血糖高的人能吃柿子嗎,血糖高的人能吃紅棗嗎

時間 2022-03-04 09:15:19

1樓:椒忠偷屏紊必

可以吃,但是適量,不能吃太甜的,可以吃點澀柿子控制飲食及飲食時間

絕不是意味著儘量少吃,因為長期飢餓、熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦、抵抗力減弱,而且可加重糖尿病。因此,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例,制定自己較理想的食譜。

進餐的時間、數量應保持一定的穩定性:儘量不吃零食,戒菸、忌酒。

日常多吃點食用菌類,比如信和安堂蟲草花,其平喘止咳,具有增強體力精力,還能起到明顯降低血糖、尿糖的作用。

2樓:手機使用者

空腹不能吃柿子

柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。

血糖高的人可以吃點澀柿子

澀柿子中含有強力抗氧化物質,可對抗體內自由基,延緩衰老,甚至對於預防糖尿病也有一定的效果。自由基是身體氧化反應中產生的有害化合物,具有強氧化性。自由基損傷組織和細胞,攻擊心血管和腦組織,進而引起慢性疾病及衰老。

澀柿子中含有單寧、草酸和植酸等物質,這些物質具有很強的抗氧化能力,可對抗身體產生的自由基。如果能消除體內過多的自由基,對於許多自由基引起的老化及相關疾病都能夠預防。例如常見的動脈硬化、糖尿病、心血管病等,這些疾病都被認為與自由基有關。

熟柿子中含有10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此糖尿病人吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不理想的患者更是有害的。

所以,血糖高病人應慎食、少食或不食,吃了容易升高血糖,引起糖代謝紊亂,另外血糖高病人大多有腸胃功能紊亂,便密現象較多,吃柿子會加重便密。因此建議血糖高的人不能吃柿子。

血糖高的人能吃紅棗嗎

3樓:匿名使用者

血糖高的人最好還是不要吃紅棗,因為紅棗的含糖量很高,血糖高的人最好少吃,避免血糖因此變高。

血糖高的人應該多吃一點以下的食物:

1、主食:高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如:燕麥、蕎麥、玉米等。

2、蔬菜:深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如:菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。

3、豆質類:高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如:豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。

4、水果:血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果,儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻,是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如:蘋果,草莓、櫻桃、獼猴桃等。

4樓:昔姝功孤雲

糖尿病患者是不可以多吃紅棗的,因為大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗,更不可以吃蜜棗。

什麼樣的人群不適合吃柿子呢?

5樓:

1.脾胃虛寒、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子,因為柿子性寒。

2.糖尿病患者忌食。柿子含糖量高,且大多是果糖、葡萄糖、蔗糖,很容易被人體吸收,使得血糖升高。

3.不宜空腹食柿。柿子中含大量的單寧和膠質還有一些具有可溶性收斂劑成份,空腹情況下會與作用胃酸形成結石。

4.不要吃柿子皮。柿子中的鞣酸大多數集中在皮裡,柿子脫澀無法將其全部脫盡,連皮吃很容易形成胃結石。

5。貧血患者不宜多食。因為柿子含有單寧,會與鐵結合,妨礙人體對鐵的吸收。

6樓:好吧你是我了

吃柿子要注意以下八點:

一: 空腹不能吃柿子:

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。

如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。>>>青柿子可降低膽固醇

二:控制每次吃的量:

柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認為,在非空腹的情況下,每次吃柿子以不超過200克為宜。

三: 吃後要漱口

柿子含糖高,且含果膠,吃柿子後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子後宜喝幾口水,或及時漱口。

現在市場上有一些看上去很誘人的、紅紅的柿子,但吃起來一點也不甜,它們很可能是用激素催熟的。因為從外表上很難區別,所以建議你先買一個嚐嚐,再決定是否需買更多。

四:柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。

因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。

五:不要和蟹、魚、蝦同吃:

中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

糖尿病人勿食,柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

六:白薯不能與柿子同食:

二者相聚會形成胃柿石,引起胃脹、腹痛、嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危 生命。

七:柿子與土豆:

吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難以

7樓:在古德寺講芬蘭語的海葵

1、糖尿病孕婦

柿子適宜孕婦適量食用,尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦吃可以一舉兩得,柿子的蒂和葉都是中藥,柿蒂可以降逆氣、止噁心,**呃逆、暖氣等。柿子有抗菌消炎止血降壓等作用,是民間常用的草藥。孕婦可以食用柿子補充營養,但不能多吃,另外如果孕婦患有孕期糖尿病的話,也不宜食用,柿子中含有簡單的雙糖和單糖,容易被人體吸收,使血糖升高。

