1樓：
1．健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。
2．滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
3．益肺止咳：山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，**肺虛痰嗽久咳之症。
4．降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於**糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
5．延年益壽：山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效；
6.抗肝昏迷：近年研究發現山藥具有鎮靜作用，可來抗肝昏迷
4製作步驟編輯
1 山藥一根
2 香菇泡好
3 枸杞少許
4 把山藥削皮切斷，放入沙鍋
5 排骨焯水
6 把焯好水的排骨放入沙鍋
7 放入泡好的香菇
8 放入洗好枸杞
9 倒入沸水
10 兩個小時後加入適量的鹽和少許的胡椒粉
11 可以出鍋啦[1]
2樓：香豬豬啦啦啦
山藥香菇木耳枸杞可以和排骨同時做湯，這個滋補營養。
材料:豬排骨750克、山藥200克、木耳50克泡發、香菇50克、枸杞5克、大棗、香菜2根,油、鹽、鮮姜、料酒、醋、糖各5克。
做法:想做幾碗湯就放多少水，把排骨放入電壓力鍋，把拍的姜放進去,再放料酒(去肉的腥氣)、醋(好讓骨頭裡的鈣質溶入湯中,同時防止肉緊),
用大火燒開煮30分鐘,再用小火煮1小時,放入其他的材料,再煮20分鐘,盛出來之前稍微放點鹽和香菜即成。
山藥，木耳，紅棗，枸杞，可以一起做排骨湯嘛
3樓：
根據這些食藥材，是可以燉湯的。不過千萬不能放多了，還有紅棗必須先去核，因為容易上火。希望你滿意。
4樓：匿名使用者
你好，你所描述的藥物是可以一起煲湯的，有一定的滋陰補血的功效
建議：可以經常性的食用，***一般也不是很大，只要吃著不上火就行
5樓：有白危成益
黑木耳和紅蘿蔔
和山藥當然可以
一起煲骨頭湯
6樓：敬津哈婉慧
當然可以，而且還跟有營養，滋陰補腎、補血。
一起煮粥也很好。
山藥,黑木耳,紅棗,構杞、可以一起燉排骨湯嗎
7樓：獅子女孩的心思
當然可以，而且還跟有營養，滋陰補腎、補血。
一起煮粥也很好。
山藥和香菇可以一起燉湯嗎
8樓：曦曦
山藥香菇兩者是可以一起燉湯的。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，具有提高機體免疫力，降血壓降血脂，對消化不良、便祕有一定效果。且山藥和香菇都是可以補氣血的食材，兩者相輔相成，也都有降血壓、血脂的功效，兩者一起燉湯，尤其對糖尿病人可是很有好處的。
山藥的功效
1.滋補健身，延緩衰老
山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，獲得健身強體，延緩衰老的效果。
2.收澀固腸止瀉
山藥味甘，補而不膩，香而不燥，**脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。
3.防治動脈硬化的冠心病
山藥是防治動脈硬化和冠心病的理想食品之一。
4.益智健腦
山藥營養豐富，含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含的澱粉酶有水解澱粉為葡萄糖的作用，直接為大腦提供熱能有，對健腦有重要作用。
山藥配香菇，也能煮出抗老養生湯，山藥皮先削乾淨，切塊後還要特別處理過，「削完皮山藥會氧化，先泡一下水比較好。」山藥先泡水，能避免氧化變黃，這道抗老湯食材很簡單，排骨、
香菇跟山藥就能做，如果要添點顏色，可以再加點枸杞、薑片則能去腥味，「水滾了山藥就直接下去。」簡單一道湯，色香味俱全，能抗老，重點就在山藥跟香菇。
9樓：米湯熬電影
可以的，兩者沒有衝突，可以做香菇山藥湯。
山藥與香菇燉湯可以補氣血，作用相輔相成，都有降血壓、血脂的功效，尤其對糖尿病人有很大的好處。
山藥與香菇的營養價值與功效：
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，具有提高機體免疫力，降血壓降血脂，也對消化不良、便祕有一定效果。
山藥香菇湯的做法：
1、香菇切小塊用水焯一下拿出備用，山藥切小塊洗淨；
2、蔥花下油鍋炒香，鍋內加水；
3、放入香菇，山藥，加適量鹽，中火煮開，把浮沫撇掉；
4、小火慢煮至山藥軟爛，出鍋前放入香菜即可。
10樓：匿名使用者
山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。香菇山藥燉雞屬於家常菜譜，主要原料是山藥、香菇和母雞，這道菜還對身體特別好。
1、山藥有健脾益胃、助消化，滋腎益精，益肺止咳，降低血糖，延年益壽的功效。
2、香菇是一種生長在木材上的真菌類。味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有「植物皇后」美譽。香菇富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原（經日晒後轉成維生素d）、味甘，性平。
主治食慾減退，少氣乏力。
3、老母雞的補益之功效很高，許多久病、瘦弱之人用來補身，尤其是畏寒風重，虛不受補者，老母雞不但能補氣補血，還可祛風，故比雞項（指未生過雞蛋的雌雞）優勝得多。按照一般人的習慣，多喜歡吃鮮嫩的雞項，不愛吃肉粗骨硬的老母雞。但從祛風補氣補血的功效來看，母雞愈老，功效越好。
11樓：曉微微的大廚神
一碗簡簡單單的湯，做給最愛的他
12樓：匿名使用者
可以 燉雞湯最好了
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