離婚六年，一個人帶著孩子過得很累，該如何調整心態？

1樓：名

可以以孩子為重，因為畢竟我們生活了那麼多堅強，一切都是為了孩子，只要孩子過得好我們都是可以犧牲一切的或者我們可以換一種生活方式，帶著孩子去另一個城市來調整自己的心態，或者是帶著孩子出去玩一玩，放鬆放鬆心情，不要總是以一種消極的態度面對生活。

2樓：歲豆妙

努力工作，投入的工作是忘記傷痛的很好的辦法，忙起來什麼都顧不上了，讓自己有事情做，不要閒著，閒著就很容易胡思亂想出去走走，大自然是最好的天然療傷室，在風景優美的地方放空你的心靈，感受美好的一切，你會發現，生活中除了婚姻，還有很多你可以發現的美。

3樓：弘平幻

。一個人帶著孩子過，確實是非常累的。我覺得最好的辦法就是你去找一個物件。

他能夠和你一起帶孩子這是最棒的。其實這個時候你要想孩子還能陪伴著你，你就不會那麼累了。孩子，長大後你就不會那麼的辛苦。

未來是明亮的，而不是黑暗的。

4樓：影子

你不能讓自己的世界，只有孩子和工作，要學會自我調節吧，否則的話對你個人真的是一個非常不好的影響。你可以通過。出去玩兒，和自己的朋友談些這些，放鬆一下你自己，然後讓自己的神經繃到那麼緊張。

5樓：小美

一定要調整好心態，相信自己是一個無所不能的女強人。你請相信自己現在的努力會得到回報。如果實在累的話，就把孩子放在父母家照看一段時間，你可以出去散散心，然後調整一下心態。

6樓：沉夜孤星

不要讓自己這麼辛苦吧，要有自己的生活，有自己的愛好，有自己的工作，雖然我知道作為一個單親媽媽來說，生活不易，但是不要給自己那麼大的壓力吧。雖然說你們已經離婚了，但是你可以讓他給你一些生活費，我覺得他可以理解的。

7樓：網友

如果我已經離婚6年，並且一個人帶著孩子過得很累，我會這麼跟自己說，我已經這樣6年了，馬上孩子就要長大就可以獨立了，我有什麼理由堅持不下去呢？孩子在缺失父愛的情況下跟著我生活了那麼久，我怎麼能給孩子有一個不好的榜樣呢？以這樣的樣子來調整自己的心態。