2、空腹

柿子中含有較多的鞣酸及果膠,在空腹食用之後,在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。如果這些硬塊滯留在胃中,就會形成胃柿石,無法自然排出的話,甚至會造成消化道梗塞,後果嚴重。

3、 貧血

研究表明,柿子含有單寧、鞣酸等物質,容易與兒童體內的鐵質結合,妨礙人體腸道對鐵的吸收,如果缺鐵性貧血患者吃柿子,會加重病情。所以,秋季缺鐵性貧血患者忌食柿子。

8樓:好的不是你的是

柿子含單寧,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。

糖尿病人勿食 柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。

同食禁忌

不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃 中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

不要空腹吃柿子

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃「有底」的話,就可避免胃柿石的形成。

9樓:love幸運的愛曼

不要空腹吃柿子,柿子宜在飯後吃。 柿子食柿應儘量少食柿皮。空腹吃柿子易患胃柿石症。

柿子含單寧,易與鐵質結 合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。柿子和螃蟹同屬寒性食物,因而不宜同吃。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。

柿子含糖量較高,故糖尿病人不宜食用。1、糖尿病人

柿子含糖量高,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,吃後很易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人,尤其是血糖控制不佳者是有害的。

2、貧血者

柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結合,妨礙人體對食物中鐵質的吸收,因此,貧血患酣處豐肺薟鍍奉僧斧吉者應少吃為好。

3、脾胃功能不佳者

柿子適合脾胃消化功能正常的人食用,另外,胃柿石形成可能與胃功能紊亂有關。因此,脾胃功能不佳者如脾胃洩瀉、便溏、體弱多病、產後、外感風寒者及患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不宜食柿子。

10樓:變啦

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子;體弱多病者、產婦、月經期間女性,均忌食柿子;熟柿子含較多糖類,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子時要去皮,吃完柿子後不宜再吃酸性食物。

膽結石患者忌食或少食。在食物相剋方面柿子忌與螃蟹、獺肉一同食用。

11樓:幻影寇丹麗麗

胃不好的人不適合吃柿子。喝酒的人不能吃柿子。

12樓:

些人不能吃柿子

柿子雖好,卻不適合所有人,那些胃寒和慢性胃炎患者就不適合吃柿子,因為柿子性質寒涼,會讓人們的胃寒症狀加重,不利於病情的恢復,另外貧血的人群也不適合吃柿子,它會影響人體對微量元素鐵的吸收,會讓人們的貧血症狀加重,危害人體健康。

13樓:騎項

飲酒的人群不適合吃柿子。

血糖高的人 能吃黃瓜和西紅柿嗎

14樓:匿名使用者

可以吃。

這兩個食物升糖指數低,黃瓜中的一種激素有利於胰腺分泌胰島素,可輔助**糖尿病。黃瓜中的固醇類成分能降低膽固醇。黃瓜富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節血壓水平,預防高血壓。

西紅柿中的番茄紅素具有很強的抗氧化能力,可以清除危害人體的自由基。自由基是一種帶多餘電子的氧分子或氧原子,好比人體中破壞力和殺傷力極強的寄生蟲,它們以侵蝕支援人體健康的細胞、蛋白質為生,有時還攻擊人體各部分功能控制中心(如免疫調節中心、血糖控制中心、癌症抑制中心等),並通過血液在體內四處流竄,成為人體極其可怕的健康殺手。通過清除自由基,番茄紅素能防止癌症和一些慢性疾病的作用。

血糖高的人能吃香瓜嗎,血糖高的人能吃紅棗嗎

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血糖高的人不能吃哪些水果,血糖高的人不能吃什麼水果

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血糖高的人不能吃哪些食物,血糖高的人不能吃什麼東西?

血糖高的人不能吃的食物主要有有以下 1,白糖 紅塘 葡萄糖及糖制甜食,如糖果 糕點 果醬 蜜餞 冰激凌 甜飲料等。2,含碳水化合物較多的土豆 山藥 芋艿 藕 蒜苗 胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。3,富含飽和脂肪酸的豬油 牛油 洋油 奶油 黃油等。4,蛋黃和動物內臟如肝 腦 腰等含膽固醇相當高...