得了糖尿病還能活多久?糖尿病人想長壽要怎麼做?

時間 2022-11-08 23:10:11

1樓:老程健康談

我經常會收到一些糖友的問題,問得比較多的一個問題就是,得了糖尿病我還能活幾年?我是不是活十年就不行了?或者是我會減壽十年嗎?下面我就具體聊一聊這些問題。

其實得了糖尿病能活多久,也是看每個人的情況的。有的人得了糖尿病後,活不到十年,而有的人活超過了80年,差異在哪兒呢?

主要有以下兩點:

第一,我們是不是夠自律,經常熬夜,貪吃,不愛運動,這些習慣都會影響到糖尿病的程序。

第二,我們是否充分了解了糖尿病呢?我們是否亂停藥、亂換藥、亂聽信偏方呢?只要我們多學習,就會發現糖尿病並不可怕,很多糖友在得了糖尿病之後,反而養成了更健康的生活方式,一輩子下來反倒更少再得其他重大疾病。

得了糖尿病後不夠自律,不夠了解糖尿病等等這些問題,實際上都是決定了高血糖持續的時間,而高血糖大多數都是源於胰島功能的進行性衰退。

胰島功能越差,導致的健康問題越多,尤其是發生併發症會嚴重影響糖尿病患者的生存質量。

所以,終上所述,得了糖尿病還能活多久,這取決於每個糖友對待糖尿病的態度,如果積極調養,改掉不良的生活飲食習慣,控制好血糖,養護好胰島,那麼和正常人一樣能夠長壽,因此活到100歲也沒問題。反之,有了糖尿病依然不重視,平時不自律,胡吃海喝,不注意控制血糖,那麼短命則並不意外。

第一點,飲食營養要做好

現在有很多的謬論,就是這個不吃,那個不吃,糖尿病如果營養失衡了就不行,因此平時對於升糖指數高的食物少吃點,對升糖指數較低的食物可以適當多吃點,確保營養均衡,不要偏食。

第二點、一定要做好運動,運動是我們糖尿病長壽的非常重要的基礎。

第三點、控制所有的心血管危險因素

所謂所有的心血管危險因素,我們伸出五個手指,第一是要戒菸,第二控制高膽固醇,第三控制高血壓,第四血糖管理好,第五肥胖控制住,不能讓體在身體裡面橫衝直闖,這是我們長壽的重要基礎。

第四點、不要光依賴藥物,做好飲食調理控好血糖

有些糖友,平時只吃藥物,而不進行生活飲食的調理,其實要想控制好血糖,遠離併發症,就要積極地控制血糖,養護胰島。

總之,糖尿病人能活多久?能不能長壽?其實,要看個人是否積極地去調養,養成良好的生活飲食習慣,多學習控制穩定血糖的知識和方法,遠離併發症,養護好胰島,這樣才能長壽。

2樓:北山一師

得了糖尿病只要控制的好還能活個10年,20年是沒有問題的,第1點應該吃一些粗糧才可以,第2點不要攝入太多的糖分,這樣才能控制住病情,第3點保持良好的心態,糖尿病人就能一直活下去。

3樓:小長學姐

得了糖尿病是可以一直存活的,但是需要看你的身體代謝能力有多強大。一定要控制自己的飲食,不要吃含糖量比較高的食物,這樣就可以延長壽命。

糖尿病人能活多少年呢?為什麼?

4樓:兩個紅柚

糖尿病是一種終身性的疾病,但糖尿病能活多久,與患者的病情,年齡,性別,體質,生活方式,**方式等有關,患者如能堅持的**,嚴格的控制血糖,壽命的時間和正常人是沒有任何區別的,糖尿病患者能活多少年與很多因素有關。

1、糖尿病對壽命確實有一定的影響,尤其是患者不能控制血糖,不能積極的**,就會影響到患者的壽命。糖尿病的患者死亡有一半以上是因為心腦血管所致,而有10%是因為腎病變所致,因此,糖尿病患者一定要嚴格的控制一些併發症的問題,除了經常的檢查血糖以外,還要定期的檢查血生化,檢測心、腦、腎功能和檢查眼底。

