聽說薏公尺水能去水腫，怎樣製作呢？
1樓：網友
薏公尺很難煮透的，煮之前先用熱水浸泡2~3小時，一整夜更好，然後再加水煮，如果單純是去水腫，可以拿煮好的薏公尺水當白開水日常飲用，什麼也不加，如果用作代餐，就可以按樓上幾位說的，加點百合，紅棗或者大公尺和一點糖熬成粥或甜水，不過薏公尺多吃不好，傷腰。
2樓：劉曉東
個人經驗：用薏公尺煮百合。這個去水腫、消炎防痘，**效果都很好，對**也好好，就是百合好難吃哦~~~嗷嗷叫地難吃。
另外我找了點資料，你自己看看。
薏公尺 性味：甘淡、微寒、無毒。
歸經：入脾、胃、肺、大腸。
功效：清利溼熱，除風溼，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。
主治：風溼身痛，溼熱腳氣，溼熱筋急拘攣，溼痺，水腫，肺萎肺癰，咳吐膿血，喉痺癰腫，腸癰熱淋。
禁忌：孕婦及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
說明：上述功效是指生薏公尺煮湯服食之而言；若用於健脾益胃，利腸胃，治脾虛洩瀉，則需炒熟應用。
3樓：網友
用水很難煮熟的，你要炒好，磨成粉，再泡水喝，有消腫，排毒之效。
4樓：網友
當粥煮著喝，放點大公尺和冰糖。
紅豆薏公尺水真去水腫麼，怎麼煮營養損失比較小
5樓：網友
這個水能去溼氣倒是真的，是否去水腫，不得而知。怎麼煮？事先浸泡一小時，將就這個水蓋著蓋子煮，大火燒開，小火慢燉。
6樓：青澎納翠桃
紅豆最好提前用冷水泡一晚上，這樣煮的話節省時間，營養儲存更好，紅豆補氣補血健胃，薏公尺祛溼，去水腫要看水腫的具體狀況，微水腫的話可能效果不會明顯：）利尿的食補一般去水腫，日常裡比如冬瓜湯，西瓜皮什麼的。。。
薏公尺煮水可以消除水腫嗎？
7樓：個性化
薏亮悶公尺煮水可以消除水腫的，主要是消除一些由於脾胃虛弱所派基導致的水液代謝出塵鍵謹現紊亂的情況，薏公尺的作用主要是健脾滲溼，對於其他原因所引起的水腫效果就比較差一些。
去水腫的薏公尺水怎麼做
8樓：永恆的5心
有個簡單的辦法，就是睡前把薏公尺放在裝有熱水的暖瓶裡蓋緊，第二早晨就可以喝了，薏公尺會泡的軟軟的熱熱的，省得煮了，我以前就是這樣做的，感覺蠻好，你可以嘗試一下，關於水腫，我覺得少坐多動，早睡早起，就ok了！
紅豆薏公尺水真去水腫麼，怎麼煮營養損失比較小？
9樓：丶丶搖啊搖
會的紅豆有健脾止瀉，利水消腫的作用，薏公尺也有**水腫，風溼身痛，溼熱腳氣的作用。
做法1、紅小豆和薏公尺洗淨後，放入鍋中用清水浸泡4小時以上。
2、泡好後就**煮，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮。
3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融化即可關火。
注意：不要泡豆子。
10樓：崑山職三
紅豆最好提前用冷水泡一晚上，這樣煮的話節省時間，營養儲存更好，紅豆補氣補血健胃，薏公尺祛溼，去水腫要看水腫的具體狀況，微水腫的話可能效果不會明顯：）利尿的食補一般去水腫，日常裡比如冬瓜湯，西瓜皮什麼的。。。檢視原帖》
記得采納啊。
薏苡仁怎麼吃去水腫效果最好？
11樓：匿名使用者
赤小豆、薏苡仁、粳公尺各30克，紅棗10枚，每日熬粥食之。赤豆薏苡仁紅棗粥適用於更年期有肢體水腫、**鬆弛、關節痠痛者。
12樓：匿名使用者
