1樓：撿心事的兔子
不需要，清洗乾淨即可，下面介紹做法：
準備材料：奇異果1個、水果黃瓜1根、西芹1葉、蜂蜜適量、純淨水（或涼白開）1000毫升
製作步驟：
1、準備食材
2、把西芹和黃瓜分別洗淨瀝乾水分備用
3、奇異果削皮對切備用
4、把食材都倒入到果汁機裡
5、加入適量純淨水，這裡加了1000毫升左右6、果汁機攪打
7、成品圖
2樓：0澤國a網盤
食材新鮮黃瓜 2根
蜂蜜 2勺
涼白開 300ml
消毒好的紗布 一塊
方法/步驟
先把黃瓜洗乾淨，然後切掉黃瓜的兩端；再用小刀把黃瓜切成一小段一小段的。
把小段的黃瓜放入榨汁機裡；輕輕一摁按鈕，很快就變成了翠綠色的汁。
加入一小匙蜂蜜調勻。
香甜可口的、原汁原味的黃瓜汁大功告成了。
這時的黃瓜汁有一些浮沫，口感不是很好。
準備高溫消毒好的紗布一塊。
過濾（2次）這樣能少一些浮沫。
香甜可口的、原汁原味的黃瓜汁大功告成了。
我很喜歡那靜靜地碧綠，特別是在炎熱的夏天。
end注意事項
黃瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發炎症狀，對口腔潰瘍能起到有效的**作用。飲用黃瓜汁的時候，如果覺得稀釋後的黃瓜汁口感有點苦澀的話，可以適量加一點蜂蜜來調味。
3樓：悲風過繁華
黃瓜榨汁需要削皮嗎
看自己選擇吧。
黃瓜不去皮口感有些澀，去皮的話，口感會好一點。當然，有人不想去皮，也是可以的，畢竟黃瓜片營養元素很豐富的，放棄了有些可惜。只是，皮一定要確保洗乾淨，建議用淡鹽水浸泡，再用清水沖洗幾遍，以清除殘留的農藥。
黃瓜怎麼削皮
工具：削皮刀
做法：手握黃瓜的尾部，將黃瓜頭部頂住菜板，傾斜45°，另一手順著黃瓜尾部由上至下，進行削皮。
tips：
1、注意不要太大力度，否則容易使黃瓜折斷。
2、買回來的削皮刀先進行消毒處理。由於削皮刀直接接觸黃瓜，所以要進行簡單的消毒處理，如利用高溫清洗或高溫煮沸，進行殺菌處理。
3、手握削皮刀的手柄處，大概距離刀口三個或者四個手指的距離，若是離的太近容易傷到手指，若是離得太遠，不好掌握力度，影響削皮的速度和厚度。
4、削皮刀使用完成後要及時的進行清洗，防止殘留的黃瓜滋生細菌，所以要使用完成後及時清洗，擦乾，收藏好，以便下次使用。
黃瓜榨汁的做法
1、準備黃瓜，洗淨去蒂再切厚片。削皮與否根據自己需要。
2、將切好的黃瓜放入料理機的攪拌杯內，開機攪打一分鐘。
3、榨好後倒入篩網過濾。
4、用湯匙將黃瓜汁裡的氣泡撇出去。
5、加入蜂蜜攪勻即可飲用。如果不喜歡甜的，可不加蜂蜜。
用鮮榨黃瓜汁泡壓縮**有什麼功效
4樓：感性的我是
黃瓜有潔膚作用，可以防止**老化，用新鮮黃瓜做**，可使**變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進新陳代謝，擴張**毛細血管促進血液迴圈，達到美容效果。
黃瓜**好處：
1、保溼補水
肌膚在秋冬季更輕易乾燥缺水，天天潔面後，假如用黃瓜切成薄薄一片，用來敷臉，能補充肌膚流失的水分。
2、祛除色斑
黃瓜還有著攝取身體過多熱量的作用，用黃瓜切片來敷臉能夠很好的平衡**的溫度，可以幫助**及時的排出積聚在甜樺毛孔裡面的廢物，有助於祛斑，讓肌膚變得更完美。
3、細緻毛孔
假如天天晚上抽出二十分鐘，用黃瓜切片來敷臉或許可以幫你收縮毛孔哦。由於黃瓜酸有很好的收斂效果，可以柔軟甜樺毛孔至收縮毛孔，效果還很明顯。
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