1樓：豆皓媽媽
您好，寶寶愛吃油炸的食品，可以嘗試以下方法改配絕善寶寶吃油炸食品的習慣，寶寶日常飲食營養清淡更有利於寶寶的健康成長。
油炸食培陪姿品雖然不健康，但卻非常吸引孩子。孩子比較愛吃油炸食品，我們可以適當控制孩子吃油炸食品的次數，比如一週只能提供一次或者兩週提供一次，注意每次給吃的數量也不宜太多，並且還要注意與清淡的蔬菜水果一起搭配，儘量做到更符合營養的需求。
吃油炸型別的食品不要成為固定的規律，尤其不能將油炸食品作為獎勵寶寶的手段，比如亂拿在寶寶做好一件事情的時候，不能給他買油炸食品，而是用別的食物或者玩具作為獎勵。
平時給寶寶做食物的時候可以豐富多樣，找到寶寶喜歡的口味，這樣不僅能夠改善寶寶吃零食的習慣，同時也能擺脫油炸食品，幫助寶寶改善愛吃油炸口味的食物。
寶寶很喜歡吃油炸食物，怎麼辦？
2樓：網友
你好，油炸食物非常多，喜歡的有以下幾種：
1、炸土豆條。
炸土豆條又叫薯條，基本上所有的快餐店，以及各個小吃街，都有這道小吃。快餐店的炸土豆條色澤偏乳白一點，蘸著番茄醬吃，酸甜可口，鮮鹹美味，口感豐富；而街邊的炸土豆條，出鍋後大部分是撒上孜然和辣椒粉，同樣的香味十足，又嫩好高絕皮吃。
2、炸雞。說到炸雞塊，就不得不提那部風靡全球的韓劇《來自星巨集孫星的你》，從這部劇熱播以後，炸雞就成了喝啤酒的戚差標配，特別是女孩子，超愛吃這道小吃組合。炸雞塊色澤金黃，外焦裡嫩，吃起來鮮美可口，肉質緊實，說的都讓**口水！
3、春捲。春捲這道油炸小吃，是江南地區最好吃的傳統小吃之一，它的口味多變，皮薄酥脆，餡心香軟，吃起來別具風味。春捲有多好吃？
南方人過春節，不吃餃子，卻偏愛吃春捲以及湯圓，可見其美味。
4、糖油粑粑。
糖油粑粑是有名的湖南小吃，看它這油乎乎的外表，口感卻油而不膩，入口香甜，叫人止不住的流口水。並且吃糖油粑粑容易「上癮」，每次總覺得吃不夠，沒辦法，口感太好了，甜味也剛剛好，吃完滿嘴留香，回味無窮。
5、炸麻球。
炸麻球是廣東的特色小吃，它用糯公尺粉加上白糖、豆沙等食材，表皮裹了一層芝麻，油炸而成，製作簡單，但吃起來卻十分美味，是中國最好吃的傳統甜點之一。許多北方的宴會，也常有麻球這道油炸小吃，那滋味吃過的人都知道。雖然是南方小吃，但北方人表示，我們也愛吃！
油炸食品不健康，千萬不要多吃。
祝你身體健康。
寶寶油炸食品能吃嗎？
3樓：網友
3歲以下的寶寶最好不吃或少吃油炸食物，而應該多吃蒸、煮的食品，原因如下：
油的沸點比水高得多，高溫油炸會破壞食物中的維生素，不利於身體對食物營養素的攝取。
2.油炸食物含水分少，寶寶胃腸道能力弱，難以消化吸收，嚴重時會感覺胃部不適，出現噁心、嘔吐，或者消化不良的情況。
3.炸食物用的油，若反覆使用，會產生對身體有害的物質，危害寶寶健康。
4.油炸食品寶寶吃了後很容易讓寶寶的脂肪堆積，使寶寶出現肥胖症狀。
5.油炸食品一般使用較重口味的調料醃製過，這些調味料對寶寶腎臟影響不好，也會干擾到寶寶對其它營養的吸收。
6.油炸食物中含有鋁，鋁能抑制腸道對磷的吸收，使骨骼中的磷代謝受到影響，影響骨骼的發育，嚴重時可使兒童患佝僂病，還會使人智力衰退、記憶力下降、食慾不振、消化不良。
7.油炸食品是損害心臟健康的一大元兇，很多心臟病的發作它都是幕後**。
4樓：唐初晴
最喜歡吃的油炸食物，第一道就是炸小酥肉，做法如下：第一步：取一塊新鮮的裡脊豬肉，將新鮮的豬肉洗淨切成厚度適當的條狀備用。
第二步：將每個豬肉條用牙籤扎幾個小孔，在切好的豬肉條里加入少許的鹽、適量的胡椒粉。然後充分將調味品與豬肉攪拌均勻醃製。
