1樓：空道度度眾生
沒有心血管疾病風險，自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力的熬夜了呢？答案是否定的。因為熬夜會影響心血管健康，增加普通人群心源性猝死的風險。
其原因在於，短期睡眠剝奪就足以使交感神經系統緊張，並導致血壓升高、可的松和腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不規則。而所有這些因素都是導致冠心病的先兆。
熬夜導致猝死的新聞已經出現了好幾個了，經常熬夜很容易導致身體過度疲勞，身體免疫力下降，內分泌失調，引發全身痠痛，四肢無力，心情抑鬱，食慾減退，注意力難以集中，記性差，頭暈腦脹，睡眠質量差、**差等各種疲勞綜合症，長期熬夜會積勞成疾的。人體需要合理的睡眠時間最好不低於七個小時，最好是不要熬夜，身體健康才是最重要的！
持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。熬夜猝死的人，大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。
還有一些人死於腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。
經常熬夜不夠睡，還心情不好會引起消瘦嗎
古方紅糖 你好！經常熬夜 情緒壓抑是會引起消瘦的。一 從中醫的角度來講，心情不好就屬於肝鬱，肝鬱氣滯後就可以剋制脾胃，進而導致飲食的異常，飲食異常就會吸收不良，就可以出現消瘦了。二 長期的睡眠不足也會導致人體日漸消瘦。而且長期睡眠不足對人體的危害非常多。1 會導致有營養不良的現象發生。2 會出現有頭...
經常熬夜的人對身體健康有害嗎，長期熬夜會對身體有什麼影響？
聊桃 經常熬夜的人，對身體健康肯定是有害的。經常熬夜的人會導致自己的生物鐘顛倒，同時會造成自己的食慾不振，免疫力下降，這些都會對身體健康造成非常大的影響。 無雨 天天三更半夜還在網上的人，本身就是養生的大忌。包括一些所謂的名醫也是這樣。還有，他們的心量也是斤斤計較，試問這樣的人連自己都保不住，還怎麼...
女性長期熬夜對身體有哪些損害，女人經常熬夜的8個壞處有哪些？
你好長期熬夜影響女性視力 如果長期熬夜 勞累還可能誘發中心性漿液性視網膜炎，使人出現視力模糊 視物變形 扭曲，長期熬夜，更會慢慢地出現失眠 健忘 易怒 焦慮不安等神經 精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡。長期熬夜影響女性 正值育齡的男女，若經常熬夜，會影響男性精...