1樓：嘟嘟要幸福
吃六味地黃丸乙個療程試試，有點用的。
2樓：冬日暖陽
芝麻，花生，核桃之類。
女生掉頭髮吃什麼
3樓：居家能手小晴
女生掉髮建議吃些芝麻糊、胡蘿蔔、蛋類、菠菜、鯽魚、核桃等食物，含碘高的食物可以適當的食用些，還有新鮮的蔬菜和水果。
女孩子掉頭髮的原因有很多，比如精神壓力過大、生活不規律、頻繁染髮燙髮、長期熬夜、飲食不當等。如果長期處於一種高壓的狀態，那麼神經系統會出現很多問題，從而影響到身體，因此導致開始大量的掉頭髮。
現在很多女生都比較注意自己的身材，所以開始節食**，其實節食**是一種錯誤的方法，它會嚴重損害身體健康察察遊，因為身體長期得不到營養，久而久之就會脫髮，雖然成功**，敗銷但卻落下了許多毛病。
另外，女生比較喜歡染髮、燙髮，如果頻繁進行染髮、燙髮的話，很容易導致掉髮，畢竟染髮劑含有化學物質，燙髮會影響頭髮的髮質，因此掉髮變得越來越嚴重。
不過不要過度擔心，掉髮是可以再重新長出來的，只不過長沒磨的比較慢，建議平時生活中多吃些芝麻糊，或者含有維生素的食物，水果也要多吃一點，比如桔子、獼猴桃、蘋果等等。
女人掉頭髮吃什麼調理
4樓：
摘要。親親，女人掉頭髮調理的方法很多，最常用的有：1.
多食用富含維生素a、b、c、d、e和鐵、鋅、硒等營養物質的食物，比如新鮮水果、蔬菜、魚蝦等；2.多食用富含蛋白質和膠原蛋白的食物，如牛奶、豆腐、雞蛋等；3.每天喝一杯蔬菜汁，比如胡蘿蔔汁、芹菜汁、西紅柿汁等，補充營養；4.
多飲水，最好選擇純淨水，保持**溼潤；5.多吃綠色蔬菜，比如芹菜、黑木耳、豆芽等；6.定期使用洗髮水或護髮素，保持頭髮健康；7.
定期進行頭皮按摩，促進頭髮生長；8.定期進行護髮等護理，保持頭髮健康。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
親親，女人掉頭髮調理的方法很多，最常用的有：1.多食用富含維生素a、b、c、d、e和鐵、鋅、硒等營養物質的食物，比如新鮮水果、蔬菜、魚蝦等；2.
多食用富含蛋白質和膠原蛋白的食物，如牛奶、豆腐、雞蛋等；3.每天喝一杯蔬菜汁，比如胡蘿蔔汁、芹菜汁、西紅柿汁等，補充營養；4.多飲水，最好選擇純淨水，保持**溼潤；5.
多吃綠色蔬菜，比如芹菜、黑木耳、豆芽等；6.定期使用洗髮水或護髮素，保持頭髮健康；7.定期進行頭皮按摩，促進頭髮生長；8.
