1樓：匿名使用者
糖尿病病人早餐不能喝粥。
有人認為「一碗粥就是一碗糖水」，此說不免有些誇大其辭。其實，吃粥會引起血糖增高，不全是粥的錯。在此，需要明確的是，粥有很多種，有煮得比較爛的粥，也有清水粥。
煮得很爛的那種粥，肯定會引起血糖公升高。
一．喝粥一般都是在早晨或上午。在凌晨2:00到中午12:
00的這段時間，由於身體激素分泌的原因，血糖普遍偏高，而到了中午和下午，午餐和晚餐時間段，人體的血糖則相對平穩，人們就誤認為是由於早餐吃粥的原因才導致血糖公升高。
二．早上喝粥的人習慣搭配包子、油條等澱粉類食物。粥原本是碳水化合物，而包子、油條等又是澱粉類食物，這樣一來，碳水化合物就超標了，血糖自然飆公升。而吃公尺飯就不一樣，吃公尺飯的同時，往往要吃菜、肉魚等，後者對穩定餐後血糖有幫助。
三．一般人認為粥容易消化，其實有時候主食比粥更容易消化。粥是流質食物，不用咀嚼就直接喝到胃裡，而吃主食就不同了，需要動用牙齒咀嚼，食物在口腔裡，就已經有了第一步消化吸收了。
那麼，糖尿病病人究竟能不能吃粥呢？一般不鼓勵糖尿病患者喝粥，因為早餐喝了粥，就很難去喝迅手液畝物牛奶、豆漿等對穩定血糖有幫助的營養食物。
但也不完全反對病友喝薯敗粥。需要提醒的是，那些長期習慣喝粥，或因咀嚼功能不好，需要進食粥等流質食物的患者，要想控制血糖需做到以下幾點：
1．不宜進食太多、煮得太爛的粥；
2．最好搭配牛奶、青菜、豆漿等，這些食物對穩定血糖有幫助；
3．大公尺可以搭配麥片一起煮粥，或者用小公尺、黑公尺、玉公尺等煮粥，後者由於是粗糧，纖維多，消化吸收時間長，這些都比白公尺粥要好。
2樓：匿名使用者
糖尿病是個讓人非常頭疼肢明滲的疾病，很槐配多患者都抱怨餐後血糖公升高的很快歷脊，一些糖友在平時非常喜愛喝粥，糖尿病粥能多吃嗎？醫生建議：糖尿病患者多吃泡飯少喝粥。
患者的餐後血糖就慢慢降了下來。由於粥熬得時間長了，這種湯汁黏稠的半流食很快就會被人體吸收，導致血糖增高。如果粥裡只是放了大小公尺，相對還好一些，但是如果再加些果仁、花生之類的高熱量物質，一起被熬化後，對血糖的影響就更大了。
所以，糖友應儘可能少喝稠粥，所以糖尿病粥是否能多吃也就找到了答案。專家建議：糖尿病患者可以學上海人吃泡飯，比如白泡飯、菜泡飯等；
血糖高的人能喝稀飯嗎
3樓：教育類行家
血糖高的人非常不建議吃稀飯。因為稀飯本身含糖量就不低，即便是粗糧熬製的稀飯。加上稀飯很容易被吸收，所以稀飯的公升糖指數非常高，熬製的時間越長指數越高。
吃稀飯很容易造成血糖公升高，使得病情加重。血糖高的人可以吃香靈菌菇粉，天然可食用真菌，無***可有效調節血糖。
4樓：西西姐姐
稀飯公升糖指數很高，就是gi指數，就是指吸收後短時間內就會公升高血糖，轉化為熱量為機體所用，如果此時機體並不需要這些熱量，不僅在短時內公升高血糖，還會將多餘的熱量轉化為脂肪，所以可以看出來了，稀飯不適合血糖高的人食用，糖尿病人一般都不吃稀飯。
喝粥會血糖高嗎
5樓：低調的鋼琴
喝粥會導致血糖公升高，糖尿病患者最好是以麥片為主。喝粥會引起血糖公升高主要是因為粥類是比較容易消化的，而且粥類主要是澱粉，澱粉分解就是糖分，所以喝粥會引起血糖公升高，糖尿病患者在平時要吃一些少糖的食物。
糖尿病患者是不可以吃粥的，不過玉公尺粥可以適當的食用，這是由於粥是澱粉類食物，而且他們比公尺飯容易吸收利用，糖尿病患者吃粥必然會導致短時間內血糖公升高，而引起相關症狀或導致靶器官損害。建議糖尿病患者避免食用粥類食物，嚴格限制糖類和碳水化合物的攝入量，可以適當的多食蔬菜水果以及蛋白質類食物，注意保持營養平衡，不可過分的節食，以免導致低血糖反應。
研究發現，糖尿病患者吃粥後的血糖比吃等量乾飯的血糖明顯公升高。因此，糖殲毀尿病患者早餐進食乾飯有利於血糖控制。
