1樓：天真的娛樂君
很多的媽媽因為年紀比較輕的原因，所以在剛剛生完寶寶之後就想要快速的恢復自己在生孩子之前的好身材。正是因為這個需求，越來越多的商家看中了產後恢復身材這個市場，所以也就研究出了越來越多的相關產品，而束縛帶就是其中的一種。
1.媽媽們在產後什麼樣的時間使用束縛帶可以達到最佳的效塵指返果
使用束縛帶的時間首先要根據媽媽們生產寶寶選擇的方式來定。如果是順產的話，那麼最好的時間應該是越早越好，因為在這個時候媽媽的**也是屬於乙個比較鬆弛派飢的狀態，使用束縛帶往往能夠達到更好的效果。而如果選擇生寶寶的方式是剖腹產的話，就一定要等到剖腹產的傷口完全癒合，恢復好之後才能夠再使用束腹帶，相對而言在傷口恢復後使用束腹帶的時間也是越早越好。
2.關於使用束縛帶的一些相關注意事項
媽媽們一定要注意如果想要達到束縛帶的最好效果，就一定要堅持下去，不能夠今天使用，明天就忘記了，這樣子的使用方法是完全達不到幫助我們恢復身材的效果的。除此之外，在使用束縛帶的時候也要注意控逗彎制它的鬆緊度，以我們的身體感覺到最舒服的鬆緊度為最適宜。
不要為了苛求最後身材恢復的效果而勒得太緊，這樣對我們的身體是有很多的壞處的。最後一點是媽媽如果想要很好的恢復身材，並不能完全依賴於束縛帶，還要配合相應的一些運動才能夠達到最佳效果。
2樓：天才人物我無敵
建議產後乙個星期，以後就要用束縛帶，這樣可以有助於寶馬快速恢復好身材。
3樓：職場百事露露
乙個星期用束縛帶就好，這樣就能借助好時期及時的去減自己的脂肪。
4樓：靈動的
最好是乙個星期後，這時候相對來說產後已恢復得差不多了，用束縛帶可以讓寶媽快速恢復身材。
5樓：溫柔的女人
產後一般乙個星期以後可以用束縛帶，這樣可以促進恢復，但是束縛帶千萬不要勒得太緊。
6樓：小
半個月後用束縛帶就能讓寶媽快速的恢復好，這樣就不會變得太過於肥胖了。
7樓：落
我覺得產後乙個月內就要用束縛帶，不然的話就很難恢復身材了。
8樓：仵浩利
剖腹產後就應該捆上束縛帶，這樣非常有助於身材的回覆。
產後恢復到底要怎麼做，順產寶媽的產後修復應該怎麼做？
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