定期進行護髮等護理，保持頭髮健康。
女生掉頭髮厲害，吃什麼能夠緩解症狀？
5樓：百科全書本書
女生掉髮很厲害的因素有很多，比如情緒的不穩定，內分泌失調，性激素的水平和休息狀態以及遺傳基因等多種因素有關。最好的建議就是先去醫院檢查對症下藥，讓醫生看看怎麼解決掉髮厲害的問題，我們也可以通過食物**來改善脫髮的，有的人或許是因為營養缺乏導致的脫髮，可以通過飲食調節改善營養，減輕脫髮的症狀，在這裡我給大家普及一下吃哪些東西可以更好的防止脫髮吧。
一：可以吃富含維生素b的食物。
富含悶前辯維生素b的食物，有雞蛋牛奶，逗人堅果和菠菜等等也可以喝維生素b的飲料。維生素b可以大大提高，我們人體的營養可以提高頭髮的質量，不容易分叉斷髮等等。在一定程度上可以改善我們的脫髮嚴重的情況。
二：可以吃富含維生素e的食物。
富含維生素e的食物有黑芝麻和玉公尺等。維生素e可以維持我們人體的各項激素的平衡，很大程度上穩定了頭髮的生長間隔可以促使我們的頭髮長得更快，可以更快地生出新發來彌補那些脫掉了的頭髮。和維生素b是乙個道理，都是通過補充營養來增強我們頭髮的質量，所以說營養是很重要的。
三：可以吃蛋白質豐富的食物。
蛋白質的元素也是頭髮合成的必需養分，人體需攝入足夠的優質蛋白，可以改善螞缺頭髮的情況，使頭髮更堅韌不容易掉，但是如果攝入的蛋白不足的話，頭髮就會受到影響，所以說蛋白質的攝入是非常重要的。蛋白質豐富的食物有芝麻，雞蛋和堅果等等。
好了，以上就是我對食物療悔老法改善脫髮的全部認知了，還有要強調的一點是，大量脫髮一定要去就醫，接受正規的**，謝謝。
6樓：行樂樂樂行
這個時候就可以多吃一些和黑芝麻相關的產品，比如說黑芝麻丸，然改坦後也可以先吃一些黑芝麻，然後也可以吃黑芝麻的曲奇餅乾，而且也可以吃和孫一核棚桐些桑葚幹，喝牛奶吃雞蛋。
7樓：王志剛剛剛
可以吃一些黑芝麻，還有就是應該多吃一些水果和蔬菜，應該多吃一些沒纖穀物，其次就是應該大量的補充維生素b。可以吃些冊察尺獼猴桃楊桃，喝些牛奶，吃一些牛肉羊肉雞蛋州高。
8樓：王祿
可以吃黑豆，芝麻，獼猴桃，蜜殲遲輪桔，楊桃，蘋果，桑葚等，這些東旦乎西都是對頭髮非常不錯的，而氏信且可以緩解頭髮。
9樓：是七七不是柒柒
可以多吃一些含有叢改蛋白質的食物，比羨碰如說各種魚類，還有豆製品，這裡面都有很豐富的蛋白質，對身體也特別的好。兄鄭談。
女孩子老是掉頭髮是什麼原因，女孩子掉頭髮是什麼原因
心情不好，心情複雜，想事多，心煩，和缺微元素。掉髮是正常的，但是掉太多頭髮的話就要注意補充營養了。女孩子老是掉頭髮是什麼原因？掉頭髮是比較好的情況，還有很多女生會出現臟器的疼痛。女生掉頭髮就要開始注意休息，開始注意自己的飲食習慣和睡眠習慣了，及時的改正，對於自己的身體是很有好處的，掉頭髮的情況也會有...
經常吃辣椒容易掉頭髮嗎
蝴蝶蘭 經常吃辣椒對身體哪些危害？1 脫髮增多 內泌失調現象頻發，辣椒產生的灼熱感能升高體溫 擾亂人體代謝能影響睡眠質量。2 引起消化系統適 3 引起肛腸類疾病 4 引起口腔疾病 5 痤瘡毛囊炎 幸福三葉草 首先，瞭解導致掉頭髮的各種原因 1睡眠嚴重不足，這是很常見的一種 2 頭皮蘚或過敏 短時間內...
八歲的女孩子掉頭髮怎么回事？有什么良好的醫治方法嗎？謝謝各位
經常掉頭髮有什麼好的生髮產品！你好，經常掉頭髮有什麼好的生髮產品這個問題，可以這麼告訴你，很多生髮產品並沒你想象中的那麼好，脫髮的原因很多種，首先看看脫落的數量，每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣，這個不用過於擔心，如果是嚴重的脫髮，變成頭髮稀疏，弄清楚原因，再進一步的 生髮產品只要所使...