1樓：磨碩帛小珍
促進卵泡發育的食物：
（1）豆製品
豆製品，比如豆漿、豆腐等含大量植物雌激素，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。特別是黑豆，可以通過飲用黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆來進行調理，還可以用黑豆燉豬蹄食用。
（2）穀類食物
穀類食物屬於植物類雌激素食物，女性多吃穀類食物不僅可以補充雌激素，還能有效促進卵泡的發育，促進排卵增加受孕機率。穀類食物包括大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等。建議備孕女性食用多種全穀類食物。
（3）生薑紅糖茶
生薑紅糖茶有具有很好的暖宮以及活血的的功效，子宮寒冷是導致女性卵泡發育不正常的主要原因，多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發育，從而生成健康成熟的卵子。
另外，紅棗、枸杞、淮山藥、牛奶、大蒜等食物對卵泡的發育也有好處，也可以熬製一些湯類調理身體。日常飲食中多吃些含維生素c高的蔬菜和水果，營養均衡，一些高糖分、高脂肪的食物最好少吃，適當的運動比如跳繩也會有所幫助。
2樓：塔翊宿夏旋
卵泡發育不良的原因複雜，卵泡的發育受到激素的影響，自身營養不良也會阻礙卵泡發育，平時多吃克羅米粉、海魚、牛奶、蜂蜜等有助於促進卵泡發育，。
3樓：
卵泡發育不好可以多吃一些促進卵泡生長的食物。如：克羅米粉、海魚、牛奶、蜂蜜、海、多喝湯等.
當然了卵泡發育不好平時儘量避免生冷寒涼，辛辣燥膩之品，適當一些溫潤，溫和，溫養性食品。保持平衡愉快的心情極為關鍵。良好的心態對女子自身生殖內分泌的調節起直接的調節作用，意義極為重要。
卵泡發育不好吃什麼
4樓：貴陽華夏
卵泡發育不好，日常可以多吃以下三種食物：
1、 穀類食物。穀類食物中富含大量的雌激素，不僅可以補充女性雌激素，避免過早衰老，還能有效地促進卵泡的發育，增加女性受孕機率；
2、 豆類食物。豆類食物中同樣富含雌激素，這種雌激素能夠促進卵泡的發育，其中以大豆最為重要，此外，豆類食品中還含有豐富的蛋白質和碳水化合物，建議女性在月經前後，多吃豆類，刺激雌激素的分泌；
3、 富含維生素c類的食物。維生素c參與女性卵子的發育，為了保證正常的卵子成熟及排出，女性可以多吃新鮮水果、蔬菜等食物，如韭菜、菠菜、西藍花、檸檬、橘子等，都是不錯的選擇。
5樓：華博閆麗華
卵泡發育不好的情況下，其實是可以吃黑豆的，或者是黃豆，還有就是水果之類的，都是有效果的，並且在排卵期間的時候還應該加強身體的營養，每天早上適當的喝一些黑豆豆漿，其實也是可以的，或者是使用黃豆做豆漿，這樣都有利於身體的健康。
6樓：針樂務閒靜
你好，建議可以使用調經促孕丸,本品可溫腎健脾，活血調經。用於脾腎陽虛，淤血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕，症見月經後錯，經水量少，有血塊，行經小腹冷痛等症。希望能夠幫助到你。
7樓：靜靜的長腿很細
補充營養，多吃豆製品，特別是豆漿，還有牛奶，月經乾淨後多喝點雞湯，多吃點新鮮魚蝦等高蛋白食物。月經乾淨後吃黑豆糯米粥，黑豆對卵泡好。另外注意經期衛生，不吃生冷食物，經期多喝紅糖水，暖子宮排淤血。
8樓：梅興律語蝶
對於卵泡發育不良者，一般可採用促排卵藥物，常用的西藥為克羅米芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用麒麟丸，效果較為理想。一般來說，雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕**效果更好。
建議卵泡發育不好的女性朋友不要太有心理負擔，良好的心情會對**疾病或緩解疾病有很大的幫助。建議平時要有一個健康生活方式，不抽菸、不熬夜。
9樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，卵泡發育不好是由於卵巢分泌的促卵泡生成素不是正常值，所以應該及時調理，如果要生育的話，可以服用一些保養品如卵力活調理，卵泡成熟可以生一個健康的寶寶。
