1樓：北域名醫
不好，宜在飯後半小時喝水。
人們進食以後，食物佔據了胃腸的大部分空間，再喝許多水，會把胃撐得滿滿的，會使人有脹痛感。另外，如果人吃得過多，再喝大量水，胃內容物沉重，還會使胃下垂或擴張，嚴重影響身體健康。如果在飯後喝大量的水，沖淡了胃液，鹽酸消化食物的能力就減弱，同時喪失了殺菌力，病菌可以在胃腸內大量繁殖，容易造成胃腸道感染，使人生病。
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飯後立即喝水的危害】：引發燒心感，營養流失，引起消化不良，引起細菌繁殖。
喝水最佳時間】：
每天早上6:30；起床後喝一杯水，幫助身體排毒，促進血液迴圈。
上午9:00；工作前喝一杯水，鎮定精神，有利於提高工作效率。
上午11:00；工作間隙喝一杯水，解乏放鬆，補充水分。
中午12:50；午餐後半小時喝一杯水，促進消化，保持身材。
下午3:00；下午喝一杯水，提神醒腦，振奮精神。
下午6:00；下班前喝一杯水，增加飽足感，有利於**。
晚上7:30；晚飯後半小時喝一杯水，有助於消化。
晚上9:30；睡覺前喝一杯水，補充一夜需要的水分。
2樓：寧秀芳塗辰
飯後喝水的時間最好距離吃過飯久一些，半個小時之後再喝水，且不宜喝得太多，200cc為最佳選擇。剛吃過飯不宜大量飲水，這樣會增加胃負擔，長此以往會引起嚴重的胃部疾病的。所以我建議吃過飯最好不要喝過多的水。
當然，如果想要**的話，你可以在飯前喝一杯水，這樣水進入胃中之後，會將用於消化食物的胃酸稀釋，會降低胃部對食物的消化與吸收的能力，當然**的最好方法並不是這個，不過，這個方法是可以用來作為**的輔助辦法，但是也要注意，此方法不可用作長期之策，否則會對胃部的消化功能不利！
吃完飯馬上喝水可以嗎？
3樓：網友
不可以的。飯後喝水容易沖淡胃液，影響食物的吸收和消化，最好在飯前和飯中間適當喝點湯水，這樣飯後也不容易口渴了，當然口味也不要太重，清淡一點比較好。。常言道：「飯前先喝湯，勝過良藥方」
4樓：匿名使用者
不可以，吃飯後胃開始工作分泌胃液來消化食物，飯後喝水會沖淡胃液影響消化，對胃不好，飯後不可以大量飲水，間隔段時間可以喝水。
5樓：大姐捂嘴笑
吃完飯馬上喝水對身體不好，至少應該等1小時後。
因為當你剛剛吃完飯後，胃內開始分泌胃液，以幫助對於食物的吸收，但是一旦你這個時候喝了水的話，就稀釋了你的胃液了。這樣將會延遲你的食物營養成分的吸收，而且會給你造成胃部的食物滯留，那感覺可是不好哦。
6樓：手機使用者
不可以 這樣會胃脹。
7樓：手機使用者
冷水不可以，熱水應該還是可以的，但要稍微過一段時間。
8樓：絕地
不好的，很容易胃漲。
飯後能立即喝水嗎？
9樓：東街
不能，建議半小時後飲溫開水為宜。
10樓：
你好，請飲用溫開水，其他沒什麼的，放心。
希望對你有幫助，望，謝謝。
為什麼吃完飯後不能馬上喝水？
11樓：北域名醫
飯後馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸，削弱了胃液的消化能力，容易引發胃腸道疾病。如果飯後喝的是汽水那對身體就更為不宜了，汽水產生的二氧化碳容易增加胃內壓，導致急性胃擴張。
如果要喝水的話一定要在飯前喝水。在飯後一小時後才能喝水，這個時候喝水就不會影響到消化，而且能有利於消化，也可以喝一些茶，但是不能喝太多，不能喝太濃的茶，這樣也會影響到腸胃功能。
飯後也不可以喝茶葉，茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收；茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收，長期養成飯後喝濃茶的壞習慣，容易引發缺鐵性貧血。
為什麼吃完飯後不能馬上喝水？
12樓：手機使用者
一般而言，醫生絕不會建議飯後立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃，結果剛用完餐又有了飢餓感。
除此之外，飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素，所以有胃灼熱毛病的人適宜飯後2~3小時後才飲水，而且是每間隔20~30分鐘飲上3~4小口。
吃一般飯菜時不宜喝水，要喝也只能喝一小點兒，但是此後得一段時間不要再喝水。用完水果和蔬菜後得等半小時，用完澱粉類食品後得等1~2小時，而用完高蛋白食品後得等小時。
飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15~40分鐘喝下，這是因為流體喝下去後10分鐘離開胃而進入小腸，到那裡後立刻被小腸粘膜吸收進入血液裡。
飯後喝水好嗎？
13樓：房忠府風
醫學上說肯定不好的呀，。飯後喝水會沖淡胃液，影響消化和食物的吸收。我就老是飯後喝一大杯水，所以胃不好咯。
飯後馬上喝水好嗎？
14樓：小玉觀世界
早飯後立即刷牙好嗎？
15樓：網友
飯後馬上喝水會稀釋胃酸，增加胃的負擔，影響食物的消化，所以飯後半小時之內最好是不要喝水。
可以在飯前和吃飯時喝點湯。
16樓：欒雙隋安夢
最好不要，最少要半個小時以後飲水。
因為飯後需要大量的胃液消化。所以喝水後胃液稀釋，酸度降低，影響消化。
飯前最好也不要喝水。
17樓：接珍於雨南
飯前飯後半小時最好不要喝水，因為喝水會沖淡胃裡的消化液，直接影響胃的消化功能，長期這樣的話會使胃產生消化不良等症狀。建議要喝水的話先提前半個鍾或1個鐘頭左右。
18樓：聶茉慄向露
不好，這樣就增加了胃的負擔，容易使胃下垂，最好是在飯前半小時喝水！
為什麼吃完飯後不能馬上喝水？
19樓：愛寵翻譯官
吃完飯，總想運動消化一下，這樣對身體好不好？
20樓：匿名使用者
吃完飯後馬上喝水的壞處。
1、吃飯後馬上喝水會沖走所有的酶，或降低它們的作用。
2、吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃，會很快有飢餓感。
3、飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心，4、吃飯後馬上喝水會將消化道中酶稀釋，不利於食物的消化！
21樓：雪雨舞裳
因為吃完飯後去喝水會把肚子撐住。對胃有很大的印象不好。
22樓：sfj凡人
吃完飯後馬上喝水會對胃液產生影響，不利於消化，久而久之會對身體健康造成影響。最好是飯後半個小時才能喝水。
23樓：悠悠青草地
吃完飯後馬上喝水，容易導致胃液變得很稀釋，死對食物的消化不那麼有力！
24樓：湛飛舟
飯後多久喝水**注意事項一：**期間不能暴飲，二：早餐一定要吃，這可是**的開始，三：在平時的時候一。
吃完飯喝水有什麼害處，吃完飯後馬上喝水有什麼壞處？
古方紅糖 吃完飯後馬上喝水的壞處 1.吃飯後馬上喝水會沖走所有的酶，或降低它們的作用。2.吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃，會很快有飢餓感。3.飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心，4.吃飯後馬上喝水會將消化道中酶稀釋，不利於食物的消化！飯後建議 1 飯後休息十五分鐘，聽一些柔和的 喝一...
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