然後蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏一夜，使豬肉條充分地入味兒。之所以在豬肉條上用牙籤扎幾個小孔，是為了讓調味品充分進入豬肉裡，這樣最後做出的小酥肉就會很入味可口哦，之前很多人都不知道這個小妙招呢。第三步：
取適量的地瓜粉，取出醃製好的豬肉，倒入地瓜粉裡，充分拌勻，讓每塊豬肉都均勻地裹上面粉。這裡一定要用地瓜粉，這樣炸出來的小酥肉會很酥脆，而且不會掉粉哦，之前很多人都只加麵粉，所以炸出的小酥肉都沾不上面粉，不酥脆。第四步：
鍋中倒入多一些的食用油，燒至六七成熱時，將裹上地瓜粉的豬肉條一塊一塊放入鍋裡開始炸，等到炸至金黃色後，就可以撈出來控油備用。豬肉條都炸好了之後，再大火加熱油鍋，把炸好的酥肉再倒入鍋裡重新炸一次即可，這樣最後吃起來會更酥脆哦。孩子喜歡的油炸食物二——炸雞排的家常做法以及注意事項第二道就是大人小孩都喜歡的炸雞排啦，家常版的做法如下：
第一步：取兩個新鮮的大雞腿，洗淨去骨放入調味盆裡備用。第二步：
在調味盆裡加入少許的鹽、適量的胡椒粉，然後充分將調味品與雞肉攪拌均勻醃製。然後蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏一夜，使雞腿充分地入味兒。第三步：
取適量的地瓜粉，取出醃製好的雞肉，倒入地瓜粉裡，充分拌勻，讓雞肉都均勻地裹上面粉。第四步：鍋中倒入多一些的食用油，燒至六七成熱時，將裹上地瓜粉的雞肉挨個放入鍋裡開始炸，等到炸至金黃色後，就可以撈出來控油備用。
再大火加熱油鍋，把炸好的雞排再倒入鍋裡重新炸一次即可，這樣最後吃起來會更酥脆哦。最後把炸好的香辣雞排切成條，再撒點椒鹽就可以食用哦。
孩子很喜歡吃油炸食品，要怎樣讓他改掉這個習慣？
5樓：小臉妹美食說
像這種情況，父母可以給孩子做一些孩子比較喜歡吃的飯菜，要不停的變換著花樣，少讓孩子吃油炸食品。也可以給孩子規定吃油炸食品的數量以及日期，可以幫助孩子慢慢的戒掉。
6樓：無能為力大蒜
你可以給他說油炸食品的危害，找幾個例子，說油炸食品容易患癌症，你就再也見不到你喜歡的玩具了，他就會聽話改掉這個習慣。
寶寶不愛吃飯怎麼辦，孩子不愛吃飯怎麼辦？
胃口不好，沒食慾不好好吃飯，可能是有些缺鋅了。可以帶孩子去檢查下微量元素，缺了才補啊。補鋅最好是吃口服液，我家就是吃葡萄糖酸鋅，按說明的劑量來吃，孩子吸收得比較好，都是甜的，孩子應該是會吃的，補二個來月就要停了，不能長期補啊。寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓...
很多人早餐喜歡吃油條豆漿，早上吃油炸的東西會對身體有什麼危害
油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國的老傳統油條 油餅都是高脂肪食物。經常吃油炸的食物的話容易發生咽喉發炎導致咳嗽等疾病，而且還容易致癌。對健康是不利的。豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危...
吃哪些東西是容易上火的，為什麼吃油炸的東西會容易上火？？？
浪漫婚紗攝影 容易上火的有 1.羊肉 狗肉 烏骨雞 魚 蝦 棗 桂圓肉 荔枝 核桃仁 辣椒 櫻桃 蠶蛹酒精 咖啡 奶製品以及動物性食品，油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷熱性，只要採用油炸或燒烤，都是易上火的食物。2 大蒜 辣椒 這種重口味的刺激性食物，通常吃完以後會全身發熱，也是上火的主要原因這一...