1樓：匿名使用者
1.這個要看你怎麼用了 用得不好當然會壞 科學的依據我是給不出 但是你可以想想 為什麼電視上的一些小孩兒童能唱出高聲來 都是練出來的 當然這個是合理的練習練就的 還有個例子 我侄女現在都還小 已經在練唱歌了 經常去參加比賽的 聲音還不是好好的。
2.練聲的話你可以看看這個帖子。
說的比較細。
最後的保護嗓子：
1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。
3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈**動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那麼就小口地飲水或是吞嚥。
但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，儘量不要講話。
覺得好為答案 謝謝~
2樓：璐要等風來
青春期自己要保護好自己的嗓子 這正是換嗓子的時候 必須保護好 嗓子很容易亞的。
青春期怎樣讓嗓子變好聽。
青春期變聲期如何練聲和保護嗓子。
青春期如何把嗓子變得好聽
3樓：戀青夢緣
可以啦，以後好好保護喉嚨，降低音調說話，少唱高音啊。
4樓：19歲再談戀愛吧
青春期一定要保護好嗓子，特別是男士，少唱點高音吧！應該還來得及，如果真的很嚴重，嘗試點中藥吧！據我所知薑湯是個好東西，或者冰糖燉雪梨。謝謝。
5樓：匿名使用者
每個人的嗓音是不同的，在沒變聲之前都挺好聽的，但是隻有變聲之後才是自己真正的聲音，保護好當然是必須的，但是變聲了，肯定和原來不一樣了，我17了，我變聲前也能唱高音，但是現在，變低了很多，但是隻要你會用嗓子，唱歌什麼的還是沒問題的。
我現在是青春期，小時候聲音很好很尖，唱歌不走掉，現在變音時期什麼辦法能保護好嗓子，以後能唱高音
6樓：匿名使用者
下面也是一個比較重要常識，就是唱歌前一定要開腔。所謂開腔就是，如大喊，或是象學聲樂那種吊嗓子，也就是從低音到高音。升降調。
只有開腔後，嗓子才能達到比較好的狀態，否則有時會有種唱不開的感覺。
所謂少用嗓子並非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿n多人的聲音，就想吳克群那種，不過說實話，也許現場版就沒那麼特象，因為每個人的嗓子鬥會有多少限制，並不能達到完全和別人一樣的音調。很多地方的那種歌手，都是什麼歌都可以唱，並且都很象。
但實際上這樣並不好，每個人都要有自己的風格。並且模仿別人的同時會傷害自己的風格，所以要堅持自己的風格。
學唱歌的時候。
學過一種發聲的方法。
嗓子是天生的，唱功是後天的。
所以，嗓子不是練出來的。
我把方法給你說說吧，好不好使你自己品。
首先，把肺裡的氣全部撥出去，要呼的乾淨。
然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田。
用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力。
在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來。
從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間。
然後到最強的時候，持續五秒鐘。
最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，大約五秒時間。
整個過程，注意不要呼吸。
這是一個迴圈，每天這樣練功，兩個小時，半年的時間。
你的唱功一定會很實力，但中間不要停止，特別是第一個星期的七天，一定要堅持下來。
你真的有毅力的話，試試吧。
7樓：婼心丶懷舊
不要長時間大聲說話，不大喊大叫，不喝酒，就這麼簡單。
8樓：蠢去春就來
主要是喉嚨的肌肉，我小時候跟你差不多，也是聲音比較尖。我可以男女聲快速轉換，後來沒有練習，漸漸聲音就變低了。忌辛辣是一定的，練習發聲方式也很必然，然後心態擺正。
只要過了青春期嗓子自然就回復了。
9樓：匿名使用者
儘量保護好自己的嗓子！人家是一名歌手，對這一方面的水平很有經驗！
怎樣把嗓音練好？聲音高一點
10樓：銀色螢火蟲
唱歌一定要用氣息才會好聽，而且不會傷嗓子。
氣沉丹田，用手頂壓肚子，但是要保證不陷下去，這樣試著練一下聲，練到一直保持這種狀態就成功了，（但不要硬稱，還是要多練才能找到感覺，）就連說話也可以做到。唱的時候一定要把聲音從腹腔裡甩出來，感覺從頭上飄到天花板一樣。有條件可以借用鋼琴來練一下。
請問一下在青春期怎麼適當的練聲啊？
11樓：匿名使用者
美聲唱法沒有一個聲音，語音，**，以及當他們學習民族聲樂與永遠不會太晚，會唱的氣氛是非常重要的。
12樓：匿名使用者
每天只練習很短的時間，並且聲音不大，保護聲音。
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