1樓：思念浪漫的歌
一、保證蛋白質、脂肪和碳水化合物的充足 ，尤其是要讓兒童多攝入牛肉、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等優質蛋白質，在烹調動物性食物時，宜清燉或清蒸，不宜用油煎炸；兒童要多吃穀類和雜糧，以補充足夠維生素b和纖維素。
二、新鮮蔬果不能少， 秋季乾燥，人體易丟失水分和部分水溶性維生素，因此新鮮的蔬菜水果不能缺少，應多選擇西紅柿、蘋果、水蜜桃、雪梨、蓮藕、芋頭、冬瓜、黃瓜、胡蘿蔔等時令瓜果，這些時令水果蔬菜含水分多，並且維生素c、胡蘿蔔素、無機鹽等物質含量豐富，同時還具有清火潤肺的作用，有助於增強幼兒的抗病能力。
三、多喝白開水， 應鼓勵兒童多喝水，不要等到口渴時才喝個夠。一次性大量喝水，會淡化胃酸，不利於消化行族鬧食物和殺菌，補水宜少量多次，並且最好喝白開水。
四、補充含鈣豐富的食物 ，秋冬季，由於日照時間減少，兒童容易缺鈣，因此要重視補充含鈣豐富的食物，如奶和奶製品、豆類及其製品、海產品、小魚小蝦、芝麻醬等，同時要補充含維生素d的食品來幫助鈣質吸收，兒童要多曬太陽，必要時還可以新增鈣補充劑，以預防兒童佝僂病和牙齒髮育不全。
五、適當加餐 ，在餐次安排上，我園一直採用兩餐兩點的方式，除正餐外，早點加餐我們檔罩以新鮮水果和各種保健湯為主，如綠豆湯、蘿蔔水、冰糖梨水等；午點加餐以牛奶、自制點心為主，以及時補充幼兒所需能量。
六、注意飲食衛生 秋季是腹瀉的高發季節，應注意兒童穗弊的飲食衛生。幼兒應少吃生冷食物，不吃隔夜飯菜和不潔食物，半成品和熟食應在取食前充分蒸透燒熟。同時，應格外強調的是幼兒教師及其家長應注重培養幼兒在飯前便後洗手的生活習慣，並將幼兒所用餐具定期徹底清洗消毒。
只有重視了飲食衛生，才能較好地預防或減少幼兒疾病的發生，七、多吃富含維生素a的食物 體質較差的兒童在秋季容易患呼吸道感染、肺炎、哮喘等疾病，這些兒童應該重視補充維生素a，多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、胡蘿蔔、瘦肉、黃色水果(如芒果、南瓜、木瓜)等。
2樓：藍夢天使
堅決杜絕麻辣銀哪燙，燒烤，明穗涼拌，罈子菜，辛辣，油炸食品。不要總是帶小孩出去下館子，吃肯德基，麥當勞之類的高熱量的食鋒槐碼物。還是在家多為小孩準備豐盛可口，營養豐富，清淡為宜的食物。
少吃生冷的食物，適當補充鈣質，多喝牛奶。
3樓：匿名使用者
每次給寶寶餵奶之前都要洗手，如已友兆經喂輔食的寶寶大人不要咀嚼過食物餵給寶寶吃的，多讓漏告銷寶寶吃點容易消化的食物返遊。
4樓：匿名使用者
i與i他於i衧 太熱特瑞特我。
秋季幼兒飲食需要注意哪些事項
5樓：容尚離
一般來講，寶寶的腸胃機能由於尚未發育成熟，其在許多的功效上都是不能夠充分發揮的`，而在寶寶的身上出現腸胃不好的狀況，也是極為常見的，尤其是在秋季時節，接下來我整理了秋季幼兒飲食需要注意哪些事項的相關內容，文章希望大家喜歡！
事項一：特別要注意消化系統疾病
秋季寶寶容易腹瀉，因此特別要注意消化系統疾病。媽咪要注意寶寶飲食的衛生，儘量讓寶寶少吃冷飲，特別是晚上和早上不要給寶寶喝凍飲料。另外冰凍西瓜寒涼，儘量少給寶寶吃。
秋天的水果適合選擇一些酸的，比如葡萄、柚子等。
事項二：飲食要均衡
秋天天氣乾燥，飲食不當容易出現嘴唇乾裂，鼻腔出血等上火的症狀。因此，秋天後媽咪記得要多給寶寶吃一些滋潤去燥、清熱解毒的食物。及時補充水分，白天多喝白開水。
媽咪有時間也可以燉雪梨或者用柚子皮煮水給寶寶喝。
事項三：要多給寶寶攝入維生素
由於秋天是流感的高發季節，因此媽媽要多給寶寶攝入維生素，增強抵抗力，預防感冒。可以讓寶寶多吃一些維生素a和維生素e的食物。另外奶製品、動物肝臟、堅果等都是不錯的選擇。
可以多吃綠色蔬菜宜家紅黃色水果。
事項四：預防寶寶腹瀉
剛剛進入秋季，父母要預防寶寶腹瀉。一些脾胃功能比較弱的寶寶，可以多吃一些粥來調節脾胃。煮粥的時候可以加入百合、銀耳、蓮子等健脾潤燥的藥材，對身體比較好。
幼兒園飲食衛生要注意哪些事項？
6樓：無言皓
幼兒園一日生活環節中進餐環節應當遵循的衛生要求如下：
1、食物肯定要衛生乾淨。這取決於食材和廚房的乾淨衛生及廚師的健康身體。
2、取餐的服務人員，包括老師，以及就餐的學生取餐前和就餐前都要洗手。
3、就餐用具要保持乾淨。
