我今年13週歲,身高是1米68,預計我能長到幾釐米

時間 2021-10-14 19:06:34

1樓:起床小懶貓

想長高得多運動,彈跳是長高最好的方法之一,根據你父母的身高,你絕對不低於1米75(我父母跟你父母身高查不多,我現在1米77,運動不多)。再加上你13週歲還小,所以你應該利用青春期時間加緊鍛鍊,這是**時期,建議你多打打籃球和跳繩,這兩項運動非常有利於長高,我朋友父母不高,但是他熱愛打籃球,身高很快就超過我,長到180+的個字,而且這樣的運動還呢起到鍛鍊身體和身體協調能力。

飲食方面;多吃蔬菜和水果,增加身體養分

保持良好的睡眠,10點以後就要睡覺,良好的睡眠能加快長高,人的身高都是晚上睡覺的時候不段增長的。

如果你能堅持下來,180個子是最低的了,185以上都是有很大可能的了,看你的努力了,記住,一定要多鍛鍊,尤其是彈跳運動,對長高意處是非常大的。

備註:看父母買的增高書,和網上資料分析,得出的以上結論。

2樓:婀娜多姿的舞

185------200cm

3樓:匿名使用者

胡扯呢吧

真的話那就是180左右了

17-18歲你還會張的

4樓:

看看 公式 自己算好了 不過 你一定 很帥的~~

兒子成年身高(cm)=(父親身高+母親身高)×1.08/2

女兒成年身高(cm)=(父親身高×0.923+母親身高)/2

5樓:

1米78左右吧,這個也說不準

你看姚明,他爸爸才1米75,他媽媽也才1米72,他就長的有2米28,這個很難說的準的

6樓:念木

178cm的標準身高吧~~~~

首先,按足長的演算法來看

25*7=175

這種演算法的誤差在3cm左右

第二種方法,按你父母的身高來算,假設你是男孩(172+165)*1.08/2=182

然後取和大約就是178cm了

7樓:匿名使用者

母親和父親身高的平均然後加上5-10公分

8樓:

估計長到 183吧 謝謝.

9樓:匿名使用者

用你的媽媽的身高加你爸爸的身高除以二,就是你未來的身高。o(∩_∩)o...

10樓:

沒你們說得那麼高

我在你這個時候也一樣

估計能 180

我也勸你多打籃球 可以多長很多、

11樓:死神的擱淺

去醫院拍手骨的x光片,醫生會根據你的手指的關節來判斷你能長到多高

12樓:匿名使用者

具體看你發展的情況,一般突然長高在1-2年內達到30公分,就是發育超前了。。後期可能會減緩。反之緩慢長高的就會週期長一些。

結合你父母身高。和現在牛奶,肉蛋禽等食品裡的新增劑。。你長185釐米應該是沒有問題的。

13樓:匿名使用者

預計不了.不過會超過父親.

想再長高的話,就多打籃球(跳繩也可以),多喝牛奶吧.

14樓:匿名使用者

你好高啊....我才162...估計你能到185吧..

15樓:匿名使用者

這不好說啊。我猜190釐米

16樓:匿名使用者

這個沒辦法**吧, 如果找個ct 看 股頭的 間距有可能**

我今年13歲才1米68我還能再長的多高?

17樓:無言真君

你的標準身高bai=(父親身高du+母親身高)÷2+10(女生+5)但是,zhi你的身高距離大於小

dao於10公分都是正常的

版,權給你一個長高的方法:

1 保持每日9小時睡眠,佔比50%

2 每日充足營養,佔比30%

3 每日不少於2小時有氧運動,佔比20%

這是聯合國推薦標準

18樓:匿名使用者

唉呀!你這是杞人憂天呀!你可比我高多了!我和你一樣大,以後多樸鈣多運動,準成為一個又高又帥的美男子,那麼長到1米8肯定沒問題!

19樓:學會放棄之後

你才13歲就168了,要長到17、18歲,不要擔心1米8肯定有的

20樓:匿名使用者

早熟啊,最多到一米八幾,而且下一輪增長速度和幅度絕對有所下降。

21樓:丶霸王別急

看發育吧。不一定是青春期過來就不長了。男生到22歲才不長呢。我初三才180…97年的。你貌似會比我高呢

22樓:熙家暗夜

應該可以達到180左右吧。

順便問一句你是男孩還是女孩?

23樓:匿名使用者

哈哈你覺得我應該是男孩還是女孩子

你才會採納俺的答案呢?

24樓:0o緋色琉璃

不能,你屬於早熟1米7左右是沒問題

25樓:ab1236奇

不一定啊,我爸172,我媽164,我15歲就192了

26樓:匿名使用者

還有挺大增高空間。。。

我14歲,身高1米45,我爸1米68,我媽1米58,我最多還能長多少釐米?

