1樓：裴合英釋妍
1.多吃根頸類食物，不要吃零食，多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。
2.每天進行提肛鍛鍊三到五次，每個小時要運動幾分鐘，堅持每天散步達三十分鐘以上。
3.堅持每天清洗保持衛生，可以選用洗立潔磁化水潔身器，每次便前便後多衝衝。
2樓：懷欣躍鄞安
平時不要久坐，久站，要多運動，加強體育鍛煉促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，不容易長痔，但要有度，不要過分勞累。多做提肛運動，即有規律地向上提收。
月工門，然後放鬆，這一提一鬆的過程就是在做提肛運動，可以增強。
月工門括約肌功能，也可以達到改善盆腔部的血液迴圈，從而不容易形成痔，如果患痔瘡，可以試一下痔瘡百應膏，我朋友用著還不錯：—）
3樓：興堅成後文
痔瘡如果沒有有明顯出血、疼痛現象就不要**。俗話說「十人九痔」。平時多注意衛生、飲食就行。
如要就診，建議到重慶奧林肛腸醫院，醫生會根據病情情況選擇**方式的，不是你想怎麼**就怎麼治。
療。呵呵。值得注意的是得痔瘡得人不要吃太多辣椒和辛辣食物。
4樓：時康震蕭放
有痔瘡不要吃辣的東西，再用點藥，想消痣斷根方就不錯，同學用過。
5樓：矯昆綸鞠泰
重慶奧林肛腸專科醫院是重慶首家肛腸專科醫院，男女分診，全程**，有著先進的診療裝置和技術。避免傳統檢查帶來誤診和漏診。較提供可靠依據。醫院的**方案也很多。
如何預防痔瘡，如何預防痔瘡的發生？
長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡 如何預防痔瘡的發生？長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡 在生活中怎麼預防痔瘡？預防方法 一 改掉一些壞習慣，比如邊上廁所邊看報，在馬桶上一坐就是十幾分鍾甚至半小時，不少痔瘡患者都有這樣的習慣，養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。二 每當有明顯便意時，...
怎麼預防痔瘡呢 如何預防痔瘡的發生？
排便時間3分鐘 排便時間縮短到3 5分鐘。如果排便2分鐘都沒有大便要停止排便，稍後再去或根據大便乾燥程度使用大便軟化劑等。每天排便1次 一般排便頻率是每天1次。如果大便不幹燥 排便不費力，2 3天也可以。如果大便乾燥 排便費力，可參考上一條。如果大便次數較多，對痔也是不利的。排便時別太用力 不要過度...
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