1樓：神樓櫻葉飄組
建議圓巖核寶媽把所有準備工作準備就緒之後橘掘，就耐心待產，如果準備順產就坐等寶寶發動，如果準備剖腹產那就瞅準時機，入院之後盡聽醫生吩咐，按照醫生的要求去做，分娩時，不要大喊大叫，對寶寶不好，這種疼痛是作為女人必須承受的疼痛，你只需要想著寶寶即將和你見面的喜悅激動之棗念情。
2樓：刻苦且隨和丶彩虹
建議寶媽多多瞭解一些生產時的準備工作，或者瞭解一下臨產時的一些重要訊號，以防訊號來臨時你能不慌不忙有序進李鏈行，比如說見紅，破水，宮縮規律等等哪汪孫這些重要的信陵旅號都要及時瞭解瞭解，再就是把寶寶和你生產時需要用的東西及時準備好，以便發動時能直接入院。
3樓：屈翠菡
建議寶媽不要昌罩過於緊張，適當地在家人的陪伴下出去散散步，放鬆放鬆，緩解下自己緊張的情緒，或者找本書給肚子裡的寶寶講講故事，轉移自己的注意力，讓自己耐遲鬧緊張的情緒降下來，以免帶著寶寶一起緊張，因為無論你現在多麼緊張害怕，對你的分娩是沒有任何幫助的，反倒輕鬆的心情能緩解疼痛，也能旦昌讓你的分娩過程更加地順利。
4樓：知哥64381倚搶
就像我當時沒生之前也很害怕，但是做輪遲真正桐運來的時候，你就知道該怎麼做了，母親的偉大以及母親的承受能力，在寶寶降臨的那一刻你就知道他是有多麼的強大。所以，沒發動之前所有的擔心和害怕都是多餘的，既影響純李自己的心情，也影響寶寶的心情，所以調節好自己的心態即可。
5樓：茹涵薇
建議待產的時候吃帆凱森飽飯才有足夠的力氣孫畢，如果沒有來得及那就準備點零食比如說巧態畝克力之類的，熱量比較足的食物，這樣對你順產很有幫助。
6樓：康小寧
到了孕後期廳消，要把該準備的都準備好，為扮滲知的是有產前反應的時候，不那麼慌亂，直接拎包走人，去了醫院，不要緊張，聽從醫生的安排，婦產科裡的醫護人員見慣不怪，積極喊銷配合醫生。
7樓：菲菲
其實快生孩子的時候，每乙個準媽媽都非常的害怕，到時候你還是要努力平復自己的心情，可以聽一些舒緩的**，看賀帶一些輕鬆的大拍褲電影，不要讓你的不良情緒給寶寶帶滾簡來影響，到時候只會增加分娩的痛苦。
8樓：終芳蕙
首先自己靜下心來，不要自己嚇自己，可以聽一些舒緩的**，放鬆下來，要知道，你有多害怕，就會感染到你的寶寶哦，母子連心啊。所以淡定面對一切，要知道現兄搜在的醫學條件這麼發達，昌春一定不會出現意外的。耐塵耐。
生孩子恐懼怎麼辦呢？？？
9樓：休枋菲
孕媽媽面對新生兒的來臨，是喜憂參半的，隨著肚子裡的胎寶寶越來越大，作為準媽媽，除了興奮和期待，還有一丟丟恐慌，特別是看了網上那些生孩子的**，更加害怕預產期到來的那一天，這個想法和我當初一樣一樣的，畢竟懷孕對女人來說還是很危險的事情。
那麼，遇到鬧源這種情況到底該怎麼辦呢？總不能因為害怕選擇逃避生孩子吧，況且這件事也沒辦法逃避，這裡我有幾個小幫手，對我自己還是挺管用的，現在分享給需要的朋友。
幫手1、心態：我們要調節好自己的心態，生孩子是女性正常的生理活動液漏態。經常和胎寶寶對話，和肚子裡的寶寶做互動。
幫手2、購物：提前把孩子需要用的必須品買回家，放在顯眼的地方，看著這些可愛的小物品，心情也能變好喲。
幫手3、**：聽一些舒緩的**，既可以給寶寶做胎教，又能讓你轉移注意力，不再那麼焦慮。
幫手4、大豬蹄子：讓準爸爸加入進來，分擔一些，陪你散散步、聊聊天啥的。這個時候要多和家人溝通，讓他們體諒你懷孕的不容易，以及遇到這種事情產生的心理壓力，他們要給予你足夠的安全感，陪你走過這個特殊的階段搜棚。
幫手5、知識：懷孕期間可以看一些關於分娩的書，掌握必要的分娩知識，有不懂的地方一定要諮詢醫生，尋求專業的解決辦法。恐懼大多是缺乏科學知識、胡亂、胡思亂想而造成的。
愚笨和不安定，會滋生恐懼」，而知識完全的時候，所有恐懼都將消失。
生孩子恐懼怎麼辦？
10樓：果果的號
