1樓：職場導師陳元芳
最好戴乙個口罩，另外就是儘量離花遠一點，不要接觸花，更不要聞花，回去的時候，最好把衣服脫下來，洗乾淨。
2樓：教育知識之家
不僅要避免去花粉多的地方，外出也要注意防護，這是因為路邊也是有不少花的。
外出時，戴上口罩帽子、穿著長袖衣服等。
戴口罩時要注意貼合口鼻，並且一次性的口罩要注意更換。
春天百花開，假期出門踏青，花粉過敏者需要注意些什麼？
3樓：千尋觀世界
春天到來，百花齊放，奼紫嫣紅，引得無數人攜著家人去踏春，但是對於花粉過敏者來說，春季或許是一年中最難熬的時期，因為眾多植物在這時候傳播花粉，很容易導致人們花粉過敏，花粉過敏是一種很常見的病症，主要症狀為鼻塞、咳嗽、眼癢、流淚、打噴嚏等，嚴重時還會危及生命。那麼花粉過敏者在春季需要注意些什麼？
春季是一年中最容易出現花粉過敏的季節，花粉過敏者在春季應當減少外出，如果住所周圍有大片的植被，居家時也儘量關緊門窗，避免花粉隨風進入室內。但是很多人待在家裡覺得很難受，一年之計在於春，待在家裡總感覺辜負了這麼好的時光，那麼花粉過敏者春季外出遊玩時也要注意防護。
首先，出門之前要注意天氣，溼度低、無降水、風速穩定的天氣最適合花粉傳播，遇到這樣的天氣時要儘量避免長時間戶外活動。我們還可以在一些氣象部門的官網和平臺上查詢當天的花粉濃度實況，看看當天戶外花粉濃度如何，尋找適合外出的時期。其次戶外活動要戴口罩，這樣可以有效防止花粉從口鼻進入呼吸道，如果有必要，還可以戴上墨鏡和太陽鏡，保護脆弱的眼睛。
目前疫情反反覆覆，春季也是流感多發季節，戴口罩還可以避免感染其他傳染病，一舉多得。
最好隨身攜帶抗過敏藥物，比如撲爾敏，有備無患。外出遊玩歸來後更換衣物，因為花粉會附著在衣物上，還要洗臉洗頭，最好還要洗澡，防止花粉附著在體表。但最重要的，是提高自身抵抗力，花粉過敏者大多身體抵抗力差，要加強鍛鍊，提高身體機能，提高抵抗花粉過敏的能力。
4樓：飛燕文綜院
花粉過敏並不可怕，只要瞭解自身體質並在過敏季節減少過敏源的接觸，就可以有效預防。 花粉多的時節儘量減少外出，若外出穿長袖衣服、戴花粉口罩；外出回家後清洗顏面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更換外衣減少花粉接觸，睡前洗澡，將遺留在身體上的花粉清洗乾淨，最重要的是保持居室整潔乾淨、空氣溼潤，堅持健康的生活方式。
5樓：灰姑娘的姐姐
春天到了，很多花粉過敏者一定要注意，平時少去公園樹林等能接觸到花粉的地方，家裡也不要擺放鮮花。
以下哪一種天氣狀況，更適合花粉過敏者外出踏青賞花？
6樓：熱詞團小知
雨後。
雨後，對於過敏體質的患者，市民外出踏青賞花時，儘量避開起風天氣，搜褲可選擇雨後出行，地點最好選在開闊地帶的單純花田。
過敏者也要注意白天儘可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動專案時，豎歲儘可能選在花粉指數最低的時候，像是餘漏睜清晨、深夜，或是一場陣雨之後。
花粉過敏者的預防措施長期移居或花粉飄散季節暫時移居到無花粉或很少有該種致敏花粉的地區。
在花粉季節出門要帶密度較高的口罩。
花粉季節宜在早晨或晚上出門，通常中午前後是花粉濃度最高的時間。
鼻腔區域性塗抹花粉阻斷劑。
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