2、糖尿病患者一定要保持健康的觀念和良好的心態,合理的用藥,保證充足的睡眠,就能像正常人一樣生活,壽命甚至會比正常人更長壽。如果糖尿病患者對病情不重視,不控制一些不良的行為,壽命肯定會受到影響。

3、糖尿病患者會引起很多的併發症,尤其是患者如控制不好,幾年內就會出現併發症,併發症的發生是導致患者致殘率較高的一種。如糖尿病患者經常熬夜,不**,不體檢,對病情不重視,患者的壽命可能會縮短5~10年。

糖尿病的壽命是因人而異的,也是受很多因素影響的,其實糖尿病並不可怕,可怕的是得了糖尿病後不重視,不**而導致併發症的發生。糖尿病患者只要維持健康的生活習慣,生活質量是沒有影響的,壽命和正常人是沒有區別的,因此,糖尿病患者想要更健康,更長壽,一定要以控制病情為主,一切要為身體健康服務。

5樓:沒結婚呢

糖尿病人能活1~20年;因為糖尿病是分型別的,如果是一型糖尿病的話,患者可能存活的時間就比較短一點,可能會在短期內就失去生命,如果是二型糖尿病的話,在發病期間血糖水平控制較穩,身體體質較好的話就能活很長的時間。

6樓:這點幸福

糖尿病人如果能控制好病情的話,能夠很長壽的。因為糖尿病不是什麼大病,在醫學上已經得到了有效的控制,不用過於擔心。

7樓:小豆子子梓

糖尿病病人能活70年,因為糖尿病是可以用藥物來控制的,而且我國的醫學科技是很發達的,所以我認為糖尿病人能活70年。

糖尿病患者一般可以生存多久?

8樓:雷光丸

血糖控制的好,

可以活很久,直到壽終。

糖尿病是一組因胰島素

絕對或相對分泌不足和(或)胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝紊亂性疾病,以高血糖為主要標誌。

糖尿病的典型臨床表現為「三多一少」,即多飲、多尿、多食和體重下降,以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等,病程久可引起多系統損害,導致眼、腎、神經、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變、功能減退及衰竭,病情嚴重或應激時可引起急性嚴重代謝紊亂。

糖尿病是導致心腦血管疾病、死亡、截肢、失明、腎功能衰竭和心力衰竭的重要原因。

糖尿病目前還無法**,但可以通過科學合理的**方法,使大多數糖尿病患者具有與非糖尿病者同等的生活質量和壽命。

9樓:致簡免疫健康一小維

糖尿病並非不治之症,預後及生存時間與以下因素有關:1、患者重視程度;2、血糖控制情況;3、血壓控制情況;4、血脂及體重、生活方式等綜合因素。

患者出現糖尿病後,早期及時控制好血糖、血壓、體重、血脂等因素,預期壽命較高;控制不好,短期內可出現嚴重併發症,如腎功能衰竭、心衰、腦梗、心梗、糖尿病足,甚至截肢,生存時間和預期壽命較短。

所以糖尿病患者的生存時間與自身、醫生、綜合健康管理有較大關係

10樓:贛南臍橙

糖尿病是一種以慢性持續性血糖升高為主的代謝性疾病,罹患這種病的患者是可以通過嚴格的生活方式干預,必要時加上口服藥物或者注射胰島素**,完全可以把血糖控制在正常範圍之內。如果病人能夠長期堅持**,系統的監測,掌握足夠的糖尿病的相關知識,沒有嚴重的併發症的出現,那麼糖尿病病人是不影響自然壽命的,也就是說正常人可以活多大歲數,糖尿病病人一樣也可以活多大歲數,我們周圍經常可以看到糖尿病病程在三四十年以後,病人依然可以健康的存活。反過來如果血糖沒有達到良好的控制,出現了各種各樣的慢性併發症,那麼糖尿病病人的壽命就要相應縮短了。

11樓:杭州糖吉

45歲的王姐姐患糖尿病2年了,血糖一直控制得不錯,但是最近心情一直很差,悶悶不樂的,生活中也總是提不起精神。

因為聽其他糖人說,患上糖尿病後,壽命也會受到影響,嚇得王姐姐晚上睡覺都不怎麼安穩。

其實和王姐有這樣擔憂的糖友們不在少數,大家確實擔心長期的高血糖會影響自己的壽命。

那麼,到底糖尿病是否會影響壽命呢?

