1樓：
早上空腹可以喝牛奶嗎？
2樓：匿名使用者
吃飯的時候是可以喝牛奶的，在吃飯的時候喝一定的飲料或者是水之類的，有利於促進吞嚥，也可以促進消化功能，當然了牛奶中蛋白含量較高，如果喝的太多，有可能消化不良，因此也要適量的喝。
3樓：向天再借一把刀
吃飯的時候是可以喝牛奶的。一般在吃飯的前一個小時喝一點牛奶，有利於消化吸收，更能提前打通你的消化系統，將飯裡的營養儘可能的吸收掉。更有利於你的腸道蠕動減輕快速近視對你的腸胃影響
4樓：水瓶海洋
吃飯的時候也是可以吃牛奶的，並不發生衝突，也不會影響牛奶的營養價值，你可以根據自己的口味和需要去選擇吃的方式就完全可以了。
5樓：金色碩果
吃飯的時候可以喝牛奶。沒有害處。就根據個人的愛好。
6樓：函夏侯旋
我們一日三餐吃早飯，吃晚飯的時候最好不要喝牛奶。因為如果說喝了一瓶牛奶的話就吃不下飯了，而且牛奶吃了一會兒就餓的。奶營養睡好，但是也要合理安排時間和這樣對身體更有益。
7樓：巧克力夾心脆
當然 可以喝牛奶 牛奶不能空腹 喝
8樓：來自飛雲湖學貫中西的樹莓
吃飯時不能喝牛奶，因為你和飯混起來吃的話會拉肚子。
9樓：散淡隱士
我認為在吃飯的時候最好還是不要喝牛奶，因為牛奶一般的都是早餐晚餐在吃飯的時候因為。牛奶和你吃的，每頓飯裡。的營養成分會交叉這樣破壞了牛奶的養分。
最好還是早晨起來喝一杯牛奶，丸子在吃早餐，這樣是比較好。晚上也是如此所以我認為吃飯的時候是不能夠吃喝牛奶的
10樓：壤駟賀樓
吃飯時可以喝牛奶的，牛奶裡含有蛋白質和鈣，只要不吃酸性食物就可以了。
11樓：雪文曦
建議是不要喝，牛奶最好是早上和晚上去喝，這樣會有營養
可以一邊喝牛奶一邊吃飯嗎
12樓：樑毅的娛樂日誌
可以，通俗來講牛奶其實就是一種營養飲料，吃飯的時候有牛奶陪伴還是可以的，牛奶可以促進食慾，但不會影響正常的進食，需要注意的是，喝牛奶不可以空腹，空腹喝牛奶，牛奶中的水分會將胃液稀釋，影響食物的消化吸收，會讓你的肚子很不舒服，而在進食過程中喝牛奶才是正確的選擇。
不僅可以，而且還有好處，牛奶只要不是大量食用，不僅不會沖淡胃液，還可以促進消化，在吃飯中間適量飲用幾小口牛奶，可以溼潤口腔和腸道，幫助吞嚥；而且牛奶作為一種高蛋白的食物，在餐桌上的食物一起吃，可以豐富食物的多樣性，均衡營養。
13樓：山山山而川
1、吃飯時可以喝牛奶
牛奶是一種很古老的營養飲料，吃飯時喝一點牛奶是可以的，它不會影響正常的進食，但是不宜空腹喝牛奶，空腹喝牛奶，牛奶中的水分會將胃液稀釋，影響食物的消化吸收，而在進食過程中喝一點牛奶是完全可以的。
2、吃飯時喝牛奶的好處
在吃飯過程中，牛奶只要不是大量食用，不僅不會沖淡胃液，還可以促進消化，在吃飯中間適量飲用幾小口牛奶，可以溼潤口腔和腸道，幫助吞嚥；而且牛奶作為一種高蛋白的食物，在餐桌上的食物一起吃，可以豐富食物的多樣性，均衡營養。
14樓：到永久
一邊喝牛奶一邊吃飯是不好的，因為牛奶會稀釋胃酸，容易導致消化不良。
牛奶中的蛋白質是大分子，不如澱粉吸收快，兩者同時吃牛奶不易吸收。其次就，進食的時候不管是什麼飲料，包括水都儘量不要喝，容易導致消化不良。
最科學的方法，是在吃過飯2小時以後再喝奶。
擴充套件資料牛奶中含有較多的脂肪，每一百克牛奶中含脂肪在4克以上，這個脂肪含量對那些身體肥胖和血脂較高的人來說．是個不利因素。在沒有脫脂牛奶的情況下，可自己動手給牛奶脫脂，製成脫脂牛奶。
將鮮牛奶用小火煮沸以後，端離火源，使之冷卻，待奶的表面結成一層薄膜以後（奶油），將其輕輕揭下來。然後再將奶煮沸、冷卻、去膜，如此反覆幾次，直到牛奶冷卻後表面不再結膜為好。這樣除掉了其中的脂肪，就成了脫脂牛奶。
喝牛奶可以幫助人們保持身材的苖條，同時也能均衡體重。
生理期可以喝牛奶嗎，經期可以喝牛奶嗎
生理期可以喝牛奶。生理期的時候人體的鈣質損耗非常大，像牛奶 雞蛋 瘦肉這些含鈣高的食品適當多吃。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為 白色血液 對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂 低脂及脫脂牛奶。牛奶的營養 牛奶是攝取鈣...
肺炎可以喝牛奶嗎 肺炎能喝牛奶嗎？
肺炎可以喝牛奶的，你好，這個情況我認為肺炎是屬於身體的過於疲勞勞累，造成免疫力低下，受涼感冒會感染，臨床一般絕對休息，多喝水不要勞累，輸液 基本牛奶可以喝的，問題不大。可以喝，牛奶跟這個沒啥關係。肺部感染是營養不良抵抗力弱造成，與缺乏蛋白質 維生素a 維生素e 維c維生素b6不足免疫力低下關係密切。...
每天喝牛奶可以臉可以白嗎，喝牛奶可以讓臉變白？
喝牛奶可強身健體，但白不是喝出來的。常喝牛奶 會好一些 事實是你若要單單喝牛奶的話,要一年左右才會有變白的趨勢 常喝會精神好，氣色也會不錯，單純臉色弄白需要太多功夫，如果不是工作需要就不要太勉強自己了 有點效果，不是非常顯著 試試魅力寶寶的方法 但要注意防晒 看樓上轉貼的那麼辛苦，搞來搞去還是別人的...