1樓:real追尾巴的貓
如果您有肺部問題,可能是因為長期吸入空氣中的灰塵、煙霧、化學物質等引起的,建議您儘快諮詢醫生進行確診和**。如果您想通過飲食來促進肺部健康,以下是一些食物建議:
蔬菜:深綠色或橙色蔬菜(如菠菜、羽衣甘藍、胡蘿蔔和南瓜)富含抗氧化劑和營養素,可以保護肺部健康。
水果:水果(如橙子、士多啤梨、藍莓和檸檬)富含維生素c,可以提高免疫力,保護肺部免受感染。
魚類:富含omega-3脂肪酸的魚類(如鮭魚、鱈魚和金槍魚)可鉛圓前以減少肺部槐清炎症,並有助於改善呼吸系統的功能。
堅果和種子:堅果和種子(如核桃、亞麻籽和葵花籽)富含omega-3脂肪酸和維生素e,可以提高免疫力和減輕肺部炎症。
茶葉:茶葉(如綠茶、白茶和紅茶)富含多酚和其他化合物,可以減少肺部氧化應激和炎症。
需要注意的是,這些食物不腔姿能完全替代醫生建議的**和藥物,只能在飲食上對肺部健康有所幫助。
2樓:修迷倫
你這個有可能就是塵肺病。
塵肺病一般是無法通過吃食物的方法將粉塵排出體外的。
塵肺病是在工作或者生活環境中長期的大量吸入粉塵,並在肺內瀦留,而且引伏高起以肺組織瀰漫性纖維化基段為主的一組肺部疾病。塵肺病一旦形成,無法通過吃食物或藥缺鋒尺物將粉塵排出。
粉塵肺病的預防很重要。在疾病的早期,患者可無症狀,逐漸出現咳嗽、咳痰、氣促。不同種類、不同嚴重程度的塵肺病預後不同,整體呈慢性病程。
嚴重時可以前往醫院,進行相應**,如肺灌洗**,能夠減少肺內粉塵負荷,延緩塵肺病進展。塵肺病一旦發展至嚴重階段,唯一的**辦法是進行肺移植。
塵肺病患者日常飲食上要避免辛辣食物,所處環境要多選擇空氣新鮮的地方,及時前往醫院進行**。
灰塵多吃什麼清肺,灰塵多吃什麼食物清肺
3樓:老史的辦公文件
你好,如果你的工作環境非常的不好吸收大量的灰塵,那麼可以導致肺纖維化還有職業性肺病,意見建議:目前來說沒有任何辦法可以清除肺裡面的汙染物,要麼離開這個工作環境,要麼長期戴口罩,平時可以多吃富含維生素a及c的食物及清肺潤肺食物如胡蘿蔔、葡萄、百合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、蘆筍、羅漢果、枇把、梨、木耳、豆漿、蜂蜜等等。
指導意見:清肺毒:方法是:每天可在清晨,中午和睡覺前,到室外空氣較新鮮的地方大力咳嗽,可起到一定清毒效果。
4樓:網友
豬血,木耳效果比較好。
5樓:惠人美食小劉五常大公尺
天然的「清肺王」找到了,常吃排出灰塵與毒素,肺部慢慢變健康。
上班很多灰,吃什麼能清肺
6樓:檀曼華辛霜
豆漿啊,梨呀都不錯,其實沒必要去刻意的吃什麼,不挑食就好,有什麼吃什麼。
記得上次看電視有個專瞎廳家說用卜碰後背撞牆,說是能撞出肺磨弊隱裡的東西,主要是對抽菸的人提的意見,你沒事的話也可以試試呵~1
7樓:通桂枝示風
梨。有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的**效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。大頃簡。
葡萄。具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。
石榴。有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。
柑桔。有生津止咳、潤肺乎雀化痰、醒酒、利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,**肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗。蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔,有「天生復脈湯」之美稱。可用於**口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
柿子。有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿,可**熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。
百合。潤肺止咳、清心安神,對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯,可治久咳、乾咳、咽痛等症。
蘿蔔。能清熱化痰、生津止咳、益胃消食,生食可**熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症,若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。
荸薺。有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效,可**熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症滾褲,與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
銀耳。能潤肺化痰、養陰生津,做菜餚或燉煮食用,可**陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症,與百合做羹食用療效尤佳。
等等。需要注意事項:食用新鮮水果和蔬菜一定要適量,過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高,老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。
8樓:夏侯連枝實春
最好的選擇是清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。
一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊,放到碗裡再蒸,碗裡最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬鬥敬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用笑銷衫。
四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯,碰腔根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖後食用,也能清熱、**咳嗽!
其次是豬血類的,也可清肺!
肺熱吃什麼食物好,肺熱應該多吃什麼食物
相知 相遇 1.生薑 紅糖 大蒜 孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的 作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2 3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。2.蒸大蒜水 取大蒜2 3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸...
去肺火吃什麼最好,吃什麼藥去肺火?
戶雙闢雪兒 去肺火的食物很多如,蜂蜜.雪梨.荸薺.羅漢果.火龍果等。區域性塗蘆薈膠。 仉珂展雁卉 您好,肺火旺盛會導致呼吸氣流發熱,鼻腔乾燥易流鼻血,咳黃痰。指導意見 就是降肺火,藥物可以用清肺散 牛黃解毒丸,食物吃一點屬性偏涼的食物,如白蘿蔔 白木耳 大白菜 芹菜 菠菜 梨 蘋果,多飲水,少吃肉及...
腎虛多吃什麼,腎虛應多吃什麼?不能吃什麼?
1.麻雀蛋 麻雀蛋含有豐富優質蛋白質 卵磷脂 腦磷脂 維生素a 維生素d 維生素b1 維生素b2 鐵 磷 鈣等。中醫認為 麻雀蛋味甘 鹹,性溫,具有滋補精血 壯陽固腎功效。適用於精血不足 四肢不溫 怕冷等症。有腎陽虛所致的陽痿,精血不足所致的閉經 頭暈 面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健體 養顏 增強性...