1樓：西門和暢惲司
可以。夏天要喝點鹽水有2個意思：
1.首先姿廳碧是補充的是水分，夏天出汗多，丟跡舉失水分多，所以首先補充足夠的水分。
2.其次的才是補鹽，夏天出汗多，帶走了部分的鹽分，所以應該補充一定的鹽伏差分。
而吃點鹹菜只是補充了鹽分，而最主要的水分沒有得到補充，是很不好的。
食用鹽不怎麼鹹能吃嗎
2樓：
摘要。您好親，食用鹽不怎麼鹹能吃的，只要沒有過期就可以吃的。
您好親，食用鹽不怎麼鹹能吃的，只要沒有過期就可以吃的。
鹽是我們炒菜時必不可少的佐料，鹽對人的身體健康極為重要。
鹽不鹹怎麼回事第一：食鹽都是加碘的，如果鹽譽穗行過期，族滑因受潮，風化等因素，使碘揮發掉，如果人長時間吃不含碘的鹽就會使甲狀腺腫大，導致大脖子病。所以一定要看好鹽慶嘩的保質期，過期了就不要在使用。
第二：如果孕婦常吃過期的鹽，就容易缺碘，對胎兒的健康十分不利。易造成胎兒帆鉛骨骼發春轎舉育異常，腦發育缺陷及延遲，甲狀腺功能低下，使智力低下扒碧和身高都會受到嚴重影響。
第三：鹽不宜放在太陽底桐森櫻下或高溫加熱的灶臺旁邊，異使鹽氧化分解，失效變質，吃了會嚴春改重缺碘，所以應放在乾燥的地方，避免局叢潮溼過期。
購買鹽的時候一定要看好保質期，包裝袋是否完好，最好是吃完一袋後再買。
不放鹽也覺得菜鹹
3樓：
這種情況可配巧能是因為食材本身含有一定的鈉元素，或者是調味料中含有一定培喚鍵的鈉元素。鈉元素是一種重要的礦物質，對人體的正常生理功能具有重要作用，但是過量的攝入會增加心血管疾病和高血壓的風險。因此，在飲食中適量控制鹽的攝入非常重要，建議在烹飪時使用少量的鹽或者使用其他調味品替代鹽，如醬鏈頌油、醋、姜、蒜等。
此外，多吃新鮮蔬菜、水果、全穀類食物等富含鉀元素的食物，有助於平衡體內的鈉和鉀元素，減少高鹽飲食對健康的危害。
鹹菜裡面的食鹽多少最好。
4樓：生活中的小蜜蜂愛採蜜
醃製鹹菜用鹽量的基本標準，最高不能超過蔬菜的25%，如醃製100斤蔬菜，用鹽最多不能超過25斤；最低用鹽量不能低於蔬菜重量的10%，這是按照一定的比例來放的。如果是快速醃製鹹菜的話，就另當別論。醃製果菜、根莖菜，用鹽量一般高於醃製葉菜的用量。
食鹽是醃製鹹菜的基本輔助原料，要準確掌握食鹽的用量，才能醃製出美味鹹菜。其實，食鹽用量是否合適，是能否按標準醃成各種口味鹹菜的關鍵。
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聽說到處都沒有鹽賣了，為什麼沒鹽賣
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