1樓：匿名使用者
防止上課走神的22個方法。
1．上課要盯著老師，以防走神。2．適合自己的聽課姿勢，但要適度。
3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。
4．上課時工具書在手邊，節約時間，防止走神。
5．適當聯想，但不是走神，而是老師講解內容的深化和廣化。
6．聽課一定要提出問題。
7．對於老師多次重複局嫌講的內容要耐心多聽幾次，溫故知新。
8．聽課要聽重點，聽框架，構建知識體系，爭取使重點內容起提綱挈領的作用。
9．具有強烈的學習上進心，強烈的上進心可以鞭策著你前兄禪進，時刻提醒你努力學習，不忘根本。
10．培養堅強的毅力，毅力是乙個人達到成功的條件，可以把學習與其它事情聯絡起來，逐漸在學習上培養堅持不懈的努力。
11．上課保持一種緊張感，時刻跟著老師的思路走。
12．上課筆記應該記大體框架，課下整理，不要放過任何乙個小的細節13．強迫自己上課不要去分神，當分神的時候，心裡默唸幾遍「別走神，別走神」，也可在顯眼位置貼上「集中精力」「專心致志」等警示語。
14．對學習保持濃厚的興趣，要有強烈的求知慾。
15．根據自桐塵手己的實際情況，找適當的時間預習。
16．保持每天有一定的複習時間。
17．常回頭看看，想想，時常反省。
18．簡單的事情重複做。
19．上學放學路上安排一下計劃。
20．不要應付作業。
21．對於特殊題目中抽象出一般方法進行整理總結，對其加以記憶，以便於以後運用。
22．尊重老師，尊重老師的勞動，欣賞老師的優點。
學生怎麼樣聽課上課才能不走神
2樓：四季教育
很多學生都有過課堂上面走神的情況，下面我分享一些避免上課走神的小技巧，供參考。
怎麼避免上課走神有學習目標
學生應該怎麼做才能夠 避免上課走神 ?這是學生需要掌握聽課不走神的小技巧。這些學生在學習的時候需要有自己的學習目標，學生知道自己應該怎麼和掘桐做，在課上的時候有目標的學習，才能夠避免這些學生上課走神。
一直抬頭聽講
學生怎樣才能夠學會避免走神的聽課小技巧？其實比較簡單的方法就是這些學生在上課的時候，要一直聽老師講解的內容。
一直看著老師講解這些學科知識，學生就沒有一刻的時間能夠停下來，大腦在不斷的運轉，能夠分析這些老師講的內容，這樣就能夠讓學生沒有任何的時間走神。
如何提高學生的注意力幫孩子制定階段性學習計劃
督促孩子認真落實 ，學習計劃的制定應以孩子為主，學習時間和學習任務的安排要緊而不亂，必要時要提醒孩子及時修改學習計劃。
另外學習計劃的安排一定配合學校的教學進度，家長喚坦要和學校教師保持良好充分地溝通，對學校的教學進度、教師對孩子學習上的要求、孩子在校的學習情況做到心中有數。
大聲讀書有利於訓練注意力
每天安排乙個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是乙個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。
孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也會增強。
學習定量
初中生的孩子注意力集中學習的時間需要達到30分鐘以上的時間，那麼初中生可以定時在散喊自己的有限注意力時間內不斷的突破自己，然後休息5-10分鐘之後繼續，不斷的讓自己的注意力集中的時間越來越長。
聽課時老是走神怎麼辦啊？
3樓：網友
你好，我是注意力吧吧主。
1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。
這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。
2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你乙個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英特速讀記憶訓練軟體能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提公升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，精英特速讀也是我們貼吧認可的。希望你早日進步！具體可以到《注意力吧》裡交流討論。
4樓：匿名使用者
上課注意聽講，是學習的最重要環節。對於你來說，上課走神主要可能有兩個方面的原因．
一。是知識的鏈條斷了，老師講課你銜接不上，聽不懂．二。是你的自我調空能力比較差，自我意志品質不夠好。
對於前者，你應該加強複習，不懂就問，找人補課，將知識的鏈條迅速接上。對於後者，你要有意識地提醒自己，時刻監督自己，保證靈魂的繩始終牽在自己的手中。還有一種可能，就是你的心思太重，整天總是心事重重，如果是這樣，你就要考慮調整自己的生活內容，不要把自己的生活搞得太複雜，把主要精力集中在學習上。
5樓：匿名使用者
找到屬於自己的學習方法，為了理想天天向上。
怎樣才能讓自己上課不走神,能認真聽課?
