1樓：
我啊，是個肉食動物，就喜歡吃肉。
我剛工作那會就是自己住，剛開始工資低，有時有錢，有時沒錢。
有錢有有錢的吃法，沒錢也有沒錢的吃法。
有錢的時候，一般會在網上買點牛排，也不貴，一篇十幾塊錢。
回家弄點油，稍微一煎，加點鹽就很好吃。條件允許，還可以放點黑胡椒之類的，你自己喜歡的作料。
有時候也會去超市買點雞腿，尤其是打折的時候。很少買雞翅，因為比較貴嘛。
雞腿也很好吃。洗好放油，放在鍋子里加上可樂。做成可樂雞腿，味道也很贊。
在那些很貧窮的時光裡，這些食物可是閃閃發光的呢。
到了月底實在沒錢了，也可以吃點好吃又便宜的。
一包加蛋的泡麵。
一個火腿腸，一包榨菜。加點油，炒一抄，火腿腸與榨菜的滋味很快完美融合、簡直是最廉價，又好吃，操作還簡單的飲食。
以前跟一個總是月光的姑娘租房子。每次我抄這個，她一邊大喊著沒錢，一邊含糊的說著好吃。
這些便宜又容易做的食物，溫暖了我們一整個，沒錢，看起來很挫，又貌似總是不太順利的時光。
現在想想，什麼好吃的都嚐遍，也還是忘不了那些味道，好像流動在味蕾上，便一定會刻在心裡一樣。
一個人住都做什麼飯吃？要簡單點的又有營養的。
2樓：虐翻
每天一個雞蛋 一杯牛奶 1斤的蔬菜 50克的肉 25克油 主食看你自己的分量 然後你自己搭配下 看能做什麼菜咯 這些保證了 你就不太會缺營養了
比如早餐 一碗麵條 根據喜好加料
午餐 蒸雞蛋羹加點肉末 再來一個芹菜肉片晚上 炒蔬菜 弄點海鮮 或者魚之類的
睡前一杯牛奶
一般炒菜 先油 後肉 最後蔬菜 為保障維生素的含量 不要炒太久 3-5分鐘哦
蒸蛋羹 煮飯的時候在電飯煲裡一起蒸
3樓：匿名使用者
想了幾個易做好吃的。做法沒有定式，可根據口味，任意調製：
西紅柿炒雞蛋，大蔥炒雞蛋，韭菜炒雞蛋，老少皆宜沒的說；
土豆絲炒肉，胡蘿蔔炒肉，尖椒炒肉，而且不放肉清炒均可；
木耳炒白菜（肉/蛋/香菇/黃花菜/菠菜等可選配，）（飲食清淡者首選）；
海帶燉豬蹄（花生/黃豆/枸杞/棗可選配，）（美容養顏推薦）其它蒸茄子，蒸雞蛋羹，白菜燉豆腐，蘿蔔燉牛/羊肉.
清淡的家常菜有哪些，清淡好吃又簡單的家常菜有哪些？
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把鍋子燒的熱熱的，然後刷一層油，把鍋貼放上去，兩分鐘之後放一點點的水，然後再去烤三分鐘就會非常的香脆。怎樣做鍋貼又脆又焦黃 主料餃子。350g輔料油。適量麵糊。適量步驟。1.不粘鍋，2.包好的鮮餃子，3.熱鍋熱油放進餃子，4.蓋上鍋蓋燜煎，5.前黃，6.擺形，7.澆上面糊，8.攤平，9.再次蓋上鍋蓋...
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