薏苡仁，又名薏仁、苡公尺、苡仁，古稱"薏苡"。 慈禧常吃薏仁做的"八仙糕"養顏美容，乾隆常吃薏仁做的"八仙糕"獲得長壽，薏仁早就被列為上品的延年益壽的仙丹。薏仁不但可以抹去你的斑點及青春痘使你苗條又健康，更是**多項疾病及抗癌的高手。
最簡單的，是將炒過的薏仁當作茶泡來喝，或是將炒熟後的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以和綠豆一起煮，煮成綠豆薏公尺粥。
薏仁的美容功效★
薏仁粉在臺灣被稱為「藝人粉」，是因為很多女藝人都十分追崇。她們會用薏仁粉沖泡在每天的飲用水裡，閒來就做個薏仁**。薏仁最大的特點就是：
1、美白去斑。
2、收細毛孔。
3、排水**。
薏仁是穀類的一種，富含豐富的蛋白質、維生素b1、b2、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質以及油脂等。是美白的聖品，是純天然的**美容食品！自制薏仁**更是便宜又有效，因為性質溫和，每天都可以使用，能使**快速達到美白、光滑、柔嫩的效果。
你可以在洗澡前加適量清水塗敷在臉上，洗澡完後再衝洗掉，只要短短幾天就能看到效果。也可以與牛奶、橄欖油、珍珠粉一起混合做**。
薏仁是一種美容食品，是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。薏仁本身所具有的潤澤肌膚美白補溼行氣活血調經止痛等功效十分卓著應用於**上又具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保溼的功能可以有效陰止肌膚乾燥又可使身體輕捷，還可減少患癌的機率。
紅豆薏公尺水能消水腫嗎
13樓：莫不可明
紅豆薏公尺水是可以消腫的。紅豆富含維他命及多種礦物質，有補氣血、消腫的功效，而薏公尺有健脾胃，清熱排毒的作用，薏公尺紅豆搭配有利於腎臟功能恢復，如果有因腎臟疾病造成的腳部和腿部的浮腫，可清熱利尿，消除水腫。風溼性疾病的病人喝，去除溼氣有很好的效果。
14樓：吳詩妍好
消水腫最好的辦法裡用冷毛巾冷敷。這個水的話是不容易消腫的，藥可以買些藥膏之類的都可以的呀，沒必要這麼麻煩。
怎麼樣煮薏米仁好吃，薏米怎麼煮好吃
要永遠疼我哦 煮薏米粥時，應該把薏米多泡幾個小時，最好泡隔夜。煮粥時，先用大火燒開在用小火慢熬，這樣熬出的粥又香又糯，特別好喝。須要提醒的是，薏米寒涼，月經期，懷孕，感冒初也不宜食用。綠豆薏米粥 材料 綠豆，薏米，白糖或著蜂蜜。把綠豆，薏米泡隔夜，放入鍋內加水煮熟即可，吃時加白糖或蜂蜜即可。山藥薏米...
紅豆薏公尺水怎麼煮去溼氣 詳解煮紅豆薏公尺水的方法和注意事項？
煮紅豆薏公尺水的方法。 水量要比紅豆和薏公尺多一些，這樣可以保證煮出來的紅豆薏公尺水比較濃稠。材料 紅豆克，薏公尺克，水適量。 如果想要更加美味健康，可以加入一些其他的中藥材，如枸杞 桂圓 山藥等中芹。 加入適量的清水，水量要比紅豆和薏公尺多一些，大約是倍左右。總之，煮紅豆薏公尺水是一種簡單易行的中藥賣塌畢食療...
薏公尺加什麼煮才好吃呢？薏公尺要怎麼煮？
煮薏公尺粥時，應該把薏公尺多泡幾個小時，最好泡隔夜。煮粥時，先用大火燒開在用小火慢熬，這樣熬出的粥又香又糯，特別好喝。需要提示的是，薏公尺寒涼，月經期，懷孕，感冒初也不宜食用。綠豆薏公尺粥 資料 綠豆，薏公尺，白糖或著蜂蜜。把綠豆，薏公尺泡隔夜，放入鍋內加水煮熟即可，吃時加白糖或蜂蜜即可。山藥薏公尺粥 資料 薏公尺...