6樓：匿名使用者
上課走神是學生中普遍存在的現象，尤其是處於青春期的中學生。他們各有不同的表現，有的同學不管哪節課哪門課都走神，有的同學則是部分學科走神，有的同學常常是在某個時候如下午第一節課出現走神。儘管很多同學下過很多次決心要改變這種局面，但就是改不了，為此，很多同學非常苦惱。
要改變這種狀況，首先必須清楚上課走神的原因。據研究，上課走神的原因一般有五種： 第一， 部分接受能力強的同學反映敏捷，理解教學內容快，常常處於吃不飽的狀態，他們認為教師講課的節奏太慢，內容太簡單，聽不聽都無所謂，因此容易出現走神。
第二， 部分基礎知識有缺陷的同學，上課總是跟不上老師的節奏，常常不知道老師講到了**，因而出現走神。 第三， 有的同學總是憑興趣聽課，遇到不喜歡的學科和老師就不認真聽課，久而久之，就會出現上課走神。 第四， 有的同學過去養成了不良的學習習慣，上課注意力總是不集 中，於是自己認為自己不可救藥了，從而放棄努力，任隨自己處於走神狀態。
第五， 有些同學身體虛弱，作息時間安排又欠妥，大腦無法長時間運轉，難於集中精力投入學習，因而不由自主地會走神。 針對不同的情況，要採取不同的措施才能對症下藥。 要不走神，首先要保持生活習慣的正常~合理安排學習和睡眠的時間~勞累過度也會影響學習的質量~ 在精神保滿的前提下~要培養對科目的興趣~ 因為上課走神除了一些客觀因素外就是對科目沒有興趣~我上學的時候對喜歡的語文課從來都不走神~非常認真的聽~但是其它不喜歡的科目我一定會幹別的~比如在化學的課堂上寫語文卷~這是常事~哈哈~ 所以培養興趣是很重要的~也許有些學生覺得某些學科自己不喜歡將來也不會從事相關的職業~就不用認真的學了~其實這樣並不好~我現在走出校門~覺得人生每一段時期都有每一段的任務~學生就是要學習~跟畢了業就要上班一樣~這是很正常的~要珍惜學習的機會和環境~ 而培養興趣就要靠自己的意志了~要對學科進行了解~要嘗試著去理解它的概念~當有了一定了解~並且時常鑽研的時候~興趣自然會來了~你想想當你對學習的各科都有一定的基礎~在課堂上能自然地回答老師的問題~在成績上能傲立於他人之上~這在培養自信上不也是很好的麼~加油吧~ 偶爾走神避免不了~但希望能馬上控制回到現實中~哈哈~ 畢竟我們生活在現實中而不是~生活在夢裡~ 祝你開心~參考資料。
7樓：匿名使用者
為考大學做準備。
學習要安排乙個簡單可行的計劃， 改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動，全面發展。
在學習過程中，一定要：多聽(聽課),多記(記重要的範文，記重要的題型結構，記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習，多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。
英語多看重要課文，熟悉詞彙及用法。
其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的學習質量，不能偏科。
每天要保證足夠的睡眠(8小時),若太困可課間或自習時小息一下。保證學習效率。
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動。
通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力， 考試時一定要心細，最後衝刺時，一定要平常心。考試結束後要認真總結，以便於以後更好的學習。
眼下：放下包袱，平時：努力學習。考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考後：平常心。切記！
8樓：匿名使用者
他有專心致志堅持學習和不達目的決不罷休的頑強精神。——道爾頓（英國化學家）
俗話說得好「熟能生巧」。你在學習之前**，然後帶著問題認真想，應該可以上手。其次，要培養對學習的興趣——興趣是最好的老師。
你學習之前先想一想：這件事的利弊、起因、結果，要如何去做，怎樣才能做得更好？
高效聽課法上課不走神
9樓：小敏愛運動
<><你是不是有這些困擾？
1.聽課就犯困：一聽到新內容，或者難點的知識，就猛打哈欠。
2.筆記抄滿記不住橘辯：老師的每個字都抄了，但是概念還是記不住，搞不懂。
3.課上懂下課拿讓懵：課上總覺得毫無疑問，一考試沒幾題能答對。
那麼如何高效聽課呢？
課前預習
上課聽不懂，基本都是因為沒課前預習，請按一下步驟預習三遍。
第一遍： 劃重點：第一遍預習的時候，快速瀏覽把一些新概念，先劃出來。
第二遍： 理框架第一遍的時候，劃的都是零散的知識，第二遍就要把這些知識，利用思維導圖進行整理留下重點概念，形成關鍵詞框架。
第三遍： 考自己實驗證明，想讓知識牢固就一定要自我提問，發現自己哪些知識點是沒記住的。
課中聽課
1、少記多聽圓敏缺：聽課的時候，，不要老師講的每個字都記要只記重點，專心聽課，才能深入理解。
2、不懂就問：上課時遇到不懂得，真的不要自己瞎捉摸，第一時問是找老師，先搞清楚再自己理解。
3、搞懂概念：老師講課，其實都是為了讓你學會某個概念其中的案例和練習，都是為了理解這個概念。
課後複習
1、課間回顧：課中休息的時候，用幾分鐘回顧下課上重點，比你後面學幾個小時都有用。
聽什麼課最想睡覺？為什麼一聽課就想睡覺呢。
我個人感覺聽 課的時候最容易犯困，也最容易睡覺，聲就像催眠曲會使人犯困睡覺。個人覺得前提是你喜不喜歡有悉粗信沒有感興趣點，不然無論什麼課都困，比如我不喜歡政治思睜輪想方面的課，因為無趣，老師還會長篇大論，所以我認為我凳臘聽政治課最想睡覺，還有就是很難的課，比如說高數。應該是自己不喜歡的課吧，還有就是...
有哪些相聲演員的相聲值得聽一聽？
最喜歡聽岳雲鵬的相聲其實是他改編的 當行論 他自己也在表演中說過自己改編這個傳統相聲還算成功，觀眾都喜歡聽。還有就是岳雲鵬唱的小曲兒確實好聽，嗓子好就是有優勢，那每場演出觀眾們歡呼著喊出的 送情郎 小嶽嶽與觀眾互動地也很好，每一次都能逗樂我，百看不厭。但是小嶽嶽入行較晚，相比那些從小就學的說相聲的，...
一聽憂傷的歌就流淚，該怎麼辦，為什麼我一聽悲傷的歌曲就會流眼淚，就想哭
如果你聽憂傷的歌曲，就會流淚，那麼你可以選擇不聽啊。有些時候，我們聽憂傷的歌曲，很容易就會感同身受，很容易就會想起以前一些事情，很容易就會想起曾經那些美好的或者不美好的回憶，這個時候很容易就會觸景生情流下眼淚。如果你不想要讓憂傷的心情影響到你自己的生活的話，那麼你可以選擇聽一些比較勵志或者比較歡樂的...