1樓：匿名使用者
四種情況秋天人容易長胖： 1、生理原因 典型案例： 沒有任何貼秋膘的行為啊，生活規律什麼的都不變，連飯量都是一樣，零食都少吃了，這個月卻胖了兩斤，真是怪事。 點評：
隨著天氣漸漸轉涼，脂肪細胞開始逐漸積聚，用以防止熱量的擴散，以便到冬天時起到保溫的作用，這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。這時候為了避免肥胖，應該調整飲食結構，多增加一些運動2、胃口變好了 典型案例： 我身高1.
71米，夏季時61公斤，過一個秋季，現在大概有70了吧！胖得特快，我長胖的原因很簡單，就是秋季胃口好，能吃，這應該是單純性肥胖吧？如何才能減下來？
好苦惱！ 點評： 在秋冬季節，天氣涼爽、人的胃腸供血量增多，消化吸收功能增強，胃口大開，不知不覺就吃得多起來，脂肪很容易在體內堆積，因此要繼續堅持**。
3、運動減少了 典型案例： 最近長胖了許多，去稱了稱體重。天啊，比原來長胖了十多斤哪。
一想到那十多斤肉在我身上橫衝直撞，我就氣不打一處來。想想最近長胖的原因，就是一個懶字。天氣冷了，壓根就不想動，一吃完飯就躺在沙發上美美的看電視。
到了週末，閒著無事就是上一天的網。直到知道自己長胖了開始，才明白，享受也是要付出代價的。 點評：
運動量減少是秋季長胖的主要原因之一。天氣漸漸地涼了，清晨和傍晚原本是運動的好時機，現在變成了懶懶蝸居。活動減少，慢慢就胖起來了。
這時候，如果不便於室外運動，可以做一些簡易的室內小運動、例如呼啦圈、仰臥起坐、啞鈴等。4、**動力不足 典型案例： 大家應該跟我有同感吧？
秋天真的是很容易長胖呢！食慾旺盛，又懶得運動，前一陣子好不容易瘦了一陣子，現在又有雙下巴了，真是愁死人了。其實很想運動的，可是早晚天都這麼涼，實在是不想出門啊，算了算了，過年回家再說吧。
反正也不想找男朋友，胖就胖吧，自己高興就好！ 點評： 夏天裡，清涼的夏衣讓肉肉無處藏身，於是很多mm喊著“不**毋寧死”。
隨著天氣的變涼，身上衣服加多了，掩蓋了小肉肉，**的慾望沒有那麼強烈了。長胖了也看不到，等到來年春天的時候再來突擊**。其實任由體重長胖，只會讓你的體重基數越來越大。
來年春天即便是突擊**，也會比今年體重多出一兩斤，逐年增加。
2樓：ps姐姐
最近常常聽到很多人都說熬夜可以**，這是真的可以嗎？但你為什麼會越來越胖？導致你胖的原因都是什麼你知道嗎？千萬不要熬夜了，當心長太胖！
3樓：匿名使用者
哦！肯定是季節的緣故。呵呵，過段時間會好的。別擔心！要相信科學，別信什麼詛咒。你堅持有氧運動，能很好的控制自己的身材的！
為什麼會突然心裡很煩，為什麼會突然間覺得心裡很亂很煩呢
啊呆 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸 煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜 善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。2 旅遊 當一個人心理不平衡 有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多...
為什麼會突然間覺得心裡很亂很煩呢
慧華老師 解答 突然間感覺心裡很亂很煩，是因為日常壓力太大所導致的應該儘量出去散散心，緩解一下壓力。 笨笨男孩 突然間會覺得心裡很亂，很煩，可能是因為心情不好。或者是壓力非常的大。所以才會出現這樣的心情 家居專家 突然間覺得心情很亂很煩，可能是由於你突然想到一些煩惱的事情，也有可能是你的身體不太舒服...
為什麼 我的電腦會突然間重新啟動？
基本是cpu風扇不行了！你把主機箱開啟看看cpu風扇還行不？不行快換！病毒或木馬，殺下毒試試。1 電源是引起系統自動重啟的最大嫌疑之一。劣質的電源不能提供足夠的電量，當系統中的裝置增多，功耗變大，劣質電源輸出的電壓就會急劇降低，最終導致系統工作不穩定，出現自動重啟現象。電壓起伏過大還有可能導致硬碟等...