維生素B2和維生素B6同吃有什麼作用

時間 2021-06-12 03:07:01

1樓:在水一方

維生素b2和b6這兩種維生素是可以搭配在一起食用的,它們沒有任何***,並不會相互干擾。人的身體裡面存在很多酶,而維生素b2就是眾多酶系統的重要組成成分,它們能夠參與系統的能量代謝及其他的促進作用。同時維生素還有促進發育和細胞再生的功能。

維生素b6也是身體酶的組成成分之一,它多作用於身體器官的代謝反應。維生素b6在我們的日常生活中很容易就能得到補充,因為在我們的生活中所食用的酵母菌、肝臟還有穀粒、肉魚蛋豆類等食物裡都含有大量的維生素。

維生素b6還可以預防孕吐,很多孕媽在孕吐的時候醫生會給開一些維生素來預防反應過大。這兩種維生素都是身體所必須的,所以缺少任何一種都會出現不良反應。特別是如果身體缺乏維生素b2就會出現充血腫脹的現象。

2樓:細水長流蔭遠堂

維生素b2和維生素b6可以一起吃。

維生素b2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分,參與物質和能量代謝。

1、促進發育和細胞的再生;

2、促使**、指甲、毛髮的正常生長;

3、幫助消除口腔內、脣、舌的炎症;

4、增進視力,減輕眼睛的疲勞;

5、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。

維生素b6在酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。

維生素b6為人體內某些輔酶的組成成分,參與多種代謝反應,尤其是和氨基酸代謝有密切關係。臨床上應用維生素b6製劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。維生素b6主要作用在人體的血液、肌肉、神經、**等。

功能有抗體的合成、消化系統中胃酸的製造、脂肪與蛋白質利用(尤其在**時應補充)、維持鈉/鉀平衡(穩定神經系統)。

維生素b2,b6,b12可以一起吃麼?有什麼要注意的?

維生素b2和維生素b6能長期吃嗎

3樓:後廣英化風

您好,維生素b2和b6都是促進機體代謝的藥物,如果病情需要,兩種藥物是可以一起長期吃的,但是如果沒有相關的疾病最好不要吃,藥物吃多了也會引起中毒。

4樓:一凡

維生素b2:又叫核黃素。核黃素(維生素b2)為黃素酶類的輔酶組成部分,維生素b2的***在生物氧化的呼吸鏈中起遞氫作用,對神經細胞、視網膜代謝、腦垂體促腎上腺皮質激素的釋放和胎兒的生長髮育亦有影響;碳水化合物,脂肪和氨基酸的代謝與核黃素密切相關。

若缺乏時,可出現舌炎、口角炎、脂溢性皮炎和**炎、眼結膜炎、畏光等。核黃素的缺乏主要是因為機體攝取維生素b2量不足所致,維生素b2的*****每天需要量是15~20mg,腸道細菌雖能合成維生素b2,但量少,故主要靠食物提供。由於維生素b2是水溶性維生素,機體貯存有限,所以多餘部分隨尿排出。

維生素b2的***所以維生素b2在正常腎功能狀況下幾乎不產生毒性,當過量服用維生素b2時,大部分以原形從尿中排出,尿呈黃色。 維生素b6在腎功能正常的情況下幾乎不產生毒性,用極高劑量如每天300mg用來預防及**嘔心及放射線照後嘔吐、吃藥後的嘔吐、麻醉嘔吐、旅行生病的嘔吐等,均可達到**效果,而無毒性。但如果長期,過量服用的話會導致嚴重的周圍神經炎,出現神經感覺異常,步態不穩,手足麻木。

你仔細看看說明書,您最好在醫生的指導下服用。

5樓:福富儲順美

維生素b2最好在吃飯的時候或者是吃過後馬上就喝,這樣吸收會好一些,服後尿液會呈黃綠色,沒有看到有關***的說明。

維生素b6多為口服,也可注射。但長期服用可能會導致神經炎,也有報道說連續服用30天以上每天200mg會產生維生素b6依賴。孕婦服用最好有醫師指導,因為對胎兒有不良影響

維生素b6和維生素b2能同時吃嗎

柏靈秋 不過長期過量服用維生素b2對診斷有干擾 尿膽原測定呈假陽性,尿中熒光測定兒茶酚胺濃度呈假性增高。維生素b2 又叫核黃素。核黃素 維生素b2 為黃素酶類的輔酶組成部分,維生素b2的 在生物氧化的呼吸鏈中起遞氫作用,對神經細胞 視網膜代謝 腦垂體促腎上腺皮質激素的釋放和胎兒的生長髮育亦有影響 碳...

維生素b2能長期吃嗎,維生素b2和維生素a可以同時吃嗎

不能由於人體每天所需的維生素b2的量要適度,不宜過量,只有保持人體組織中適量的維生素b2物質,這樣才能夠保持人體的健康,過量會導致身體的一些疾病的產生。長期服用維生素b2,並且過量,會產生重要的影響,可能會引起 的瘙癢,以及人體的麻痺,流鼻血 刺痛等症狀。與此同時還會降低人體抗癌藥的效果。維生素不要...

吃維生素b6能吃辣的麼,吃維生素B6有忌口嗎

吃維生素b6能吃辣的,不衝突。富含維生素b6的食物有 肉類 動物肝臟 豆類 魚類 蛋黃和堅果類等。服用維生素b6的禁忌 1.維生素b6與氯黴素 環絲氨酸 乙硫異煙胺 鹽酸肼酞嗪 免疫抑制劑 包括腎上腺皮質激素 環磷醯胺 環胞素 異煙肼 青黴胺等藥物 一同服用,因為這些藥物可拮抗維生素b6或增加維生素...