小孩脾胃不好，發育遲緩應吃什麼調理。

1樓：匿名使用者

從小喜歡吃小食品，能導致脾胃不好，影響身體發育。大部分兒童身體發育遲緩都是脾胃不好引起的，平時注意調理腸胃和飲食，對孩子成長非常重要。現在生活條件好了，很多家長過分溺愛孩子，讓孩子想吃什麼就吃什麼，而小孩子多喜歡吃甜食，尤其是小食品，經常當飯吃，小食品中幾乎都含有新增劑，對人體肯定有一定壞處。

如果孩子長時間食用，會加重脾胃負擔，造成消化和飲食不良，從而影響身體發育。孩子脾胃不好，會降低身體免疫力，一旦發生傳染性疾病很容易被感染。而且，長時間飲食不合理，會導致心臟、肝臟等功能衰退。

我曾經**過乙個孩子，就是因為身材矮小，造成身體內臟衰竭，險些發生生命危險。最終，通過對脾胃的調理，讓其病情逐漸好轉。很多孩子都是想吃什麼就吃什麼，沒有節制，暴飲暴食容易加重胃腸負擔，而小食品多有塑料包裝，防腐劑也會對孩子脾胃造成影響，同時油膩的食物也是孩子喜歡吃的東西，這些都是飲食的誤區。

此外，家長們要注意，很多食物適合大人吃，並不適合孩子吃。孩子的脾胃處於發育階段，相對較脆弱，一旦飲食不合理就會信戚產生疾病。儘管吃水果對人體有益，但是也要適可而止，多吃也會增加胃腸負擔。

孩子還小，對飲食沒有節制，需要家長多照顧。一般來說，孩子飲食不能過飽，而且以有營養的清淡食物為主，避免對胃腸和骨骼的損壞。家長平時應多給孩子喝湯，有助於養胃，人體的胃都有一層胃黏膜保護，孩子處於身體發育期，辛辣和酸甜的食物會對胃黏膜手歲造成破壞。

飲食要富有營養又易消化，如魚、各種動物瘦肉、禽蛋以及山藥、蓮子、藕、栗子等調理脾胃。此外，要多給寶貝吃富含胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、柑桔等，維生素a可以保護呼吸道和胃腸道的黏膜免受病毒或細菌侵襲，提高免疫力，還可以多吃小公尺粥。平時多曬太陽。

基本的健脾方法。

基礎是要想小兒安、三分飢和寒。早納五穀、多用雜糧。

以前的觀念喜歡撐胖小孩，認為這樣才健康，實際上這樣容易傷害脾胃，留下後患。小孩的身體要慢慢調養，讓脾胃逐漸適應。

基本的方法是食療和合理餵養，食療最好的東西就是我們常說的山藥、大公尺畢坦睜、胡蘿蔔粥 ,主要是山藥，健脾、固腸、補氣，而且常吃無妨，另外它生於土，也可以潤土，對於水土不服也可以有效。脾胃慢慢調理過來了，發育就會慢慢恢復正常了。滿意，如有疑問請繼續發問。