27樓:璟の希月

現時身高**法

現時身高**法也叫瓦爾克爾氏**法,這種身高**法是根據孩子現在的身高,利用下面的公式來**孩子未來的身高:hm=a+b×c

公式中的hm為孩子未來**時的身高,a為固定的數值,b為相應年齡的係數,c為孩子當時的身高。由於世界各地的差異,誤差在3釐米。

事實證明,這種孩子身高的**方法基本上是適合我國國情的。但是,對於早熟或晚熟的孩子可能出現**值偏高或偏低的現象。

■足長身高**法

成年的身高=13歲時足長×7。

運用這種方法來**孩子未來的身高更為簡單方便,誤差不超過3釐米。

■父母身高**法

歐洲一位科學家根據這個原理,以父母的身高與子女身高的關係創造出一個**身高的公式:

兒子身高

28樓:劉曉東

父母身高**法

歐洲一位科學家根據這個原理,以父母的身高與子女身高的關係創造出一個**身高的公式:

兒子身高

29樓:匿名使用者

才14歲,不用急啊,有些人發育在後半期的,我一個高中同學,好像高二高三才開始猛長,一下子長了10釐米。

1、營養。營養首先是鈣的攝入,最好一天2瓶牛奶(我們中國人也可以喝比這多一倍的豆漿)。其次是吸收,應該晒太陽(紫外線)促使體內的vd,這對吸收鈣是至關重要的。

2、運動。但不要進行啞鈴、舉重這樣的運動,要進行跑、跳,雙槓這樣的活動。

此外,聽說游泳對身高很好。

參考資料:http://hi.baidu.com/owsusu

30樓:jewelry雅

別擔心我爸1.67,我媽1.57,我現在1米77.5,才14歲

別光看你爸媽的個子,因為遺傳因素只會佔到百分之60,你只要多吃飯,不挑食,多參加體育運動,特別是打籃球,你一定能長高的.

小建議:劉翔做的紐崔萊廣告看到過嗎?那個真的有效的,我從6年級吃到現在(我升初三),效果很明顯,建議你吃一些.

但是不知道你家鄉有沒有安利的店鋪,因為紐崔萊在市場和藥店裡是買不到的,只有在安利的店鋪才能買到

31樓:飛躍索馬利亞

先給你個身高的計算公式

兒子成年身高

(cm)=(父親身高+母親身高)×1.08÷2 誤差+/-3cm女兒成年身高(cm)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2 誤差+/-3cm

按上面的計算也就是你的理想未來身高

但是有很些因素是取決於後天 也就是你的個人因素比如積極鍛鍊身體 和營養的攝入 並且這兩點很重要的你現在的年齡還有很大程度的長高可能

32樓:匿名使用者

14歲你還沒發育``還有的長``15歲能長到20幾歲不急`

33樓:匿名使用者

一般來是最多是175

34樓:匿名使用者

170cm應該!多補充營養!

35樓:lǎo魔頭

世事難料,一切遵循自然規律最好。

36樓:植羲席嘉悅

注意飲食,注意適當的鍛鍊,最起碼能漲七八公分

誰能幫我綜合分析一下,我最後能長到多高?(我是男生,已經17歲了,身高卻只有1米68)

37樓:江天海地

答案是肯定的,一定會漲到170cm的,25歲以後就不長了

最後的身高**在178cm,與遺傳關係不大,後天和外部環境,吃的營養都密切相關!

38樓:小夕

應該沒問題 還是有可能滴

我是男生,今年18週歲了。可身高只有1米68。媽媽1米6左右。爸爸1米78 我是什麼問題?還有機會長嗎

浴之魂 孩子身高問題從來都是家長關注的焦點。專家指出,在合理膳食的前提下,讓孩子多做一些跳躍性運動,如打籃球 跳繩等,促進身高發育的功效遠遠強於盲目購買增高類保健品。解放軍總醫院內分泌科竇京濤主任醫師接受記者採訪時指出,遺傳 性早熟 心理壓力 缺乏生長激素 腫瘤等都可能影響孩子 長個 使他們不能達到...

我今年15歲身高1米,我今年15歲身高1米

大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...

我16歲身高1米78父母身高都是一米68我能長到

靈柩 你如果相信自己可以,那麼你好好吃飯,注意飲食結構。減少少熬夜抽菸等不良嗜好,多增加戶外運動,如果你是男孩子,我推薦你打籃球,女孩子可以選擇一些舞蹈類,瑜伽等練習 再長10cm 並不是什麼難事。 夏溦澤 能不能長到187不能確定,但是能肯定的是你還有長高的空間,你應該是男生吧。多運動多吃有營養的...