1樓：匿名使用者
增強柔韌性，是有利於生高，劈叉很好沒有問題，在鍛鍊的時候要吃的營養！ 跳繩，籃球也管用，
放心吧，即使你爸媽不高你也會長高的，不要太介意，才14歲，男生張到21歲沒問題。
2樓：匿名使用者
1放心吧,肯定能長的,你現在正是發育生長期,這個擔心是不必要的.
2,我14歲的時候只有160,初三了也只有165,但是高中時就175了,現在180,你完全不用擔心.
3樓：匿名使用者
你的年齡還很小，可以長高的。如果你擔心就讓家人帶你去醫院檢查下，要堅持你所喜歡的體育鍛煉，最好正規點運動，然後平時的飲食要合理搭配，晚上喝點牛奶，也幫助生長的
4樓：星湖水仙
絕對長高！！！！我就是個例子。。。不過要經常吃富含營養的食物，如早上吃雞蛋（水煮蛋）睡前喝牛奶等，適量攝取糖分，以保持身體所需，體力不會透支（切忌千萬不能吃多！）
5樓：匿名使用者
謝謝，不過我早熟，一個假期過來發現我的同學都長得特很高了，可我都沒怎麼長，我不會不長了吧，能到170嗎？？
6樓：洛修齊
當然可以啦 我12現在一米六
7樓：雪幽∮霜晨
如果自然長高還有3~5cm，多做跳躍類運動，又長高的意念，便可以了。
8樓：天♂青♀色
不會，而且身高隨著韌帶長
我是男生，身高164cm、今年14歲，上初中。但我早熟骨齡我也不知道是多少，最高16-18，請問我還能長嗎？
9樓：
小朋友,你肯定能長到170的啦,我孩子的爸爸19歲才只有150cm多一點,20歲的時候長到172cm.我兒子13歲上初二才150cm,你14歲怎麼就不會長了呢?誰告訴你不會長了,長身體都是因個人而異的,有的小時候比別人高,有的是17-18歲才長高的,放心吧,你肯定能超過170的!
10樓：匿名使用者
170沒問題,你只是發育較晚而已,才14歲嘛,繼續你以往的運動,多喝牛奶多補鈣,會超過170的,還有幾年呢.我19歲後還長了2cm
11樓：大將楊家
你要堅持鍛鍊 男生在25歲以前都在或快或慢的成長，你到16、18歲長的特別快 不用擔心
12樓：匿名使用者
可以的我哥哥他爸媽也不高
他15歲時都不高
到了17 .8歲時突然很能吃
一天吃四五頓
然後在很短時間內就長得很高
13樓：匿名使用者
這怕啥= = 我在你這個年齡的時候我才152.我是94年的。現在我185-.-自己想去吧~
14樓：專業答題
14歲，沒問題，肯定還會長個子的。最起碼170以上啊。
男孩性早熟現在骨齡14歲身高165cm，我丈夫176cm我162cm我兒子能長到175cm以 5
15樓：進口煙油**
性早熟症指青春期發育過早發生。在低於正常青春期啟動平均年齡2個標準差時出現任
何第二性徵發育，稱為性早熟。現在的孩子們受環境影響，早發育早成長結束。建議在成長結束前通過科學健康的伸展運動來幫助成長和姿勢矯正。
今年我19歲，身高才164cm男請問還能長高嗎
香草魔埃羽 首先你就要喝多ca的東西，牛奶雖然人人知道不過確實最好。如果吸收不了那沒辦法 比如1喝就拉肚子的那種 豆奶也不錯 結石就不要喝了 營養呢也必須跟上。均衡所有食物，不能吃肉又不吃蔬菜，那沒什麼用。還有多喝水，間接輔助你。本來水就是生命哈哈。睡覺。要想高就9點半 這是能接受的時間 9點最好，...
我現在16歲，男,身高164cm，我爸是166cm，我媽是
林俊宇 你現在16歲，那麼你還能再高。教你一個長高的方法，運動完後吃一點補鈣的食物，比如牛奶，人體在經過大量運動後，吃一點含鈣的食物能夠做到很好的吸收。一般不運動的人，只有吃肉食會長肉，吃其他的維生素，鈣片啥的，那都啥沒用，因為人體整體都是出於一個惰性的狀態下，對其他的營養做不到吸收。只有在運動以後...
我14歲身高160CM，14歲，男生，身高160cm，正常嗎？怎麼才能長高一些？？
男孩14歲的身高160cm略矮了點，標準14歲的身高應該是164釐米。在13至18週歲年齡段，男生平均身高分別為162 164 168 172 171和170釐米，平均體重分別為52 55 56 62 61和60公斤。你在旁邊的同學中身高只有兩三個比你高一些,這說明你在這裡不算矮,別擔心！每個人都有...