吃什麼卵泡可以長的又好又快
10樓：匿名使用者
山藥，黑豆，豆漿都是可以的，不過喝豆漿雖然卵泡長的好，但是排卵會晚幾天。
11樓：琦琦的小黑牙
卵泡發育不好，平時可多吃一些溫和性的食物，如牛奶、蜂蜜、海魚等，可多喝湯。要忌吃生冷食物、辛辣食物，此外，還需保持一個良好的心態，因為心情不好會導致內分泌失調，從而影響到卵泡的正常發育。如果到了排卵期還是不排卵，最好去正規醫院做一次詳細檢查和**，卵泡發育不好是會影響到女性受孕的。
12樓：濟南天倫**
首先，卵泡只有發育到一定的程度以後，才算是成熟的，一般是發育到1.8到2.5左右算是成熟的，如果說不成熟的話，那麼是不會排出來，也就不會進入到輸卵管裡面受孕的。
卵泡發育不好的話，一般這個是和內分泌紊亂有一定的關係的，那麼你這個是可以查一個內分泌，根據內分泌的結果用藥，可以用中藥慢慢來調理，也可以用西藥直接促使卵泡發育，讓卵泡發育成熟排出來就可以的。
13樓：醉花且惜情
穀類食物屬於植物類雌激素食物，女性多吃穀類食物不僅可以補充雌激素，還能有效促進卵泡的發育，促進排卵增加受孕機率。
豆類食物也是含有植物類雌激素的食物，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。豆類食物包括各種豆科載培植物的可食種子，其中以大豆最為重要，也包括黑豆、紅豆、綠豆、豌豆、蠶豆等各種雜豆。
想要通過食物促進卵泡發育，維生素c含量高的食物可是不能少的。因為卵子的正常發育少不了維生素c的參與，因此為了保證排卵的正常進行，女性朋友可以多吃一些富含維生素c的食物。含維生素c的新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜、西蘭花等。
富含維生素c的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、檸檬等。
吃什麼食物可以多促進卵泡生長發育成熟
14樓：瑞秋老大
1、穀類食物屬於植物類雌激素食物，女性多吃穀類食物不僅可以補充雌激素，還能有效促進卵泡的發育，促進排卵增加受孕機率。
2、豆類食物也是含有植物類雌激素的食物，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。包括黑豆、紅豆、綠豆、豌豆、蠶豆等各種雜豆。
3、維生素c含量高的食物可是不能少的。因為卵子的正常發育少不了維生素c的參與，因此為了保證排卵的正常進行，女性朋友可以多吃一些富含維生素c的食物。
4、甲魚湯對於不排卵的女性來說，是一種特別有效的食物，它可以有效增強透明白帶的分泌量，換句話說，它可以有效促進卵泡的發育，增加受孕的機率。
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排卵期促進排卵的方法：
1、口服促排卵藥：不正常排卵，除了可以通過食物來促進，也可以口服促進排卵藥，排卵藥可以刺激卵巢內卵泡生長、發育、成熟。在選擇促排卵藥時，不管是口服還是針劑的型別最好選擇純度越高的越好，效果比較自然些。
2、打促排卵針：打促排卵針的目的也是讓女性身體裡的大量的雌激素分泌出來，促進身體的性腺激素很重要，有了充足的fsh促性腺激素，才能促進、調節、保證女效能夠正常排卵。
15樓：在獨樂寺養娃的枇杷
我國中醫指出，有卵泡發育不正常的女性朋友，在日常的生活中應該適量的多喝點生薑紅糖水，它具有很好的暖宮以及活血的的功效。而子宮寒冷是導致女性卵泡發育不正常的主要原因，多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發育，從而生成健康成熟的卵子。專家提醒女性朋友，如果經常有手腳冰冷的出現的話，多半是因為宮寒的緣故，這個時候喝生薑紅糖水水再適合不過的。
