軍訪曼

這叫思念的距離，人是種奇怪的動物，沒有得到永遠會想曾經的感覺。如果想忘掉重新開始新的感情就可以了，因為溫暖總會人忘記寒冷的。

9樓：來自北辰山個性的野薔薇

如果一切已經無法挽留，那麼何妨讓自己放手，就當放開她也放開你自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是一個多麼明智的選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切。也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。

放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣，好讓別人有機會愛你，也讓你有機會愛別人。

遺忘，會很痛苦，但是，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天，回過頭來想想，你會明白：這個世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去？

10樓：網友

可以試著嘗試一下新的戀情，或者去找一份比較輕鬆舒適的工作，緩解一下心中的壓力，轉移一下自己的注意力。開展一段新的戀情也許更容易忘掉。

11樓：匿名使用者

時間是最好的良藥。讓自己的生活忙碌點，然後心態看開點。有些人註定是過客的。你要相信錯過這一個，還會有一個更適合你的人在未來等著你。

12樓：開且落兒

大多數的戀人都會在乎對方的過去，你現在要解決的是，怎麼去接受他的過去。

我和我老公在談戀愛的時候也會提到彼此的前任，對於他的初戀，我內心也是或多或少有一些介意的。因為他在提起他初戀的時候，總會表現出一種遺憾。可能很遺憾自己當時不夠勇敢吧，所以才失去了這個愛人。

但我自己知道過去的事情就是過去的事情，你竟然在很晚的時間遇到這個人，就不能介意他有過去，因為過去了他才成就了現在的他呀。因為經歷過遺憾，所以才更懂得珍惜。而我為了讓自己不再那麼介意，會盡量避免去談他的過去。