找不到工作很焦慮怎麼辦,裸辭後沒找到工作感覺很焦慮該怎麼辦?

時間 2021-08-30 10:47:48

1樓:我叫王土土豆

1、放平心態

首先,我們要做的就是放平心態,這個公司不合適,總有下一個公司合適,不要刻意的貶低自己,要時刻保持自己的自信,這樣才能提升面試成功的機率,也能讓你不再那麼消極。

2、給自己找事情做

離職之後,不要因為時間自由,就一味的睡到中午,就算是求職期間也要保持規律的作息,這樣不會因為自己的懶散而更加的討厭自己,會因為自己的勤奮正能量而充滿了幹勁,每天除了找工作面試,也留點時間提升自己找點事情做,這樣也會讓你知道自己一直在進步。

3、看看別人

如果實在感到消極失落,你可以在網路上看看有多少人跟你一樣焦慮,你要知道,不是你一個人因為找工作而焦慮。

4、適當的放鬆

找工作也不要把自己逼的太緊,該放鬆的時候也要學會放鬆,可以聽聽歌,看看電影,身心愉悅了,找工作也不會想那麼多。

5、多和朋友傾訴

有空檔找一兩個知心好友互相傾訴,有時候自己胡思亂想的一大堆,朋友的一句暖心的話,就能讓自己恢復元氣。

2樓:

沒有人會找不到工作,學會放下,面對現實,不要好高騖遠。

3樓:略懂點百科

正所謂三百六十行,行行出狀元。不是找不到而是沒用對方法。

雖然學歷,經驗,能力,技術很重要,但還是要用對方法。

因為用對方法就比較容易找。

找工作的方法有很多比如:

上招聘**上找。(可以找到好一點的工作但要謹防培訓公司)。

親戚朋友介紹。(沒有選擇性的工作,安全可靠,但沒有選擇性,遇到親戚工一般很尷尬)。

網上網友介紹工作。(中介較多,一般都是做組裝的工)。

目前來說上招聘網找,風險低,選擇多,但也要謹防一點。

個人見解,供參考。

裸辭後沒找到工作感覺很焦慮該怎麼辦?

4樓:ayの0201e薩

正視焦慮

焦慮是人類在與環境作鬥爭及生存適應的過程中發展起來的基本人類情緒。當我們面臨選擇、困境等困擾狀態時,心情往往非常的焦躁、憂慮,所以現在你就在這個狀態中,如果不能把這種情緒調整好的話,接下來再繼續找工作,情緒不安定,一般面試表現就會有影響。

首先接納目前的狀態,裸辭是你自己的決定,接納因此而產生的目前結果,告訴自己也允許自己有這種著急,焦慮的狀態,給自己點時間,調整之後再出發

面對現實

裸辭,無論當時是怎樣的一種決定,現在已成事實,除了接納,不要各種如果,這樣反而更加加深你的焦慮。向前看,踏步走,無畏無懼,自己的選擇自己要接得住!!

技術能力

有短板就要努力提升能力,現在邊找工作邊給自己提升的計劃,多方面把能力提升,才是根本。

面對未來,重新起航!

具體的意見如下:

第一:應聘失敗的主因是就業市場吃緊,你要進一步增加緊迫感和應聘技術性

有一些回答,先數落「你要反思教訓如何如何」的文章,都是站著說話不腰疼的主兒。近年來,中國gdp增長在走l型,勞動密集型企業不景氣,導致整個就業市場持續吃緊,2023年應屆畢業生高達960萬人,創出歷史新高,還都想去大城市就業,就業壓力能不大嗎。另一方面,就業結構性矛盾進一步加劇,高新技術產業包括智慧技術操作的藍領技工招不到合適人,普通專業的人才市場上又是人山人海。

你遇到找不到工作的難題,不是你個人的原因,這是大形勢所迫,千千萬萬人都遇到這種壓力和焦慮。這也是就業市場轉型過程中出現的客觀問題。

企業招聘的門檻也在提高,沒有經驗的需要名校畢業生,尤其是一些海外野雞大學畢業生也衝擊了海歸就業市場,也就是海龜畢業生的質量拉低了企業對海歸人才的評價。有經驗的崗位,要求的技術能力偏高,企業經營困難,當然不捨得再去培訓新人,反正滿大街都是求職的,要招就招熟練工和技術骨幹。所以,你要清醒地知道自己的問題,更要知道整個就業市場的趨勢,從而找準下一步應聘的方向。