女性個在月經第一天開始到月經結束期間都可以通過飲用生薑紅糖水來進行調理，以此來**卵巢發育不全的情況。存在有卵泡發育不正常等症狀的女性朋友，在經期可以通過喝水魚湯來進行調理，最好是在月經第5天開始就進行調理。每次月經5天后，買一隻一斤重的水魚，燉湯飲用，在燉湯的時候還可以放入適量的枸杞、山芋肉、淮山等藥材燉大概45分鐘。
水魚湯的製作過程並不繁瑣，而且還非常的簡單，同時對調理卵泡發育不良的情況也有著很好的作用。因此對於這個食療方法， 一些卵泡發育不好的女性朋友在日常生活中應該多使用，而且更重要的是喝水魚湯對女性朋友而言還沒有任何的毒***。專家還提醒女性朋友，如果經常出現卵泡發育不良的情況，這個時候不妨通過食用黑豆來進行適當的調理。
比如在月經結束後到排卵前，這段時間內女性朋友都可以通過飲用黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆來進行調理，除了喝黑豆漿之外，還可以用黑豆燉豬蹄食用，同樣具有很好的療效。吃黑豆之所以能夠調理卵泡發育不良的問題，是由於在黑豆中含有大量的植物雌激素，這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育，同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用。
16樓：安徽天倫生殖中心
（供參考）想要促進卵泡發育，需要食用一些含豐富營養物質的食物來調理身體，比如黑豆，含有豐富的植物雌性激素，女性在月經後到下次排卵前這段時間內食用，可以促進卵泡的發育和卵子的排出。此外，魚湯、魚卵、糯米等對促進卵泡發育也有良好效果。
17樓：貴陽華夏
建議平時多吃一點高蛋白質的食物，特別是多吃一點豆類的食品，有可能會促使卵泡的發育。必要的情況下來說的話。建議可以去醫院按照醫生的方法口服一點藥物進行**，應該說效果還是不錯的。
單純的用食物調整的話，應該說效果是不好的。
18樓：匿名使用者
你可以多吃些生薑紅糖茶，多吃點水魚湯和黑豆，但是最好還是去天津天孕醫 院作個檢查，讓醫 生有針對性的給你提出些建議。
19樓：人生的路很長
可考慮豆類的食物，因為豆類含有大量的大豆異黃酮，是一種植物類的雌激素。
20樓：匿名使用者
黑豆不錯，不要買到假的就行
21樓：微微一笑薰衣紫
吃什麼食物可以多促卵泡生長發育成熟，建議您諮詢一下婦產科醫生，看看是否需要藥物**及需要吃什麼食物。
22樓：濟南天倫**
卵泡長得慢，質量不一定就差。但是卵泡長得慢，也有質量差的可能。一般卵泡每天可以增長0.
1到0.2釐米左右，但是如果卵泡長得慢，一定要引起重視，平時注意保持樂觀的情緒，不要過於緊張，隔一天檢測一次。如果正常排卵，就可以正常懷孕。
如果出現卵泡萎縮或者是不排卵的情況，可以在下次月經期的2到5天做一個激素六項檢查，明確一下原因
23樓：匿名使用者
食補的作用有限，害怕副反應可以選擇中醫**，在天津天孕醫院就有專門的。
卵泡發育不好吃什麼食物
24樓：儐湧臯劷亍蝕儻
：卵泡發育不好可以多吃一些促進卵泡生長的食物。如：
克羅米粉、海魚、牛奶、蜂蜜、海、多喝湯等.當然了卵泡發育不好平時儘量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，適當飲食一些溫潤，溫和，溫養性食品。保持平衡愉快的心情極為關鍵。
良好的心態對女子自身生殖內分泌的調節起直接的調節作用，意義極為重要。如果卵泡發育不良，強行在短期內運用促排卵藥，強制其排卵，雖然卵子也能排出，但由於這樣排出的卵子發育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵結合，也會容易出現流產，死胎等情況。
不孕不育醫院
吃什麼可以讓卵泡發育的跟成熟
1.生薑紅糖茶 卵泡發育不正常的女性在日常生活中較為常見的問題，我國中醫指出，有卵泡發育不正常的女性朋友，在日常的生活中應該適量的多喝點生薑紅糖水，它具有很好的暖宮以及活血的的功效。而子宮寒冷是導致女性卵泡發育不正常的主要原因，多注意給子宮保暖才能更好的促進卵泡的發育，從而生成健康成熟的卵子。專家提...
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