1樓：芋頭不是香芋
處於哺乳期的女性，如果飲食不當，吃的食物不清淡，容易造成上火。這個時候女性就喝去火的茶，能緩解身體上火的情況。那麼，哺乳期去火茶有什麼呢？
一是金銀花茶。女性在哺乳期上火可以喝適量的金銀花茶。金銀花茶具有抗病毒抗菌的效果，能增強身體的免疫功能。
金銀花屬性寒涼，具有去火清涼的作用，但是金銀花屬於中藥，如果女性長時間服用，會對身體產生傷害。女性不可以長期喝金銀花茶，如果是脾胃虛弱的患者，也不可以常用，不然會使身體變虛弱。
二是菊花茶。菊花茶含有比較多的鞣質，會對身體鐵質吸收產生影響。菊花茶屬性寒涼，具有清熱解毒的作用。
但是有些女性是不適合食用的。如果女性食用過多的寒涼食物，通過哺乳寶寶，會對寶寶造成腹瀉的現象。
三是涼茶。涼茶屬性寒涼。女性喝了涼茶通過乳汁會對寶寶產生影響。
如果女性想要喝涼茶去火，可以諮詢醫生。觀察涼茶配方是否合適女性服用。女性不可以盲目亂喝，雖然涼茶的藥性比較平衡，但也要謹慎對待。
2樓：終極鬥士
主料1人份。
阿膠棗10克。
姜5克紅糖10克。
輔料清水1000毫升。
步驟1紅糖薑茶的做法大全。
將食材準備好，有姜、紅棗、紅糖。
步驟2紅糖薑茶的做法**。
將薑片切絲、紅棗切片。
步驟3紅糖薑茶的家常做法。
將水入鍋，再加入紅糖、薑絲、棗片。
步驟4紅糖薑茶的簡單做法。
大火煮沸即可。
哺乳期上火可以喝茶嗎
3樓：遷安九江焦化
哺乳期上火可以適量喝金銀花茶。在哺乳期間，很多哺乳媽媽會因為上火而擔心母乳餵養的寶寶是不是會上火，導致便秘的情況發生。而金銀花是涼性的，就有很好的清涼去火的功效。
所以覺得哺乳期上火的話可以適當的喝一些。同時金銀花還具有抗菌及抗病毒的作用可以增強免疫的功能。
注意：不宜長期用金銀花泡茶。脾胃虛弱者不宜常用。且金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。
哺乳期可長期喝什麼茶
4樓：暖神格格
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育，是大有好處的。各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。
哺乳期上火便秘怎麼辦？能喝什麼樣的涼茶
5樓：丫丫的寶貝計劃
1 哺乳期上火喝什麼茶：金銀花茶 哺乳期上火可以適量喝金銀花茶。 具體分析：
1、在哺乳期間，很多哺乳媽媽會因為上火而擔心母乳餵養的寶寶是不是會上火，便秘的情況發生。 2、金銀花是涼性的，就有很好的清涼去火的功效。所以覺得哺乳期上火的話可以適當的喝一些。
3、同時金銀花還具有抗菌及抗病毒的作用可以增強免疫的功能，建議適量飲用。 注意： 1、金銀花是屬於一味中藥，中醫說：
是藥三分毒。雖然中藥沒有西藥那麼大的***，但你長期服用的話肯定會對身體造成傷害的。 2、所以不宜長期用金銀花泡茶。
脾胃虛弱者不宜常用。不可以經常吃，因為會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不建議長期使用。 3、金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。
2 哺乳期上火喝什麼茶：菊花茶 哺乳期上火可以適量喝菊花茶。 具體分析：
1、菊花茶能夠幫助哺乳媽媽下火，不過菊花茶中含有鞣質，會影響鐵的吸收。 2、另外，菊花茶性涼，雖然具有清熱解毒作用，但並不適合所有體質的媽媽，而且寒涼的食物容易通過乳汁影響寶寶，造成嬰兒腹瀉。 哺乳媽媽喝菊花茶注意：