女性有生孩子恐懼症可以通過建立認知、轉移注意力、掌握分娩知識等方法消除心中的恐懼。孕婦在分娩前一段時間，通常會沉浸在諸多焦慮和擔憂中，造成生孩子的恐懼症。
1、建立認知：可以提前讓女性瞭解，生孩子是女性正常的生理活動。孕婦分娩雖然痛楚，但存在**分娩等可以減輕痛苦的方式，因此分娩並不可怕；
2、悔罩轉移注意力：女性在懷孕期直到孕婦分娩前，應準備好備產包、嬰兒衣物等物品，通過轉移注意力緩解恐懼心理。此外，還要學會自我疏導或找家人傾訴心中的情緒，還可以適度戶外散步等放鬆身心；
3、掌握分娩知識：孕婦分娩前家屬應多與醫生溝通交流，明確分娩方式並依據孕婦狀亮前侍況，請醫生指導孕婦分娩應做的準備，如開展吸氣訓練等。家屬也應該給予必要的陪伴、鼓勵、傾聽，告訴孕婦生孩子帶來的諸多好處，是從孕育到見證乙個新生命的誕生、成長，是一件非常幸福敬吵的事情。
如何克服生孩子的恐懼感？
11樓：也無風雨也無晴
害怕生孩子，產生焦慮是很正常的體驗，很多女性都有過這種感受，你不是特殊情況，不必過分擔心。
首先，這是個很自然的過程，許多人都經歷過。你能傾訴自己的擔憂，主動尋求幫助，說明你心理很健康。沒人可以輕率地否定你的感受。
其次，你也可以尋含茄找一些有用的資源，比如孕婦課程、產前指導等等，瞭解更多關於分娩和育兒的知識和技巧。如果她需要，你可以和家人一起參加這些課程和指導。
最重要的是，你要知道你不是獨自面對這一挑戰，你可以得此老橘到支援，你不必感到孤獨或無助。
如果生孩子很害怕怎麼緩解？
12樓：愛名楚
害怕生孩子是一種常見的心理障礙，也稱為分娩恐懼症，它會導致患者對分娩過程感到極度不安、害怕和焦慮。這種心理障礙可能源於多種原因，包括既往經歷的不良分娩經歷、對分娩過程的恐懼和擔憂、身體自身狀況等。
關於生育的焦慮有幾種緩解的方法，包括：
接受諮詢或**：如果焦慮情況比較嚴重，建議儘早尋求專業幫助，通過接猛辯手受諮詢或**來緩解焦慮情緒，增強自信和抗壓能力。
參加生灶納育準備班：參加相關的生育準備班，學習有關生育過程的知識，瞭解產前檢查、分娩過程等資訊，可以增加對生育的掌控感和信心。
與他人交流：與有相似經歷的人交流，聽取他們的建議和支援，可以減輕焦慮和孤獨感。
進行放鬆練習：進行深呼吸、冥想、瑜伽等放鬆練習可以減輕焦慮和壓力。
尋求家人和朋友的支援：與家人和朋友分享自己的焦慮和擔憂，尋求他們的支援和鼓勵，可以減輕焦慮和恐懼情緒。
以上方法只是一些緩解生育焦慮的建議，具體還需要根據個人情況選擇並結合其他方法。如果焦慮情況比較枝嫌嚴重，請及時尋求專業幫助。
對生孩子有恐懼感怎麼辦，怎樣克服生孩子的恐懼
本來不恐懼的，越是臨近預產期就越害怕，順產也怕，剖腹產也怕，感覺已經開始有產前焦慮症了 首先你在懷孕生孩子之前要克服這種恐懼感，你可以通過看一些關於生孩子的一些知識方面的普及來克服自己的心理，恐懼。那是想做母親的女人都無法逃避的事情，沒什麼恐懼的，想想寶寶的到來想想寶寶可愛的樣子。我對生孩子一開始很...
生孩子時吃什麼生的快，生孩子吃什麼生的快
入醫院產婦準備生時吃支公牛，朱古力之類提供能量，讓自己生得輕鬆些，更加有力。生孩子的時候吃什麼生的快？指導意見 建議孕期最好是多活動可以多補充維生素效果是很好的。生孩子前吃什麼生的快 首先要補充含鈣量高的食物，因為小孩在肚子裡生長需要大量的鈣，還有就是多吃新鮮水果。如果就要臨盆，已有宮縮了，應該吃些...
生孩子時住院的費用能不能報醫保
深藍保保險測評 很多女性朋友會問深藍君 我是全職媽媽，我生寶寶的費用可以報銷嗎？答案是 可以，你可以用老公的生育險。所以全職媽媽是可以用老公的生育險來進行報銷。但是，各地規定會有所不同，具體還是需要諮詢當地社保局的 12333。其實，除了用老公的生育險以外，還可以通過自己交居民醫保的方式，來報銷生育...