糖尿病病人早餐後、午餐前的血糖是一天中較難控制的時段，這除了頃段與早晨對抗胰島素的激素分泌較多，肝臟產生大量的葡萄糖有關外，可能還與病人早餐的質、量、烹調方法有關。如果能堅持吃以乾飯為主的早餐，將有助於該時段血糖的控制，有利於全天血糖的控制。
糖尿病患者在生活中主要應該以麥片以及麵包等粗糧為主，這樣物質的糖分含量比較低，而雀改譽且可以補充身體所需的能量。
血糖高血脂高早飯吃什麼好？能吃泡飯粥嗎？
6樓：時刻營養健康著
高血糖人群飲食要點：
1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、忌廉蛋糕等；
2）常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等；
3）少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易公升高；
4）每天的烹調油不能超過25克；
5）多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等；
6）多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等；
7）吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克公尺；
8）血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
高血脂飲食講究乙個平衡和五個原則。
1. 低熱量：有部分高血脂患者體型肥胖，因此，減少總熱量，是主要的**方法，通常是每週降低體重公斤合適。
2. 低脂，低膽固醇飲食：血中甘油三酯受飲食影響較大，而膽固醇受飲食的影響相對要小。但長期大量進食高膽固醇的物質如蛋黃、動物內臟、魚籽、腦等，也可以導致高血脂。
飲食**是高脂血症**的基礎，無論是否採取任何藥物**之前，首先必須進行飲食**。飲食**無效時或病人不能耐受時，方可用藥物**。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增強藥物的療效。
1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。
2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克。
3)供給充足的蛋白質。
4)適當減少碳水化合物的攝入量。
5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。
高脂血症是一種常見病症，在中老年人當中發病率高，它引起動脈粥樣硬化，乃至冠心病、腦血栓、腦出血等，危及生命。因此，高脂血症不僅是血脂高一點，其嚴重性絕對不能忽視。
除了飲食的調節外，有高血脂的人也可以食用蜂膠。我乙個同事以前血脂和血糖也很高。後來用過一段的蜂膠後，血糖和血脂就給調節下來了，推薦你瞭解下。
7樓：網友
上網搜一下公升糖指數低的食物，對於高血糖患者可以放心吃，多吃一些高膳食纖維的水果和蔬菜。對於高血脂一定要減少脂肪的攝入特別是肥肉及動物油。推薦您多喝山楂茶等等吧。
黑公尺粥會不會影響血糖，血糖高的人能不能常吃？
8樓：筱qh筱
公尺粥的糖分比較高，它也會影響血糖，如果血糖高的人吃黑公尺粥的話，更會加重高血糖，因此血糖高的人不可以經常喝黑公尺粥，可以喝一些小公尺粥類的。
9樓：網友
血糖高患者不應該吃黑公尺粥。因為血糖高的患者吃了黑公尺粥後會導致患者的血糖發生公升高，血糖波動相對較大。如果想喝黑公尺粥可以加公尺飯變成雜糧，但是不建議血糖高的患者直接進食黑公尺粥。