4、引導學生不要吃掉在桌子上的食物。
5、餐後要打掃乾淨衛生。
在安排學生膳食時，應保證他們對熱量和各種營養素的需要。同時注意培養學生良好的飲食習慣，不挑食，不偏食。要預防學生髮生胃病及腸道傳染病。
學校為學生提供午餐或課間加餐時，要注意補充家庭營養的不足。
幼兒秋季衣食住行注意事項
7樓：零下溫暖
幼兒秋季衣食住行注意事項，如何培養好孩子是很多家長思考的問題，每乙個問題的出現都在說明孩子成長的不足，掃清成長路上的障礙有利於孩子更好地成長，培養孩子的這種能力是非常關鍵的，幼兒秋季衣食住行注意事項教你如何教育孩子。
1、衣：由於溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
2、食：多飢哪讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿蔔、生薑、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的新增，平時給幼兒煮點蘿蔔水、生薑水等。
對於常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，幼兒的。脾胃嫩，不可以多吃。
另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。
3、住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下（ 一起過)。
4、行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。
穿衣：
由於早晚溫差較大，幼兒在早晚應該比白天多加衣服。對於好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背後墊一塊毛巾或玩後及時給他更換衣服等。正肢鉛在此同時幼兒的鞋子應該以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋，不透氣的鞋子為好。
食物：
讓幼兒多吃一些含維生素豐富的食物，含維生素a、c多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、生薑、韭菜舉好都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的新增，平時給幼兒煮點蘿蔔水、生薑水等。對於常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃(。
住：
由於可能天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽。勤洗勤換。
行：
秋天是最適合戶外運動的，家長們有時間可以多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質，給幼兒乙個更好的生長環境。
幼兒飲食衛生注意事項，幼兒飲食生活衛生要求
幼兒飲食生活衛生要求 要豐富多樣化，然後要健康安全衛生乾淨，這個是最簡單的。飲食衛生要求幼兒飲食衛生是十分要求的，因為幼兒的衛生很強，要要求很健康。幼兒飲食三皇位上肯定是要打的也沒用的那個腸胃比較交了誠意都沒人在一塊一定要打給要的。幼兒進餐安全注意事項 .幼兒飯前分批 避免人多擁擠 洗手 拿毛巾併疊...
嬰幼兒飲食要注意什麼，幼兒飲食應該注意哪些方面
雲南萬通汽車學校 1.宜淡。飲食五味不可偏亢，多吃淡味，於健康大有好處。2.宜軟。堅硬的食物最難消化，而半熟的肉更傷胃，極易患病，所以煮飲烹食須熟爛後再食。3.宜早。人體經一夜睡眠，腸胃空虛，清晨進些飲食，精神才能振作，所以早餐宜早。4.宜緩。吃飯狼吞虎嚥，會增加胃的負擔，細嚼慢嚥才有利於消化。5....
腦鳴飲食應該注意哪些？腦鳴了飲食應該注意哪些呢？
此疾病患者在飲食上要注意多吃高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質 糖 脂肪 維生素 微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。清淡飲食為宜，多喝牛奶，多食含鋅食物，常吃有活血作用的食物，減少脂肪的攝入，多吃含鐵豐...