1、總的來說是可以喝菊花茶的。菊花解毒明目，不是很強的花茶。 2、媽媽喝一點，哺乳時相當於寶寶也能喝到一些成分，對寶寶消暑也有作用。
3、而且如果寶寶吃一些奶粉的話，也很容易上火，菊花茶能降火，幫助寶寶順利排便。 3 哺乳期上火喝什麼茶：涼茶 哺乳期上火媽媽可以適量喝涼茶。
具體分析： 哺乳期上火可以適量和涼茶下火，不過涼茶性寒涼，哺乳期媽媽喝了涼茶之後多多少少會通過乳汁影響寶寶，而寶寶未必能接受如此寒涼的食物，還容易因此引發腹瀉。 哺乳期正確喝涼茶的方法：
媽媽如果要喝涼茶下火，最好先諮詢一下醫生，看看這些涼茶配方是否適合在哺乳期攝入，並向醫生諮詢用量，切勿飲用過多。 注意事項： 1、不要把涼茶當水或保健飲料。
涼茶是藥，就算是在超市買的涼茶，它也只是藥性比較平和而已，一樣要謹慎對待，不要盲目亂喝。 2、而且就算是涼茶飲料也不要喝太多。即使是水，喝多了也會影響身體的鉀鈉平衡，更何況是有藥性的涼茶。
3、像超市賣的涼茶，天熱的時候最多是一天喝一到兩盒。
哺乳期喝什麼茶下奶多
6樓：娜一學姐
影響哺乳期乳汁多少的因素比較多，不僅僅是與乳母的飲食有關，也與乳母的情緒、生活習慣、休息情況、哺乳習慣等多種因素有關，單純的就飲食方面來說：
1、可以多喝鴿子湯，鴿子湯中含有豐富的優質蛋白質，同時也還有微量元素、維生素類營養物質，可以提供哺乳期乳母的營養需求；
2、可以多喝鯽魚湯，鯽魚湯中可以加入花生、豆腐，既可以補充優質蛋白質，也可以補充鈣、鋅、鐵等營養物質；
3、可以多喝烏雞湯，烏雞湯是補血的佳品，產後的產婦一般都處於血虛的狀態，烏雞湯中可加入黃芪、當歸等中藥材，具有補氣、補血的功效，對於改善乳母乳汁不足的狀態具有很好的效果。
7樓：傲魔浪孤果
哺乳期喝花茶喝紅茶幫助下奶。
哺乳期喝什麼茶能**
8樓：恰好你是我的光
哺乳期不建議**，也不要喝茶，會影響孩子的健康的。等到哺乳期結束再**也不晚。不要指望著只喝茶就能**，要減少飯量，多運動。有針對性的運動就能把腰腹間的贅肉減掉。
9樓：河北建大學生會
哺乳期間不要喝茶也不要。 要照顧狗寶寶好喝奶對寶寶的健康。千萬不要寶寶喝奶期間喝茶。
10樓：蘑菇君
哺乳期就不應該喝**茶，因為母親吃什麼都會通過母乳給孩子吃，不建議**，真的很需要**等斷奶之後吧！
哺乳期媽媽上火，會影響寶寶嗎，哺乳期媽媽上火的危害，哺乳期上火會影響寶寶嗎
哺乳期媽媽的飲食習慣對寶寶的影響還是很大的，如果媽媽上火了寶寶多少都會受到影響的。所以哺乳期媽媽們的飲食習慣要以清單為主，少油少鹽，最少不要吃那些油炸 煎 烤 辛辣等食品，不僅吃了對媽媽自己本身來說不好，對寶寶的影響也是很大的。在我印象裡我小姑媽幾乎每天都要到山上或田間去找一些草藥給她剛出生的兒子泡...
哺乳期可以吃牛肉麼，哺乳期能吃牛肉嗎？
哺乳期能吃牛肉嗎 哺乳期能吃牛肉。牛肉營養豐富，哺乳期的媽媽當然可以吃牛肉補充營養，但是需要注意營養搭配均衡。不要吃過於辣以及油膩的食物，同時多準備一點湯水，對媽媽乳汁的分泌能起催化作用。要注意，對其過敏且會誘發溼疹者慎食。因乳汁分泌的關係，哺乳媽媽對鐵和鋅的需求比一般人高。充足的鐵質能維持血紅蛋白...
哺乳期可以吃粉條，哺乳期可以吃粉條嗎
哺乳期應少吃粉條。哺乳期女性每天攝取營養物質，除了要滿足自身的營養需求外，還要通過母乳餵養寶寶，使寶寶健康成長。粉條雖然是以大米 豆類 薯類和雜糧為原料加工製成的乾燥澱粉製品，但粉條在製作過程中可能會加入明礬，即硫酸鋁鉀，對哺乳期女性及乳嬰均不利，故應少吃粉條。哺乳期產婦能吃粉條嗎 吃什麼都需要有個...