小茴香我懷孕了可以吃嗎？

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小茴香是有著一定的調理腸胃和暖腹的作用的，孕婦可以適量的吃一些，不過絕對不可以多吃，小茴香由於屬於溫性的中攔渣藥，如果過悶枯多的食用是會導致孕婦出現一些便秘等不適的情況的簡罩悄。

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孕婦建議不要吃小茴香。懷孕後容易受體內激素水平的影響，孕婦容易出現便秘的情況，加上增大的子宮壓迫胃腸道，容易導致便秘的發生。小茴香屬於一種熱性的香料，食用後也可能會導致或加重孕婦便秘情況。

建議孕婦懷孕期間注意休息，避免劇烈運動，避免熬夜旁禪勞累，飲食上多進食新鮮蔬菜水果，補充維生素、膳食纖維，多進食優質蛋白，如魚、肉、蛋、奶等，均衡營養，確保胎兒生長發育的氏絕營養需求殲啟姿，自計胎動，定期孕檢。

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病情分析：八角屬熱性食品，懷孕後若巨集神有腹瀉症狀可適當食用一些，但蔽告虧不可常吃，孕婦在孕期不宜食友悄用八角，因食用八角後易引起腸胃乾燥，便秘。而且一旦腸道出現便秘，孕婦必然屏氣用力解便，使腹壓增高，壓迫子宮內胎兒，容易引起胎死宮內，導致流產等不良後果。

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小茴香屬於燥熱的，不適合孕期。

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絕對不可以--孕婦激猛吃熱性香料，如小茴香、八角茴、滲缺花明喊橋椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘。

孕婦能吃小茴香嗎

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孕婦能吃小茴香嗎應少吃。

小茴香是一種香料，做調味料食用可讓菜品味道更香更美味，但同時它性質溫熱，孕婦吃多了容易出現便秘、上火等不適，所以應少吃。

孕婦吃多了小茴香會怎麼樣導致便秘

小茴香屬於熱性香料，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥，從而導致孕婦便秘。

上火

小茴香燥熱，孕婦食用後還可能引起上火症狀，出現**出油等。若孕婦食用小茴香籽後最好多喝水或食用新鮮果蔬避免可能引起的上火症狀。

引起嘔吐

小茴香有一定 **性氣味，有些孕婦聞不得這樣的味道，聞到就會引起嘔吐等現象。

影響胎兒

孕婦便秘後，在排便時會使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，影響胎兒生長。嚴重便秘可能會出現羊水早破或者是流產的情況。

小茴香食用注意事項1、不宜過量食用

小茴香菜是一種辛溫食物，吃多了不僅容易引起多種上火症狀，還會對眼睛產生影響，造成視物模糊、視力下降。所以，不宜短期大量食用小茴香菜，每天應以不超過10克為宜。

2、體熱、胃熱的人不宜吃小茴香

小茴香菜性溫，味辛，有散寒暖胃的作用，很適合虛寒體質的人群食用。因此，陰虛火旺、肺熱、胃熱及熱毒盛者不宜吃小茴香菜，以免加重熱症。