1、正確認識糖尿病

近年來,糖尿病的發病人群越趨年輕化,說明糖尿病其實與生活習慣有很大的聯絡,而且發病年齡不再侷限於中老年人,在任何年齡階段,都有可能罹患糖尿病。

而糖尿病大抵上分為四大類:1型糖尿病,2型糖尿病,妊娠糖尿病以及特殊型的糖尿病。而我們日常生活裡常見的是2型糖尿病。

對於糖友來說,可怕的不是糖尿病本身,而是長期高血糖引發的一系列的併發症,比如心腦血管疾病,腎臟疾病,眼病以及神經病變等,這些併發症對生活質量和壽命都造成了重大的影響。

因此,對於糖人來說,需要很好地控穩血糖,科學合理地控制併發症風險,糖尿病一樣可以健康長壽。

2、五駕馬車要牢記,堅持很重要

糖尿病患者管理好血糖預防併發症,在實踐中不斷調整到合適自己的干預方式,能同樣長壽,要牢牢堅持五駕馬車的需求,並且貫徹落實在生活中:

(1)糖尿病教育:全面認識糖尿病,學會如何控制飲食,如何鍛鍊,如何應對低血糖反應及急性併發症等。

(2)血糖監測:每月完整監測2天到3天血糖(空腹、三餐後2小時和睡前的血糖),根據結果調整降糖藥和胰島素用量,同時每年監測血壓、體重、血脂的變化,並根據結果按照醫生的指導,調整降壓和降脂**方案。

(3) 飲食控制:均衡飲食,減少攝入易使血糖、血脂升高的食物,如肥肉、動物內臟、糖類等,適當多飲水。

(4)運動**:選擇合適的運動方法並堅持,如快走、跑步等,注意做好運動防護措施。

(5)藥物**:個體化用藥,根據血糖控制情況遵醫囑調整口服藥物或胰島素用量。

做好以上五點,血糖控制越平穩,身體受到的影響就越小,自然也就不用擔心其影響壽命長短。

3、勿忽視心理保健

糖尿病患者要樹立信心,認識到該病目前和許多疾病一樣,雖不能**,但並非不治之症,如果控制得當,是可以和正常人一樣地生活、學習和工作的。

因為糖尿病的**是長期的過程,我們要將健康的生活方式、用藥、定期監測和複查、不斷學習糖尿病相關知識培養成一種習慣。

大家堅持定期的戶外光照活動,有利於抑鬱的緩解。建立有效的、積極的宣洩方式,比如一項自己喜歡的體育鍛煉,更建議參加一些集體專案,多些與人的交流,這樣有利於帶來愉快的心情。

糖尿病只是一種慢性疾病,並非不可控制的絕症,因此,確診糖尿病的朋友不必過度擔心。

日常堅持控制好血糖、血脂、血壓及其他相關危險因素,可有效延緩併發症的發生,並降低其致殘率和死亡率,明顯改善生存質量,完全可以和正常人一樣長壽。

12樓:習慣是頭疼的事

糖尿病患者嚴重的不是血糖升高 而是糖尿病併發症 一般一個糖尿病患者高血糖5年到10年才會出現併發症 併發症又有輕重的區別 只有嚴重的併發症才能危急生命

13樓:梧桐老師為你解答

糖尿病的存活時間是很難確定的,每個人的體質不同,病情的嚴重程度也不同,能夠存活的時間也是不一定的。一般糖尿病患者病情不嚴重控制好血糖,壽命是和正常人一樣的,不會因為糖尿病減少壽命。

14樓:菜籃子

一般情況下,患者壽命與正常人差異不大。2型糖尿病一般起病晚,屬於胰島素相對不足,其併發症會嚴重影響患者壽命,早期預防、早期**是關鍵,可以很大程度延長患者的生存期。

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糖尿病是由於本身的胰島素分泌不足,或者是分泌減少所導致的上述情況,這會不會敏感,必要的時候可以應用胰島素 平時的飲食,需要清淡蔬菜為主,少吃油膩的食物,或者是含糖量高的食物情況就會得到改善的必要的複查血糖。不吃糖,少吃含糖的食物,米飯,粥也是含糖儘量少吃點,可以吃一些面,粗糧之類的。希望能幫到你 糖...

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