有一種貧血症叫缺鐵性貧血，為什麼缺鐵會導致貧血

1樓：匿名使用者

缺鐵性貧血是體內畢迅吵鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由於鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。形態學表現為小細胞低色素性貧血。

缺鐵性貧血不是一種疾病，而是疾病的症狀，症狀與貧血程度和起病的緩急相關。

缺鐵性貧血發生原因如果不是特殊病症引起，可能是極度營養不均衡，預防之道應增加鐵質昌襪較豐富的食物攝取量。

由於血紅素合成需要鐵離子的參手侍加，若鐵缺乏則血紅素合成就會減少引起貧血，而每天所食用食物中含有10～15毫克的鐵，其中5～10％可被胃腸道吸收，含鐵量較多食物包括紅肉、肝臟、蛋黃、乳酪及深綠色蔬菜，平時若能均衡攝取，就可減少缺鐵性貧血發生的機率。

食物中的鐵主要是以三價鐵方式存在，進入體內後胃酸及vitamin c可將三價鐵還原成較易吸收的二價鐵，並在十二指腸及空腸上端被吸收，不過茶葉中的單寧酸鹽會妨礙鐵的吸收，所以飲茶必須適量。

一般含鐵豐富的食物如下，包括肝臟、紅色肉類、葡萄乾、蘋果、葡萄、乾果類、全穀類、蔬菜類、蛋、乳酪、桃、杏及豬腦等。每天鐵質只要吸收，就可滿足健康男性及停經女性的需要，但行經期婦女、孕婦、青少年及嬰兒的需要量則要多，可適度的增加攝取量或種類，以補充所需鐵質。

此外，具有還原作用的vitaminc，可避免鐵被氧化及可促進鐵的吸收，含vitaminc的食物如菠菜、蕃茄、綠蘆荀、菠蘿、士多啤梨、柑橘等，在平時飲食上也必須多吃；而富含葉酸的肝、大豆、蛋黃、小麥及乾酪等；以及肝、肉、蛋、貝類、乾酪等因含有維生素b12，多攝取也有助於預防缺鐵性貧血。

2樓：匿名使用者

您好，缺鐵性貧血**：1.鐵攝入不足鄭純或需要增加：

育齡婦女、嬰幼兒、生長發育期兒童和青少年的鐵需要量增加，如食物中的鐵含量不足或偏食，就容易產生基餘缺鐵。2.鐵吸收不良：

抗酸藥物以及喊鋒咐h2手提拮抗劑等藥物或者胃、十二指腸疾病、胃腸切除手術、胃酸缺乏和慢性腹瀉等均可以影響鐵的吸收。3.慢性失血。

3樓：匿名使用者

鐵在人體中多方面起作用，可以說是微量元素中的「多面手」。鐵是每個活細胞的一種組分，是血紅蛋白中氧的攜帶者，也是談塵很多酶的活性部位。

鐵是哺乳動物的血中運輸和交換氧所必需的，併為許多體系的氧化還原作用所必需。做這些用途。鐵是一種理想的金屬元素，蟹血(淡藍色)中的銅，海鞘血(綠色)中的釩，都不及哺乳動物血(紅色)中的鐵。

鐵有兩種最常見的氧化態(fe2＋和fe3＋)，它們在人體內來回碰肆轉變，幾乎不需要什麼能量。

血紅蛋白的每乙個亞單位都含有乙個鐵原子。鐵原子與氧原子結合而把氧儲存起來，直至需要它時才釋放出來。乙個紅血細胞從心臟經過身體最遠部分的細胞，迴圈一週需要一分鐘。

只有當血紅蛋白回到肺部之後，它才能取得乙個新的氧分子。因此，為了輸送氧，就需要很多鐵原子。所以，人體內鐵的總量的60％～70％存在於紅細胞的血紅蛋白內。

至於酶的反應，則需要幾個鐵原子就夠了。因此，體內只有15％左右的鐵用於構成各種細胞色素、過氧化氫酶及過氧化物酶等含鐵化合物。約佔總量的20％的鐵以鐵蛋白形式儲存於肝、脾、骨髓和腸黏膜等處；其餘的5％左右構成肌紅蛋白。

鐵在人體內含量為很接近於巨集量元素。乙個體重為50千克的人含鐵2克，相當於3枚一發硬幣(每枚重克)的重量。

乙個人當他所吃的膳食含有足夠的鐵時，所吸收的鐵就會被儲存在他的組織中，主要的是被儲存在骨髓、肝、脾中。吃進的鐵不足時，人體就將儲存組織中的鐵逐漸耗盡。只有在這時，血液中的鐵量才發生變化，臉色就蒼白了。

嚴重缺鐵會引起缺鐵性貧血。根據上述的鐵代謝機制，在給缺鐵性貧血病人補充鐵時，顯然應給予無機的二價鐵，如硫酸亞鐵等，最好同時給予還原性物質如維生素c等，以使食物中的三價鐵還原成二價鐵，以利於鐵的吸收。

值得注意含吵禪的是，輕度缺鐵的兒童，他們的注意力會明顯降低，而這當然會對他們的學習能力發生重要的影響。