1樓：漫閱科技
春節期間，親朋好友歡聚，興致上來，難免一起打幾圈麻將牌。如果安排得當，此活動能調節生活，放鬆情緒。但中老年人切不可迷戀牌桌，應適可而止。
研究表明，打麻將即使是一種娛樂，對人的腦力消耗也非常大。多數中老年人由於腦動脈硬化等原因。精力已不比年輕時。
連續幾小時甚至更長時間打麻將，必然使腦細胞超負荷，造成大腦缺氧。輕者頭暈目眩，頭腦發麻，重者可能引發一過性暈厥。
儘管大多數中老年人打牌並無賭錢目的，但牌桌上也不免在論輸贏。心理學和大量例項證明，在這類競技性活動中，人們都想贏怕輸，這種本能難以抑制，上述心理因素強烈時，會使交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，血管收縮，血壓升高心率加快，心肌耗氧量增加，情緒激動。這對於中老年人身心健康十分不利，尤其是對有慢性心腦血管疾病的患者，更具有相當大的危險性。
此種情況，中老年人一定不能大意。
打麻將時間過長，還有一種常見現象，即所謂麻將腿。這是在一種姿勢下端坐時間太久，兩腿下垂，引發的下肢血液迴圈障礙。打麻將最容易引發麻將腿，輕者下肢麻木、酸脹、僵硬，活動受限，重者可以引發血栓形成或誘發心腦血管病。
春節是喜慶的日子，打麻將也是家人親友歡聚娛樂不可少的一個專案，玩兒得好能盡興，玩得不好，會弄出毛病來，不僅掃了大家的興.還會造成終生遺憾。對此，中老年人不可不慎重。
2樓：庹靖徐達
1、長時間打麻將，流入腦子的血液會增加，會導致腦出血、心律失常或猝死。突然站立會出現頭昏、眩暈感覺，易患高血壓、心臟病，還容易中風。
2、久坐不動會導致下肢浮腫，肌肉萎縮，機能衰退，心、肺後備能力降低，不能適應肌肉活動對血液迴圈和氧氣**的要求，以至於一活動就會心跳氣急。
3、肌肉活動少，熱量消耗少，會加重老人脂肪和糖的代謝障礙，導致身體過分肥胖、血脂過高，脂肪肝，動脈硬化，糖尿病。
4、長時間靜坐，臀部血液流通不暢，易引起瘙癢和隱痛，可致便祕、痔瘡。久坐易腰肌勞損，患腰椎疾病，女性盆腔血液迴圈易受阻礙，患盆腔瘀血、月經不調、子宮異位等症。
5、輸輸贏贏會使大腦皮層過度興奮，造成頭暈、頭痛、心悸、失眠、健忘、煩躁、易怒、抑鬱、敏感、多夢、眼花、神經質、視力下降、血壓升高。
6、玩麻將時間過長，會引起身心疲勞，免疫能力急劇下降，易誘發感冒及呼吸道疾病。
7、玩麻將入迷，常廢寢忘食，導致胃腸疾病。
8、賭具多人抓摸，容易傳染肝炎、肺結核、禽流感、豬流感、手足口病等惡性傳染性疾病。賭者吞雲吐霧，賭場空氣嚴重汙染，可致各種呼吸道疾病及癌症。
長時間打麻將有什麼壞處？
3樓：猴19693爬蒼
長時間打麻將，流入腦子的血液會增加，會導致腦出血、心律失常或猝死。突然站立會出現頭昏、眩暈感覺，易患高血壓、心臟病，還容易中風。久坐不動會導致下肢浮腫，肌肉萎縮，機能衰退，心、肺後備能力降低，不能適應肌肉活動對血液迴圈和氧氣**的要求，以至於一活動就會心跳氣急。
打麻將長期坐著不僅會使腿及腰部贅肉生長，而且還會增加小肚子的肉和臀部的肉，使整個人的身材變形。經常打麻將不僅影響工作、學習而且影響全家生活。首先是打亂了正常作息時間，由於生物鐘遭到了破壞，人的亂說能力也會下降；其次打麻將深夜回家或放棄休息，全家不得安寧，全家的正常生活遭到了破壞，老年人更受不了，孩子的學習也受影響了。
長此以往，麻將型人生就會形成，即「麻將綜合症」。
肌肉活動少，熱量消耗少，會加重老人脂肪和糖的代謝障礙，導致身體過分肥胖、血脂過高，脂肪肝，動脈硬化，糖尿病。長時間靜坐，臀部血液流通不暢，易引起瘙癢和隱痛，可致便祕、痔瘡。久坐易腰肌勞損，患腰椎疾病，女性盆腔血液迴圈易受阻礙，患盆腔瘀血、月經不調、子宮異位等症。
