1樓：回憶
晚上睡覺很晚，早上就起不來，鬧鐘響好長時間也聽不到，即使是聽到，也不自覺的關掉鬧鈴，繼續睡覺。
2樓：鍾離秋卉
很困很困，我也很絕望啊，就是早上起不來，小時候上學的時候，我媽要叫我好多遍才起床，痛苦的日子。
3樓：百變小卷卷
實在是困，鬧鈴對我沒有一點作用，都不知道自己什麼時候關的鬧鈴，我也很絕望，感覺自己沒救了。
4樓：寶83253檬穩
每次都要設定重複提醒，因為一次根本叫不醒，就是睜不開眼睛，感覺上下眼皮被粘住了，痛苦。
5樓：網友
最喜歡週末和假期，早上睡到12點就是人生中最享受的時候，終於不用被鬧鈴吵醒了，好開心啊。
6樓：銘刻
根本對自己關掉鬧鈴沒有任何印象，然後又繼續睡覺，如果沒有我媽，我可能天天遲到。鬧鈴沒有任何作用。
7樓：猴18545咐盒
還好，鬧鈴響了之後就能稍微清醒一點，但是我都設定兩次鬧鈴，第二次響的時候，才睜開眼睛。
8樓：辰星
我也想聽見鬧鈴接著醒來，但是我也沒有什麼辦法，困的要命，晚上睡得很晚，即使晚上睡得早，也起不來。
9樓：名
工作日上學上班需要早起，真的很痛苦，放假的時候我能睡一上午，中午起床真是讓人感到非常幸福。
10樓：燕魅仙裡菜
記得上學的時候，晚上學習到很晚，早上起不來，鬧鐘都不知道自己什麼時候關的，上課遲到經常發生。
鬧鐘都叫不醒自己該怎麼辦
11樓：
你好，很高興為您解答：1.飲食要合理，均衡。
2.睡眠要充足。3.
保持樂觀心態，懂得怎麼樣釋放工作、學習方面等的壓力。4.最主要還要運動，身體的運動和腦的開發、利用。
指導意見：在飲食方面，選擇一些對腦有益的食品。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。
為什麼我的鬧鐘叫不醒我？
12樓：阿俊
1. 採用傳統的鬧鐘。放置一臺電子機械的鬧鐘，設定好定時時間，讓它在早上起床時發出響鈴提醒，起來後可以關閉鬧鈴。這種方式可以避免早起後第一時間看手機的習慣。
2. 讓家人或室友相互提醒。如果和別人同住，可以請家人或室友在預定時間叫醒自己，這也是一種方便可靠的方式，無需依賴手機。
3. 睡前告訴自己早起時間。在睡覺前，反覆告訴自己第二天需要在什麼時間醒來，這可以產生預設的生物鐘作用，大腦可以在預想的時間自動喚醒身體。
當然，這需要一定的習慣養成和個人生物鐘也需要準確。
4. 開啟窗簾迎接日光。睡房的窗簾可以在睡前開啟或上公升到一定高度，使光線可以入房，在天亮後自然的日照進來會喚醒睡眠中的人。這也是利用生物鐘實現自然醒的好方法。
5. 喝一杯水。有些人會在睡前備一杯水在床頭，以便在醒來後第一時間喝水，這有利於血液迴圈和清醒，也是一種習慣養成的小竅門，可以在不看核悶手機的情況下喚醒自己。
所以，通過以上幾種方式，我們完全有能力在沒有手機提醒的情況下，讓自己在預定的時間醒來。這無需依賴手機，有利於養成更為自然和健康的睡眠習慣。特別是在早上醒來後，不需要第一時間檢視手機，這樣可以讓大腦更加放鬆清醒，避免過於依賴科技產品，這對生理和心理健康都較為有益。
通過這些方式建立自己的生物鐘和寬，人們的自主喚醒能力會逐漸增強。
這些建議對需要在早上按時醒來，但是又希望少依賴手機的人來說比較實用。養成良好的睡眠和醒來習慣，離不開科技產品的幫喚氏亮助，真正依靠自身生理機制，這值得我們去練習。
大家說說看對反感自己的人念念不忘是一種怎樣的感覺
對一個反感自己的人念念不忘，那就說明你一定是愛上了她吧，不然你怎麼會對一個反感自己的人念念不忘的。覺得很難過，覺得自己是自作多情，可又想像飛蛾撲火，這個人黯然神傷，想把好的東西都給他，卻又被拒絕，愛恨兩難。簡直就是自找麻煩，別人都對自己反感了，還念念不忘，簡直就是沒事找事，我就會忘記那個人，不會再想...
說說看睡覺睡到自然醒是一種什麼樣的體驗？
睡覺睡到自然醒，肯定是特別舒服的一種感覺啊，因為誰都不想睡覺去，別人去打擾他，然後自己睡到自然醒，肯定是特別的充足。很爽啊，但是如果一個人的生物鬧鐘已經形成了，很難有什麼睡到自然醒的說法，因為到固定的時間就自己醒了啊。很舒服的事情，不用擔心自己因為誰的不夠而有黑眼圈 也不用擔心自己因為早期太早而又犯...
來說說看吸血鬼漫畫是一種怎麼樣的感受？
吸血鬼不能見到陽光，我還是看過 暮光之城 才知道的，後來有了電影，吸血鬼也有好的，不一定都是壞蛋，也想和正常人一起生活，聽說吸血鬼是因為他們得了一種病。這樣的漫畫，還是有很多的，不過我覺得最完美的就是擁有愛心的吸血鬼。有三隻長相完美的純種吸血鬼，由於當時的歐洲吸血鬼對大蒜很忌諱，聞到大蒜的味道就會渾...