1樓：清者是靜
未婚女孩是可以吃花粉的。
花粉是女性的良好食品，能抗衰老，保護**，改善**外觀，使**柔軟並增加彈性。 營養價值也很高，是很好的保健品。
您需要注意的花粉的用量。一般每次2g-5g為宜，分2次服用。
不同的花粉有不同的功效，我給您介紹幾種常見花粉的作用，您可以根據自己的需要選擇。
蜂花粉:美容養顏，抑制前列腺增生，抗輻射，抗氧化;
荷花花粉:美容養顏，延緩衰老經，固精止遺;
茶花花粉:頭髮烏黑亮麗，改善微迴圈，利尿通便;
油菜花粉:活血消腫，預防動脈粥樣硬化;
虞美人花粉:通經利血，降熱去火，養心明目;
我也每天早晚空腹蜂蜜+花粉喝，效果不錯。我選擇的荷花粉，呵呵！
希望我說的對您有所幫助。
2樓：五蘊六塵
在食用花粉前，首先選定花粉種類，鑑別有沒有混入有毒花粉或可引起過敏的花粉，如雷公藤、羊躑躅、藜蘆等。部分人服用花粉會引起過敏，尤其是具有過敏體質的人。服用花粉引起的過敏主要有呼吸道和**的表現，如哮喘，皮疹等。
研究證明某些致敏花粉與食物之間可能有共同的致敏蛋白組分。服食芹菜、龍眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西紅柿過敏的人，服用花粉也可能會引起過敏。如果對花粉有過敏史或初次食用花粉者，在食用前必須明確花粉種類，最好從小量開始逐漸增加服用量。
花粉的劑量問題，目前還沒有一致的意見，且尚無統一標準。作為營養食品食用時，每天5～10克就夠了。強體力勞動者、運動員等以增強體質為目的者，或前列腺炎患者等以**為目的者，每天服用量則需20克左右，甚至30～50克。
花粉可用溫開水直接送服，也可拌蜜服用，一般500毫升蜂蜜中拌150克左右花粉。如在拌和前將花粉研碎成末，效果更好。花粉不是速效藥，因而不能很快見效；應該連續、長期服用，以達到健身、治病的目的。
蜂蜜、王漿、花粉、蜂膠4種產品的成分功效不盡相同，各有各的特點，它們既可單獨食用，也可同時服用；同時服用，會起到相輔相成的效果，更能發揮其營養保健作用。
兒童是否可以服用花粉，目前觀點不盡一致。有些人認為兒童可以少量食用，如每天少於10克；但也有持相反觀點者，因為花粉除含有蛋白質、氨基酸、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質和微量元素等營養素外，還含有許多藥效成分及激素。
研究發現，芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睪酮、促黃體素、催乳素等；油菜花粉中總黃酮類、谷固醇、總固醇類含量較高；玉米花粉、高粱花粉、蠶豆花粉中黃酮甙的含量每100克花粉均在800毫克以上，總固醇類化合物每100克花粉含量均在2000毫克以上。因此，兒童服用花粉製品後可能會導致性早熟及其他生理功能方面的失調，給身心發育帶來不良影響，給孩子選用時要謹慎。
花粉製品含有豐富的營養素，容易變質，應該密封常溫下儲存，或是嚴格按說明書規定存放。如果過了有效期，應禁止食用。花粉製品有固體和液體之分。
口服液如為一次服用的小瓶裝問題不大，如為大瓶分次服用的粉劑或液體，一旦啟封后應在短期內服用完，並注意冷藏，以防止變質
3樓：匿名使用者
不會啊,我就吃過啊,那段時間**特別細膩.
4樓：匿名使用者
我也在喝花粉加蜜蜂,有兩個多月了,有同事說我好像這段時間臉色比以前好了,我好像也有這種感覺,只是yj比以前少了,不只是否是因喝這個的原因!
5樓：九寅駿
可以吃啊，有利於營養健康
花粉適合人人吃嗎？什麼花粉可以養顏
花粉都具有美容養顏的功效的，不過經常被人們用來美容的花粉有這幾種 荷花花粉，茶花花，應該吧！花粉適合的人群 花粉不適合痛風或者尿酸高的人喝，小寶寶也不能喝，其他人都可以適量飲用。花粉的服用量應根據服用者的體質狀況及服用目的的不同而異。正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5 10克，強...
吃花粉的好處，經常喝花粉有什麼好處
哈哈，這個問到偶專業啦，嘿嘿嘿，得意！偶大學時就開始吃花粉了，絕對會改善 的，而且一定會讓你驚訝哦。只要吃一兩個禮拜就自己就知道，效果很好，而且偶看資料裡說還會苗條身材哦，雖然米辦法檢驗 偶一直不胖 但想來是不會相差太遠的吶。至於說破壁不破壁的問題，偶覺得沒差別，吃原粒的花粉就已經超出偶的期待了，而...
過敏性鼻炎患者可以吃花粉嗎
過敏性鼻炎的典型症狀是鼻癢 打噴嚏 流鼻涕等，併發症多有眼癢 耳癢等。過敏性鼻炎與自身的體質有關係的，一個人的體質很難改變，所以過敏性鼻炎不好 包括藥物，手術，洗鼻等。除了傳統的方法，您可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個方法非常安全，沒有任何 見效相對藥物慢一些，但對於...