輸輸贏贏會使大腦皮層過度興奮，造成頭暈、頭痛、心悸、失眠、健忘、煩躁、易怒、抑鬱、敏感、多夢、眼花、神經質、視力下降、血壓升高。玩麻將時間過長，會引起身心疲勞，免疫能力急劇下降，易誘發感冒及呼吸道疾病。
4樓：寶70796用諦
麻將本來是一項有趣的娛樂方式，但玩過了頭，危害也是很嚴重的。經常長時間地打麻將，會使身體處於不正常狀態，身體久坐不動，導致體內代謝活動減退，總之時間持續過久對身體健康有很大影響.迷戀麻將者，人心裡想的是麻將，玩的也是麻將，為它而忘卻一切，遠離事業、家庭和親人。
這種心理，使他們失去了生活樂趣，容易引發心理疾病。玩麻將入迷，常廢寢忘食，導致胃腸疾病。賭具多人抓摸，容易傳染肝炎、肺結核、禽流感、豬流感、手足口病等惡性傳染性疾病。
賭者吞雲吐霧，賭場空氣嚴重汙染，可致各種呼吸道疾病及癌症。
5樓：峰佘無敵
經常打麻將的人經常處於不正常競爭之中，這裡沒有都贏，只有輸贏。因此不是求同存異，不是互相幫助，不是分工協作，不是治病救人，不是濟困扶危，不是助人為樂，不是從善如流，意志消沉，精神頹廢，記憶力減退，易患抑鬱症.......而是千方百計弱肉強食，強欺弱眾暴寡，巧取豪奪.......
長期如此，思想自會潛移默化，不僅自己,，而且秧及家人、孩子.其負面影響是可怕的.打麻將是以爭勝贏錢為目的，贏者當然高興，但輸了時就不高興；贏了就走沒道理，又得捨命陪君子，否則下不了臺。
贏錢太多時，插手借錢要錢甚至搶錢的人也越多，遭到的忌妒當然也不少；贏錢來得容易，亂花就容易上癮，吃喝嫖賭吸毒等壞事就容易接踵而至，結果總是搬起石頭砸了自己的腳。
長期打麻將有什麼危害？
6樓：興亮示戊
你好麻將本來是一項有趣的娛樂方式，但玩過了頭，危害也是很嚴重的。經常長時間地打麻將，會使身體處於不正常狀態，身體久坐不動，導致體內代謝活動減退，總之時間持續過久對身體健康有很大影響.迷戀麻將者，人心裡想的是麻將，玩的也是麻將，為它而忘卻一切，遠離事業、家庭和親人。
這種心理，使他們失去了生活樂趣，容易引發心理疾病。
對於打麻將，我並非一概反對，但關鍵要適度。對於癮大的麻友，我建議，多讀書報，多參與一些健康的文娛活動，健康娛樂方式於人於己於家於業都大有好處，何樂而不為
長期打麻將對身體有什麼壞處
7樓：彤秉簡芷荷
1.玩物喪志2.易和朋友翻臉3.易得肩周炎4.易發胖5.等等。。。。
就因為長時間坐著,容易有脊椎炎發生,所以要打個幾場起來活動依下筋骨唷還有眼睛容易疲勞,也比較容易近視,因為會盯著麻將看,打麻將長期坐著不僅會使腿及腰部贅肉生長，而且還會增加小肚子的肉和臀部的肉，使整個人的身材變形。
賭博或娛樂時間過長，身體疲勞，抗病能力下降，最易誘發感冒及呼吸道疾病。
打麻將用腦過度，腦神經疲勞可導致頭暈、頭痛、失眠、多夢、眼花、視力下降；賭者久坐腰骶部負擔過重，臀部肌肉、血管、神經受壓迫，可致腰痛、肢體麻木、便祕、痔瘡；賭者睡眠不足可致頭昏、眼花、血壓升高、免疫功能下降；經常廢寢忘食或狼吞虎嚥，可致胃腸病；賭者吞雲吐霧，賭場空氣嚴重汙染，可致各種呼吸道疾病及癌症；賭具多人抓摸，沾有大量病菌、病毒，可成為肝炎、結核、感冒等傳染病的傳播媒介；女性久坐賭場，可出現盆腔血液迴圈障礙，可致盆腔瘀血癥、月經不調、子宮異位症等；賭博輸贏的心理反差，可使人精神沮喪，情緒低落，意志消沉，食慾不振，心悸失眠；賭博可致家人反感，情感疏遠，如果一輸再輸，心理衝突激烈，惱怒沮喪，還會鋌而走險，走向犯罪。
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