第二:面試機會少的主因是企業招聘門檻在提高,你是受害者,不要過於自責

你大面積投簡歷,面試機會越來越少。有面試機會的,又覺得你的技術不過硬。一方面是你的問題,你可能技術不硬、經驗不足;另一方面也不是你的問題,是這個就業市場的門檻抬高了。

很簡單的道理,社會人才供大於求了,要麼就降低成本,要麼就提高門檻,這兩個結果都是必然的。

企業說你技術不過硬,不要過於自責。一個良好的社會,企業應該足夠的寬容,讓更多的職場新人進入企業,並適當地培訓和培養。一個浮躁的社會,企業都在太高門檻,不願意在培訓和培養上投入,口口聲聲地說企業要你是來掙錢的,我招你來立即就要產生價值。

這種觀點非常浮躁,甚至一些人力資源專業也隨聲附和,隨著「金主」的聲音走。

企業降低用人成本,無可厚非。但這也不是偉大的企業,偉大的企業,要創造價值,也創造就業機會,為社會做貢獻。所有的企業都不招應屆畢業生,都嫌他們沒有實踐經驗,不願意投入培訓新人,那麼960萬大學流向**?

這些實踐經驗都是別人家幫你培養的,前期的成本都是別人家投入的,那麼你挖來的人才就要付出更高的薪酬,因為你節約了培訓費。你家這麼做,他家這麼做,整個社會就太高了跳槽成本。導致上千萬就業人口,沒有企業願意錄用,造成就業堰塞湖。

第三:認清形勢,不要鬱悶,找準方向,調整自己的應聘策略

由於人才供大於求,導致企業招聘胃口提高。現在企業都想招聘有實踐經驗的人才,這是客觀現實,你感到無奈,也沒有辦法,必須適應它。等到下一波就業風口來臨時,你可能已經老了,所以,當務之急,就是找準就業方向,選定優化策略,先端上吃飯的碗。

有一個工作,每月就有現金流,手裡有糧,心裡不慌。

一是選擇新型產業。這些企業對人才需求強勁,而且隨著新興產業發展,人才缺口越來越大。

二是適當降低預期。哪怕降低一些條件,也要先進新型產業就業。這是為什麼?

你現在是新手,未來三年你就是熟手。當人才缺口擴大的時候,這個產業風口來的時候,你的身價就倍增,無論是在東家升職,還是跳槽到新東家,你的身價是水漲船高。你這三年的損失,都有加倍補回來。

三是好飯不怕晚,未來加倍還。我有一個朋友,放棄原來傳統企業,加入新**行業,三年後,他年薪百萬,但原來的同事們都下崗了。當時嘲笑他,現在高攀不起。

四是低起點不可怕,等待飛翔機會。新興產業處於缺員狀態,許多求職的首先關注自己熟悉的專業,不去這些產業。你就去應聘,哪怕從基礎的幹起,只要你有心積累,等到風口到來,你就飛起來。

綜上所述,你的焦慮是社會就業市場的焦慮,你遇到的難題是千千萬萬人的難題,你的習慣思維是大多數人的思維。你去擠那些傳統行業,就像千軍萬馬擠獨木橋。不如轉化思路,放棄擁擠的熟悉的行業,去尋找新產業、新缺口,進去後再學習進步,為一生的職業扭轉局面。

剛畢業了找不到工作,心裡很煩躁怎麼辦?

5樓:可晨情感說

說實話現在這個社會你說就業難,確實挺難的,但你說就業容易也確實挺容易,企業招人難,而人才覺得找工作難,只因為企業想要以低工資招到高技能的人才,而人才卻想以低技能找高工資的職位,所以才會兩方都覺得難。

對於應屆生來說,很多時候不要想著找一個多高工資的工作,而應該想著找一個能夠教你更多知識,能夠讓你學到更多技能的工作,不要嫌棄工作苦,也不要嫌棄職位低,更不要嫌棄工作髒累,因為應屆生的你,可以說你除了有一個文憑,你什麼都沒有,你什麼都不會。

你想要找一個白領職位,看著光鮮靚麗,但是工資卻太低,而且消費也太高,並且人家招聘的要求也高,你也不要想著剛畢業就去當什麼高職位,就像有些朋友覺得是某某管理專業,於是畢業了就想去當管理,你覺得這現實嗎?

