有網癮怎麼辦,有網癮怎麼辦

時間 2022-03-07 11:35:26

1樓:匿名使用者

斷網、剁手,不說了,舌頭不好打字

2樓:新劇說不錯

網癮為網路成癮症的簡稱,是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中,對網際網路產生強烈的依賴,以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。

有網癮怎麼辦 10

3樓:新劇說不錯

網癮為網路成癮症的簡稱,是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中,對網際網路產生強烈的依賴,以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。

4樓:

在心裡中凡事堅持21天必然會形成一種習慣。你如果真想戒掉網癮,那你就要重新制定一個生活做息表,通過自己和家人來強制執行新的做息表。超過21天后,你就不會在留戀上網這東西了。

試試吧。

5樓:似梧桐

把網癮也發展成為網痴,然後你會發現你在網路方面的成就是你的一技之長。

6樓:匿名使用者

去找個愛好,籃球羽毛球,拍照拍鳥,找個學習目標,上培訓班。

7樓:柿子梨子柚子

現在真的不知咋管孩子好,只好撒手不管了。想玩就玩吧,有一天 會玩夠了吧?

8樓:

有網癮且影響生活學習工作肯定不好,下大決心控制住,想想它的嚴重後果,自己討厭自己,意志消沉,轉移注意力,多豐富自己的生活,培養正當積極陽光的興趣愛好,閱讀、旅行、書法、繪畫、**、籃球等等,邀約親人朋友一起參加並監督上網,沒有做不到的,相信自己,你會走出來的。

9樓:大呀軒

戒網癮主要靠的就是自己的意志力,網癮就是細節指揮不動自己的身體,控制不住自己的慾望。那怎麼戒網癮呢,如果你是在家上網,那麼,你就給鬧鐘定時,到點來提醒你。如果你是在網咖,那麼就少交錢,給自己定時間。

在家上網,把你的電腦放到家中的公共區中,讓家人來監督自己。每次上網前,都抱定自己的目的是什麼,定下自己的時間。完成這個目的,就下線,這樣堅持一段時間就會戒掉網癮。

10樓:

慢慢戒掉,可以多出去走走,看看外面的風景,找朋友去逛街,看電影,聊天,旅遊,或者去運動,總之要讓自己的生活變得豐富起來,不能只有上網

11樓:顧老師說體育

網癮這東西也是另類的毒品,不能自拔。沾染網癮到一定程度就跟戒賭一樣困難了。

12樓:匿名使用者

網癮很難去根,這個還是儘量不要呆在家裡,多找點事情做,參加室外運動,或者多做些工作等等,讓自己忙碌起來。

13樓:航珠

沒有克服不了的習慣,用其它的勞作充實時間,慢慢就戒掉了

14樓:小小麵包車

跟抽菸一樣,都有癮,主要是你得讓自己忙起來,顧不上去上網

15樓:再想你到了你

對,多玩多玩,才是正道。

16樓:

那就讓自己努力愛上學習。

17樓:

如果不能剋制自己。那就繼續玩吧。

18樓:情滿四合阮經天

這個還是儘量不要呆在家裡,多找點事情做,參加室外運動,或者多做些工作等等,讓自己忙碌起來。不要自己閒下來,慢慢的就會忘了。

19樓:班馬童鞋

可以培養別的興趣愛好,如唱歌,釣魚,逛街

孩子有網癮怎麼辦?

20樓:

首先,你要告訴孩子,戒除問題少年並不是不讓上網,明確了這一點,然後心平氣和地坐下來,和他溝通。談話法有很多種,你要讓他聽得明白、心服口服。溝通是幫助孩子戒除問題少年的最好方法。

你先要肯定上網的好處,然後再提出上網的負面影響,談一談上網的弊端,學習與娛樂的輕重。談話時有一點要注意,不能在人多的地方談,你得給孩子留面子。

我們都知道,網癮不是一種原因導致的,它由多種因素共同導致的,所以我們要戒除問題少年,也要從各個方面入手,這叫打包戒除法。打包戒除法一共有6種:主動自願戒除法,被動戒除法(限時、限錢、限電腦),誠懇父子談話,自定戒除計劃,立下軍令狀,文體活動。

首先,家長要告訴孩子,戒除問題少年不是一天兩天的事情,需要循序漸進。孩子們要樹立一個目標,如你要上重點高中、名牌大學等。在戒除問題少年過程中,家長要給予適當的鼓勵,肯定他的成績。

另外,家長要培養孩子其他的興趣愛好,如健身、打球、**、旅遊等等。

家長們可以和孩子制定一個計劃,叫五個月戒除問題少年程序表:

比如說,你現在每天玩遊戲10個小時,學習1小時,與人交往半個小時,其他休閒1個小時:

第一個月減2小時。每天玩遊戲8個小時,學習__小時,與人交往__小時,其他休閒__小時。(增加其他休閒:一種)

第二個月減2小時。每天玩遊戲6個小時,學習__小時,與人交往__小時,其他休閒__小時。(增加其他休閒:一種)

第三個月減2小時。每天玩遊戲4個小時,學習__小時,與人交往__小時,其他休閒__小時。(增加其他休閒:一種)

第四個月減2小時。每天玩遊戲2個小時,學習__小時,與人交往__小時,其他休閒__小時。(增加其他休閒:一種)

第五個月鞏固。每天玩遊戲2個小時,學習__小時,與人交往__小時,其他休閒__小時。(增加其他休閒:一種)

這個程序表中橫線的空白處需要孩子們根據實際情況自行制訂。現在的家長在孩子戒問題少年上,可以說是盡心盡力了,難道他們的心還不誠、情還不深?我們堅信,一定能夠找出一個好的方法,用綜合的方法,最後幫助這些孩子,根本戒除問題少年。

最後,告訴家長們一句:不要期望子女徹底戒問題少年,控制在每天3小時以內也是勝

21樓:功夫小燕

轉移他的注意力,多讀課外書,讓他跟朋友出去唱歌、看電影,或者家人一塊旅行。另外一方面要培養他的興趣,比如讀書 ,幫助他樹立新的目標,在現實生活中找到自我的價值,好多孩子就是困為沒有明確目標,在現實生活中又與父母關係不太和諧,只能到虛擬的網路中尋找自由。

如果您已經用過了很多方法效果都不好的話,武漢都市學堂也許可以幫助您,他們做青少年困惑教育有12年了,招收了很多這樣的孩子,我親戚的小孩子也是,就是衝著他們12年的教學經驗去的,送過去現在好多了。以前在家只要一上網就什麼都不管,現在知道控制上網時間,課餘時間也會幫家裡做家務。

22樓:睿爸育兒記

如何幫助有網癮的孩子?#星知計劃#

23樓:駿媽育兒

如何幫助有網癮的孩子?

24樓:苑聰澹臺海兒

這種事不能靠暴力解決,我看過很多的新聞也親眼目睹過很多家長直接以暴力方式解決,但是這隻能激起孩子的反抗,畢竟在這個時期的孩子逆反心理是非常強的,因此只能循序漸進的讓孩子慢慢的克服,當然家長的鼓勵和適當的監督是必不可少的。

25樓:樂在其中儒釋道西

這位家長您好,你說的孩子有網癮,您瞭解傳統文化嗎,中國的經典智慧,讓孩子多讀讀經典,應該很快能走出來,更加的好好學習,祝福您和您的孩子

26樓:小蜥蜴

送孩子去程式設計班吧,讓孩子當一個電腦天才也不錯。

27樓:

從心理學角度來看,網路成癮存在心理需求的網路滿足補償機制,即如果青少年的心理需求在現實中沒有得到滿足,可以在網路上得到較好的滿足以補償現實的缺失,心理需求現實缺失越多,則網路滿足優勢越大,從而導致青少年網路成癮趨勢越嚴重。

28樓:雙魚小小妞兒

建議您把孩子送去專門接網癮的學校,都說山東網戒教育培訓學校不錯,軍事化封閉式管理,還注重青少年的素質教育。

29樓:果果丫丫

大人多陪他玩,引導他.帶到戶外活動.

30樓:解說有約

回答大多網癮少年與父母關係都不是很好。父母應該改變對孩子非打即罵的態度,耐心教導陪伴,讓孩子感受到溫暖與關愛。

2.帶孩子多出去走走,把注意力從網路上轉移出來,多挖掘其他有趣的事物,培養孩子其他的興趣。

3.從各種方面來培養孩子的自律行為,對網路不能一刀切,讓孩子給自己制定計劃,給予孩子一定的上網時間。

所以父母應該從自己先入手,以一個正確的態度去對待。

更多4條

31樓:

我給你解決。私信給我即可。

32樓:**童裝特賣

你說的網癮。具體指哪些。。

有網癮怎麼辦?

