1樓：揭溪藍
高蛋白的東西，吃多了也會長胖，也會加重腎臟的負擔。因為蛋白質是由氨基酸構成的，在肝臟裡通過脫氨基作用，不含氮的部分會轉化為糖、脂肪；含氮部分會轉化為尿素，而尿素主要通過腎臟排出體外！所以生雞蛋不宜多吃！
記得采納啊
2樓：崔炫明
生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸,影響蛋白質的消化、吸收。後者能與食物中的生物素結合，形**體無法吸收的物質。
但是上述兩種存在於生雞蛋中的有害物質，一經蒸煮就被破壞，不再影響人體對營養素的吸收。 生雞蛋的蛋白質結構緻密，胃腸裡的消化酶難以接觸，因而不容易被消化吸收。而煮熟了的雞蛋蛋白質的結構變得鬆軟，容易被人體消化吸收。
大約10％的鮮蛋帶有致病菌、黴菌或寄生蟲卵。有的家長用開水衝雞蛋加糖給孩子喝，由於雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死，容易引腹瀉和寄生蟲病。如蛋中有沙門氏菌，還會引起食物中毒。
新近發現，雞蛋殼上可能帶有0—157腸出血性大腸桿菌，即使菌量極少，如果生雞蛋，也足以引起食物中毒。民間有人用吃生雞蛋的方法來**小兒便祕，既治不了便祕，還會傳染人畜共患的弓形蟲病。這種病發病較急，全身各器官幾乎均受到弓形蟲的侵犯引起病變，嚴重者還會導致死亡。
3樓：蘇荷
害處是讓你的身體過於健康了
長期喝咖啡會對身體有什麼害處嗎？謝謝了，大神幫忙啊
血刺江湖丶垡 空腹喝咖啡會對腸胃帶來刺激，推薦飯後喝，這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解剛吃下去的高熱量 高脂食物，每天飲用對於便祕的改善有很好的效果。長期喝咖啡有利也有弊，如 利1.咖啡因由於有刺激中樞神經和肌肉的作用，所以可以提振精神 增進思考與記憶，恢復肌肉的疲勞。2.作用在心血管系統...
長期喝綠茶有什麼害處和好處嗎？如題 謝謝了
長期喝綠茶的壞處 一起來看看吧 1 喝茶太多會引起胃病 經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化一個人每天正常分泌胃液是升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不...
長期吃降壓藥有什麼害處
christy 舒 高血壓已成為嚴重威脅國人健康的 殺手 但是目前不少高血壓患者遇到降血壓兩個瓶頸。第一，血壓降不下來 第二，血壓降下來了，卻穩不住。服用降壓藥，是長久以來高血壓患者的傳統降壓手法。但是，長期服用西藥降血壓也會帶來一些危害！使血管變脆 西藥降壓效果雖然快，但是卻不能從根本上去除，相反...