你一個剛畢業什麼都不會的人,想要去管別人怎麼可能,你只能從基層做起,積累經驗等待以後的機會到來,然後抓住機會。

很多畢業生之所以找不到工作,就是因為眼高手低,好高騖遠,總以為自己有遠大的理想,自己就跟理想是一樣高層次,但是否想過理想也是需要你一步一步去實現的,你只有先找到一份能夠讓你學到知識的工作,才能有可能去觸及你的理想。

所以靜下心來,看一看身邊有沒有什麼合適的工作,不要求工資多高,但求能夠讓你學到東西,因為剛畢業找工作,一家能夠讓你學到知識的公司遠比一份高薪卻什麼都學不到的公司要好。

6樓:桑瓶遊戲解說

你有試過找嗎,只要你要求不高怎麼會沒有。但有一點一定要從低做起那樣你以後會很出色。其實現在網上,或手機上都有許多工作,但提前一句千萬要小心被騙不要看到寫得很好就不多想就去。

做人記要記住天生我才必有用/年輕沒難事,有也是年齡浮動

7樓:一個****

朋友你才剛剛畢業,千萬不要因為身邊的朋友已經陸續工作,而自己還沒參加工作而著急。建議做好工作生涯規劃,想清楚自己有哪方面的特長,對什麼樣的工作感興趣,再認真填寫簡歷,仔細篩選公司。畢竟第一份工作對你以後的整個工作生涯都會產生一定的影響,有可能以後你就是往這方面發展的了。

8樓:喬喬情感諮詢

現在你才剛畢業,肯定不能說想找工作就能找到的。你不用太著急,現在的找工作的機會有很多,還有許多網上招聘的,你都可以去看一看。也可以把你的簡歷在網上投遞,如果適合哪個公司的話,就會有人聯絡你去面試的。

不用覺得太糟糕,找工作也不能操之過急,平衡自己的心態,沒事的時候就多看書,提升自己,為將來的工作做準備。

9樓:簡單聊聊生活

先盤算一下自己手裡還有多少錢,能堅持多長時間。

如果資金比較充足的話,可以先不用著急找工作。你現在要做的是確定好自己到底喜歡些什麼,自己擅長些什麼,然後向著這兩個方面去尋找。

如果資金比較緊張的話,先選擇一份能養活自己的工作,不要太挑剔。一邊工作,一邊考慮未來發展,不要放不下面子,也不要覺得丟人,在這個社會上,只要能生存下去,沒有人會看不起你。

10樓:安徽新東方烹飪學校

學好廚師是很有前途的,從社會的角度來分析,人們的生活水平越來越高,經濟水平越來越好,投入在飲食方面的金錢自然就會增多,餐飲行業不像其他行業有淡季和旺季,人每天都要吃飯,談公事吃飯、談戀愛吃飯、娛樂消遣也是吃飯,所以餐飲行業是很有前景的。想拿高薪的前提還是要下功夫把技術學到家,學好了技術,自然會有好前途, 到專業的烹飪學校學習是不錯的選擇,建議可以實地考察一下學校的環境、師資力量等,選擇一個好學校也是很重要的。

11樓:碩陽人福

如果你找不到工作呢,我覺得就應該要懂得好好的去外面找一下自己的親朋好友,看看能不能夠解決這樣的問題,另外一方面呢要調整好自己的心態,工作呢,不要要求太高,只要能夠養活自己那就先做這些,畢竟好的工作往往都是做出來的,不是你去找出來的呀

2021找不到工作很焦慮怎麼辦

1 放平心態。首先,我們要做的就是放平心態,這個公司不合適,總有下一個公司合適,不要刻意的貶低自己,要時刻保持自己的自信,這樣才能提升面試成功的幾率,也能讓你不再那麼消極。2 給自己找事情做。離職之後,不要因為時間自由,就一味的睡到中午,就算是求職期間也要保持規律的作息,這樣不會因為自己的懶散而更加...

找不到工作很著急怎麼辦,找不到好工作很痛苦怎麼辦?

如果說找工作是一場戰役,需要畢業生付出相當大的心血和代價,那麼對於出身寒微的大專生們來說則無異於一場殘酷的近身肉搏戰。我查閱了一些大專畢業生的就業統計資料,根據個人的經驗,認為教育部高教司提供的資料比較接近真實 許多部門的統計資料經常是相互矛盾且令人生疑的 該資料顯示 2001年有50 的專科生沒有...

找不到工作怎辦,找不到工作怎麼辦

我的經歷還你差不多,但是比你小一歲。我那時候也是衝動走了。以前也是經常換地方。不過,我衝動歸衝動,多少還是在打工的同時,存了本錢,自己做點生意,這生意,是多年來的夢想,打工的時候,就從沒放棄過。不過,在我開店前,二十八歲左右吧。我碰到的情況和你差不多。建議。一,三十歲,不算老,自己別把自己想老了,多...