33樓:時刻不在象

你要遠離電腦等工具,或者你死玩電腦,當你在死亡的邊緣,那麼你會很大可能性怕了電腦

34樓:神射sss手

網癮還是跟心理依賴有直接的關係。其實身體是不需要這種依賴性的,但是思想心理方面對網癮的依賴性很高,所以才會出現這種情況,建議還是從心裡方面進行調節改善。用轉移注意力的方法來改善。

用病人更感興趣的事情來轉移網癮,這樣就能有比較好的**效果。

35樓:匿名使用者

其實有網癮的話還是很好借的,一直讓他去上網,我就有一次經歷上過一次一個禮拜了,後面就再也不想去了

36樓:匿名使用者

培養一個比網癮更強烈的興趣愛好,比如找個異性朋友,或者打籃球之類的活動鍛鍊鍛鍊

37樓:莊周夢蝶

戒網癮,用毅力跟自己作鬥爭,相信自己。

38樓:jia在北方

剋制自己,儘量的最點別的事分散注意力

39樓:新劇說不錯

網癮為網路成癮症的簡稱,是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中,對網際網路產生強烈的依賴,以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。

染上網癮怎麼辦?

40樓:匿名使用者

家長還是要耐心引導,建議可以求助專業的青少年成長學校,比如赤壁市三國 qing shao nian cheng zhang xue xiao

41樓:匿名使用者

理論都說的頭頭是道,實際操作起來卻焦頭爛額,建議如果家長實在引導不了,還是求助正規的青少年成長學校比較靠譜。我兒子之前也是網癮嚴重導致厭學、叛逆,後來我們實在沒有辦法把他送到赤壁市三國 qing shao nian cheng zhang xue xiao 去讀了半年多,現在孩子學習狀態不錯,對家長也知道感恩了,真的很感激他們!

有網癮怎麼辦?

42樓:手機使用者

我建議去看一下心理諮詢

首先要分散自己的注意力 例如多看書 或者約幾個朋友出去玩 不要整天想著電腦

如果實在不能剋制 就儘量的讓自己少玩點

43樓:娛樂心上頭

人的情感有兩種:健康情感和不健康情感.前者表現為開朗大度,熱情向上,親切友善等;後者表現為憂慮恐懼,煩亂怨恨,,狂暴易怒等。

而且,人的情感極易傳染,當家長和孩子都很煩躁時,吵鬧就不可避免了,再談戒除網癮的事,會有好效果嗎?所以家長首先要保持一種良好心態,當然這並不是聽之任之,放手不管。

44樓:匿名使用者

趕緊談個物件,生個孩子,生個孩子能解決所有事情

45樓:匿名使用者

放鬆心態:理性的態度是正確的開始。

人的情感有兩種:健康情感和不健康情感.前者表現為開朗大度,熱情向上,親切友善等;後者表現為憂慮恐懼,煩亂怨恨,,狂暴易怒等。

而且,人的情感極易傳染,當家長和孩子都很煩躁時,吵鬧就不可避免了,再談戒除網癮的事,會有好效果嗎?所以家長首先要保持一種良好心態,當然這並不是聽之任之,放手不管。

46樓:匿名使用者

自我反省:努力改進自己是最佳途徑。能再老盯在孩子身上,找這錯那錯,而是應該反躬自己,深刻反省自己,找出過去哪些地方做的不對,認識自身問題之所在,不斷的努力改進自己尋找正確的方法引導孩子戒除網癮。

47樓:不忘初心國

趕快記,不然網癮就厲害

有了網癮怎麼辦,有網癮怎麼辦

13歲的青春,我只能告訴你,外面的世界也一樣精采。如果你發現不了,網路對你的吸引力就會變成綁架你的生活。美是要自己去發現的,你已經認識到了,就請相信自己,請找電腦這個朋友之外活人去交流,交談,互動。你就會發現那個更鮮活更精采。天天干通宵,直到玩煩了為止,時間長了就沒意思了,我一開始玩3c很上癮.但我...

網癮來了怎麼辦,有網癮怎麼辦?

上網為了玩形成的是網癮,上網為了工作而離不開是上網過度。你沒別的事可做,用上網打發時間而過度,這是越過了網癮傾向,已經是輕度網癮了。改變首先是提高認識。然後才能使你自己產生改變的行動。1,為你的願望服務,使你的夢想長大,成為一棵樹。2,如果你是玩遊戲成癮,當知道,遊戲是以賞識教育的方法,使你愛上它的...

得了網癮了該怎麼辦

消除網癮辦法 1 認知行為 要讓有網癮的人知道網癮的危害,如荒廢學業,損傷身心健康,上網要錢,而錢不夠便會養成說謊的習慣,上網佔用時間過多會疏遠親情與友誼,不利心理髮展。2 系統脫敏法 定出總體計劃,在兩個月內逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。如原來每天沉迷網咖8小時以上,則第一週減為6小...