1樓：_蓰
我認為還可以長高。本人今年8月13歲。但是身高已是167cm（有時候168cm- -），然後體重是46kg..
我也來例假了~~是今年2月...在例假前後身高長的特別快。聽說都是這樣的.
我認為只要你肯做運動，然後天天早餐喝鮮牛奶，長到我現在這樣應該不是問題吧。不過我家人都說我還能長。長到175cm都可能。
所以每一年學習座位都在最後一排。其實你這麼高已經ok了。女生太高不好看的~~我家人還巴不得我長不高呢。
不然以後就不能穿高跟鞋了= =。還要注意飲食規律。少吃激素的東西，這樣只會增加體重和擴大胸圍，喝牛奶是最好的長高方式~~
希望採納~~=3=~
2樓：匿名使用者
至少 到170cm
也有可能超過
3樓：匿名使用者
其實長個跟遺傳的關係不是很大 ，只要多鍛鍊，有充足的睡眠你長到170沒有問題 ·我就是這樣。
4樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
身高問題，十萬火急，關於身高問題
別給自己那麼大的壓力,順其自然就好,你越擔心越是問題,想開點或許會更好喔 不要著急，才14歲嘛，而且人人不同有早長晚長的區別呢，多參加體育運動，多補充鈣 喝喝牛奶什麼的 才14歲就170公分了以後一定可以再長高的，不要有壓力，不然影響發育也不一定呢。多喝牛奶多跳高 據說做引體向上也不錯 有1.70了...
男生身高問題，關於男生青春期身高問題
不是吧，你們那兒的人那麼高嗎？還是南方的。老實說，17歲178，應該算高的了，至少不是算矮的了。你知道，我是湖南 的，也是南方的，我們學校的人大多都是一米七左右，一般都是低於一米七五了，還有很多沒上一米七的。跟你講，南方的人一般都不是很高了，平均身高就一米七左右了，你17歲178，在南方來說的話，真...
關於身高和體重體型問題，身高和體重的比例公式
衛陽曜 看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現...