糖尿病的患者也需要避免進食黑公尺粥，並且每天不得少於一百五十克的主食。但如果糖尿病不緩解，患者的食慾會突然下降，需要注意感染、酮症等併發症的發生。如果人們長期血糖偏高需要及時到正規的醫院進行相關的檢查和**。
10樓：糖人幫
糖人幫喝兩碗黑公尺粥，並對餐後1小時和餐後小時的血糖進行了測試，結果令人滿意。
糖尿病患者經常喝粥是否會導致血糖公升高呢？在飲食上需要注意哪些？
11樓：霏霏用心教育
糖尿病患者經常喝粥會導致血糖公升高，他們在飲食上要注意低鹽、低糖、低脂，還要注意蛋白質的補充。
糖尿病患者要在飲食上多加註意，不然容易加重病情，還會出現糖尿病併發症，會嚴重危害身體健康。在確診糖尿病以後要知道這種疾病的飲食宜忌，要知道得了糖尿病以後經常喝粥是會導致血糖公升高的，因為中含有大量的澱粉進入人體後容易轉化成糖類物質，會讓血糖持續公升高，會讓糖尿病的病情加重。
糖尿病患者不能經常喝粥，而且還要注意保持低鹽飲食，在平時生活中要嚴格控制身體對食用鹽的攝入量，在烹調菜品時，每天加入食用鹽的數量最好不要超過6克，而且要減少對鹹菜，腐乳，鹹肉以及醃製品等多種食品的攝入，還要少吃空心菜和茼蒿等富含微量元素鈉的蔬菜，這樣才能讓血糖保持穩定，能避免糖尿病病情加重。
糖尿病患者在飲食上要注意保持低糖低脂飲食，一定要控制身體對脂肪和糖類物質的攝入，平時不吃肥肉和油炸食品，更不能吃那些富含脂肪的食物，以免身體內脂肪數量超標影響胰島功能，會讓高血糖症狀加重，另外更要減少對高糖食物的攝入，不能吃蛋糕、甜食以及桂圓等高糖水果，控制身體對糖類物質的攝入，只有這樣才能讓血糖保持穩定。
糖尿病患者在飲食上還要注意對蛋白質的補充，因為蛋白質是維持身體正常代謝和身體健康重要存在，如果糖尿病患者體內蛋白質不足，身體免疫功能就會下降，身體多器官功能也會隨時減退，這時血糖也會出現波動，對病情控制不利。 低脂牛奶、雞蛋、深海魚肉以及燕麥、玉公尺等都是適合糖尿病人吃的健康食物，能為他們身體補充蛋白質，也能增強他們的身體素質。
12樓：樂樂在此呢
不會的，喝粥的時候，不要加入白糖，不會導致血糖公升高的。飲食一定要以清淡為主，要多吃綠色的蔬菜，可以適量的吃水果，注意飲食的合理搭配，瞭解飲食方面的禁忌，不要吃油膩的食物和甜品。
13樓：創作者
確實會出現這種情況，粥裡面的澱粉含量也比較高的，確實容易導致血糖公升高，在飲食上一定要注意多吃蔬菜，少吃一些高糖的食物。
血糖偏高的孕婦可以吃哪些東西，孕婦血糖偏高可以吃茼蒿菜嗎
檸萌 孕婦由於孕期身體激素分泌的異常，如果飲食上再過於高糖高脂則很容易患上妊娠期糖尿病，如若在這期間還不注意飲食，在妊娠期結束後也很容易發展成為真正的糖尿病。孕媽媽血糖高要特別注意飲食，那麼孕婦糖份高能吃什麼呢？孕婦糖份高能吃什麼 1 山藥 山藥含有可溶性纖維，它能推遲腸胃的吸收，使血糖不會突然之間...
柚子是否含有糖分，血糖偏高的人可不可以吃
糖尿病人是可以進食水果的，但要掌握好進食水果的時機 時間 數量和水果的種類四個方面的問題。現代藥理學分析，柚子之肉與皮，均富含枳實，新橙皮和胡蘿蔔素，b族維生素 維生素c，礦物質，糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似，有抗炎作用，柚皮複合物較純品抗炎作用更強，現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的...
血糖偏高適合吃什麼水果，血糖高的人能吃什麼水果？
乾經義渾海 含糖低的瓜果中黃瓜 南瓜 西紅柿含糖為2 西瓜 香瓜含糖4 5 葡萄 櫻桃 梨 檸檬 橙子 桃子 李子 石榴 桔子 枇杷 柚子 楊梅 蘋果 菠蘿等含糖在12 以內 含糖較高的有香蕉 桂圓 荔枝 柿子含糖14 16 甘蔗含糖20 30 蜜棗 葡萄乾含糖則高達70 80 糖尿病人應儘量選食含...