常吃荊芥有什麼好處，經常吃荊芥對人好不好

1樓：匿名使用者

解熱鎮痛抗炎 ,發汗 ,抗病原微生物 ,抗氧化。

荊芥哪些人不能吃？

2樓：紅油火鍋太辣了

荊芥不適宜人群：

病人表虛有汗者忌之；

血虛寒熱而不因於風溼風寒者勿用；

陰虛火炎面赤，因而頭痛者，慎匆誤入。

荊芥有強烈香氣，主要以鮮嫩的莖葉供作蔬菜食用。荊芥富含芳香油，以葉片含量最高，味鮮美，還可驅蟲滅菌，生食熟食均可，但以涼拌為多，一般將嫩尖作夏季調味料，是一種經濟效益高、很有發展前途的無公害、保健型辛香蔬菜。

荊芥的藥性：

荊芥為發汗、解熱藥，辛散氣香，擅長髮表散風，且微溫不烈，藥性緩和，可以廣泛應用於風寒、風熱或寒熱不明顯的外感患者。

蘇葉能發散表寒、開宣肺氣、理氣合營，針對風寒感冒、頭痛鼻塞等症狀療效較好。茶葉清利頭目，紅糖溫中散寒，與生薑搭配可使發散解表效果增強。

以上內容參考百科-荊芥。

人民網-風寒感冒服五神湯。

經常吃荊芥對人好不好

3樓：淘濤學長

好處荊芥中含有苯丙呋喃及其衍生物、橙皮苷等黃酮類有機物成分，具有消炎鎮痛、抗過敏、減少自由基的功能。

還可以鎮痰、祛風、涼血，**或緩解流行感冒、扁桃體發炎、**過敏等，具有很高的藥用價值。

壞處大量食用荊芥會造成渴疾，易出汗，會對身體造成不適。

體虛自汗、陰虛火旺、風溼風寒的人更要注意不要大量食用，以免出汗過多致使體質更虛弱。

雖然荊芥好處很多，藥用價值也很高，但是，大量食用會造成不適，所以將每天食用荊芥量控制在50g之內比較好。既不會造成不適，又能得到荊芥的療效。

4樓：夕志畫

荊芥為唇形科植物裂葉荊芥schizonepeta tenuifo-lia briq.的乾燥地上部分。始載於《吳普本草》，異名假蘇、四稜杆蒿等。

中國大部分地區有產，主產江蘇、浙江、江西、湖北、河北等地〔1，2〕。

本草綱目》記載：荊芥，入足厥陰經氣分，其功長於祛風邪，散閼血，破結氣，消瘡毒。……風病、血病、瘡病為要藥。

本草經疏》曰：假蘇，入血分之風藥也，故能發汗。……下瘀血入血分，辛以散之，溫以行之之功用也。

祛風燥溼散寒，則溼痺除矣。荊芥，風藥之辛溫者也，主公升主散，不能降亦不能收。《本草。

匯言》亦曰：荊芥，輕所之劑，散風清血之藥也……凡一切風毒證，已出未出，欲散不散之際，以荊芥之生用，可以清之……凡一切失血之證，已止未止，欲行不行之勢，以荊芥之炒黑，可以上之。大抵辛香可以散風，苦溫可以清血，為血中風藥也〔2〕。

由此可見，傳統中醫學認為荊芥為入血分之風藥，具有散邪解肌發汗，炒炭止血之功效。味辛，微溫，歸肝、肺經，用於感冒、頭痛、麻疹、風疹、瘡瘍初起，炒炭治便血、崩漏、產後血暈。

經常吃荊芥對人好不好吃荊芥有什麼好處

5樓：劍經業

1、荊芥吃多了不好。荊芥味辛、微苦、性微溫，藥用價值高於食用價值，過量服用，會出現大汗口渴的情況，陰虛內熱的人情況更嚴重，需要注意。

2、荊芥藥用價值很高，營養價值不高，每天食用量需要控制不超過50g；可以做配菜，不建議僅吃荊芥，容易過量。在有感冒徵兆的時候可以用荊芥煮水服用，用以**感冒。

3、吃荊芥的好處：可以有效的解表散風，用於感冒發熱的患者，有效的降溫。可以用於**蕁麻疹、風疹、麻疹，一般與薄荷一起服用。

可以有效的消除**生瘡。含有的衍生物具有比較強的抑制作用，可以有效的抗炎鎮痛。還有止血作用，可以用於**出血的患者，一般需要配用其他止血藥。

可以有效的抗過敏。